Jak zadbać o suchą skórę twarzy - Praktyczne porady i skuteczne rozwiązania
Jak pielęgnować suchą skórę?
Ten typ cery wymaga stosowania kosmetyków nawilżających i natłuszczających. Krem nawilżający uzupełni zawartość naturalnych czynników nawilżających, które dostarczają i wiążą wilgoć w warstwie rogowej skóry. Z kolei kosmetyk natłuszczający uzupełni poziom lipidów, co zabezpieczy skórę przed dalszą nadmierną utratą wilgoci.
Na dzień najlepszy będzie krem nawilżający do cery suchej, który odpowiednio nawodni skórę. Powinien mieć filtr UV minimum SPF 15, zabezpieczający przed wysuszającym działaniem słońca. Warto zwrócić uwagę także na składniki występujące w kremach, które potencjalnie mogą wspomagać zatrzymywanie wody w skórze, jak np. witamina PP czy wyciąg z pestek jabłek stymulujący powstawanie akwaporyn. Zapewnienie nawilżenia we wszystkich wartswach naskórka pozwoli skórze odzyskać naturalne zdolności nawodnienia.
Krem na noc powinien natłuszczać, regenerować i odżywiać skórę – to zadanie najlepiej spełnią bogate kremy odżywcze, półtłuste albo tłuste, zawierające ceramidy, oleje roślinne, mocznik lub emolienty.
Kosmetyki do demakijażu nie mogą zawierać alkoholu, który dodatkowo ją wysuszy i podrażni. Najlepsze są mleczka, emulsje i toniki przeznaczone do cery suchej. Można też stosować płyny micelarne do skóry suchej, bo nie naruszają one warstwy ochronnej naskórka. Raz w tygodniu warto złuszczyć skórę przy pomocy peelingu enzymatycznego, a potem nałożyć maseczkę nawilżającą albo odżywczą.
Bardzo suchą skórę smaruj olejem lnianym, który doskonale natłuszcza i wygładza skórę (pozostawia także przyjemny film na powierzchni). Olej lniany dodawaj także do ulubionego żelu po prysznic, do wody przed kąpielą lub wcieraj w skórę tuż po kąpieli. Nawilżanie olejem lnianym stosują osoby zmagające się z suchą skórą, ale także chorzy na AZS.
Sucha skóra na twarzy a dieta
Bardzo ważnym elementem dbania o skórę twarzy jest odpowiednia dieta. Jeżeli cera jest przesuszona, a pod oczami można zaobserwować ciemne kręgi, to należy pić więcej wody – przynajmniej półtora litra dziennie. Dodatkowo powinno się spożywać odpowiednią ilość zdrowych tłuszczów, szczególnie omega-3, które znajdują się w rybach morskich, tranie i orzechach. Nie należy też zapominać o owocach i warzywach, które dostarczają niezbędnych dla dobrego stanu skóry twarzy witamin.
W przypadku niemowląt i małych dzieci nie można zastosować wiele rozwiązań pomagających na suchą skórę na twarzy u dorosłych. Zawsze powinno wybierać się kosmetyki przeznaczone dla wieku dziecka, ponieważ inne mogą zawierać niebezpieczne dla niego substancje. Sucha skóra na twarzy niemowlaka może być nawilżana specjalistycznymi maściami dla dzieci lub maścią z witaminą A. Pomocne są też kąpiele w płatkach lub słomie owsianej, a także stosowanie płynów do kąpieli z emolientami.
Zobacz film: Zbieg laserowego odmładzania skóry. Źródło: Bez skazy
Sucha skóra twarzy - co robić? Kremy i domowe sposoby
Sucha skóra twarzy nie tylko źle wygląda, ale też może być przyczyną różnych dolegliwości, od świądu i pieczenia począwszy, na zmianach trądzikowych kończąc. Co jest jej przyczyną? Jak dbać o suchą cerę? Jakie środki stosować?
- Sucha skóra twarzy może być efektem chorób dermatologicznych i ogólnych, ale też m.in. niedoborów żywieniowych.
- Na suchą skórę twarzy warto stosować suplementy diety z biotyną i innymi cennymi składnikami.
- Pomocne są też różnego typu kremy, peelingi oraz tzw. domowe sposoby.
Uczulenie na twarzy
Czerwone plamy na policzkach, kaszka, sucha, swędząca skóra, wysypka na brodzie to objawy uczulenia na twarzy. Skóra na niej jest delikatna, przez co wrażliwa na słońce, kosmetyki, a nawet na spożyte wcześniej pokarmy, wiatr oraz wiele innych czynników. Aby wyeliminować uciążliwe wypryski, pieczenie i swędzenie oraz dyskomfort spowodowany nieestetycznymi plamami, należy poznać przyczyny alergii na twarzy.
Uczulenie na skórze twarzy może mieć różną postać i być zarówno reakcją alergiczną jak i efektem kontaktu skóry z substancjami drażniącymi (kontaktowe zapalenie skóry z podrażnienia).
Często zdarza się że objawy zmian alergicznych mogą przypominać na przykład zmiany trądzikowe. Występują również na twarzy i dekolcie i objawiają się różnymi przebarwieniami skóry.
W początkowej fazie uczulenia chory może na własną rękę spróbować załagodzić nieprzyjemne dolegliwości. Może użyć maści na uczulenie na twarzy bez recepty czy stosując domowe sposoby. Jednak mimo wszystko zalecana jest wizyta u alergologa lub dermatologa. Specjalista na podstawie wywiadu oraz testów alergicznych dostosuje odpowiednie leczenie.
