U nas zapłacisz kartą
Jak radzić sobie z podrażnioną skórą twarzy - Porady i Skuteczne Rozwiązania
Dlaczego skóra jest podrażniona? Różne przyczyny zapalenia skóry
Jak można zauważyć, stan zapalny skóry to bardzo rozległy temat, który może dotyczyć zarówno poważnych dermatoz, jak i delikatnego podrażnienia skóry, które objawia się zaczerwienieniem. Z tego względu trudno wyodrębnić jedną przyczynę tego problemu. Mówiąc o przyczynach stanu zapalnego na twarzy lub pozostałych częściach ciała, należy mieć świadomość, że istnieje cały szereg czynników, które mogą za niego odpowiadać. Można tutaj zaliczyć:
- alergeny,
- stres,
- niewłaściwie dobrane kosmetyki do pielęgnacji,
- sztuczne barwniki i substancje chemiczne,
- picie niewystarczającej ilości wody,
- brak zbilansowanej diety,
- promienie słoneczne.
Stan zapalny skóry twarzy
Mówiąc o stanie zapalnym skóry, warto zwrócić uwagę na to, że nie jest to odrębna jednostka chorobowa. Jak sama nazwa wskazuje, jest to stan, który towarzyszy przebiegowi różnych dermatoz. Może pojawiać się w przypadku trądziku pospolitego, różowatego czy atopowego zapalenia skóry.
Zapalenie skóry bardzo często towarzyszy alergii kontaktowej lub jest wywoływane przez czynniki zewnętrzne. W takiej sytuacji czynnikiem drażniącym może okazać się niska temperatura, wiatr, promieniowanie słoneczne czy nawet substancje chemiczne, które mogą zawierać niektóre kosmetyki.
Jak rozpoznać stan zapalny w takiej sytuacji? Na Twojej skórze w różnych miejscach mogą pojawiać się czerwone plamy, którym towarzyszyć będzie łuszczenie i świąd.
Skóra podrażniona a AZS
Jak zasygnalizowano, podrażnienie skóry to jeden z typowych objawów AZS, czyli atopowego zapalenia skóry. To przewlekła choroba skóry, której towarzyszy stan zapalny. Dermatoza ma charakter nawrotowy: do wystąpienia pierwszych objawów dochodzi już we wczesnym dzieciństwie. AZS może jednak nawracać w późniejszych okresach życia po tym, jak wejdzie w fazę uśpienia. Czynnikiem, który w obecnych czasach ma szczególny wpływ na zaostrzenie lub nawrót objawów, jest stres oraz zanieczyszczenia środowiska.
Podrażnienia na twarzy
Podrażnienia na twarzy mogą pojawiać z różnych powodów. Bardzo często pojawiają się po używaniu kosmetyków z retinolem (o ile wybierzemy za mocne stężenia) oraz niektórych peelingów chemicznych. Często na cerze pojawia się zaczerwienie z powodu trudnych warunków atmosferycznych.
Jeśli skóra jest zaczerwieniona, podrażniona, przesuszona, nie polecam stosowania peelingów. Warto też uważnie przyjrzeć się preparatom do mycia twarzy i codziennej pielęgnacji. Czasami w ich składzie znajdują się kwasy AHA (glikolowy, jabłkowy, mlekowy, itp.), które mogą ją dodatkowo narazić na przesuszenie.
Bardzo ważne jest, aby skórę podrażnioną oczyszczać tylko delikatnymi środkami, emolientami, micelami, łagodnymi żelami do mycia z wodą. Nie jestem – jak większość dermatologów – fanką kilkustopniowego oczyszczania i nakładania na twarz kilku różnych preparatów. To też może być czynnikiem zapalnym dla (i tak już wrażliwej) skóry. Często jej gorsza kondycja wynika o tej porze roku ze zbyt suchego powietrza w pomieszczeniach. Dlatego warto dbać o odpowiednią wilgotność powietrza w domach czy biurach, a jeśli skóra tego wymaga, nakładać na nią krem nawet 2-3 razy dziennie. Wieczorem można po całym dniu nałożyć maseczkę z kremu z lipidami i po 10 minutach zmyć. Albo zaaplikować grubszą warstwę takiego kremu i położyć się z nim spać
– mówi dr Agnieszka Bliżanowska, specjalistka dermatolog z gabinetu WellDerm w Warszawie.
Jak złagodzić podrażnienia?
Co jest podstawą zdrowia skóry? Odpowiednie oczyszczanie, które z jednej strony usuwa wszelkie zbędne substancje z powierzchni naskórka, w tym: resztki makijażu, pozostałości kosmetyków do pielęgnacji, kurz, cząstki metali, pyłów, tzw. smog. A następnie zapewnienie skórze nawilżenia i odżywienia. Powód? Bariera ochronna naskórka nazywana jest warstwą hydro-lipidową, co oznacza, że znajdują się w niej zarówno części wodne, jak i tłuszczowe. Zadaniem pielęgnacji jest doprowadzenie skóry do równowagi, która będzie przełożeniem na lepszą tolerancję czynników drażniących z zewnątrz. Kiedy skóra jest odpowiednio nawodniona i natłuszczona, nie ma mowy o przenikaniu alergenów i innych czynników drażniących.
Kosmetyki barierowe to w przypadku skóry reaktywnej, alergicznej i wrażliwej – podstawa. Co zawierają? Najczęściej tzw. emolienty (tłuszcze, lipidy, oleje), czyli substancje natłuszczające, które wbudowują się w zewnętrzną warstwę naskórka. I sprawiają, że staje się bardziej elastyczny i mniej podatny na podrażnienia.
Sezon jesienno-zimowy sprzyja zaburzeniu warstwy hydro-lipidowej naskórka. Skóra jest przesuszona, podrażniona i bardziej podatna na zmiany i stany zapalne. Dlatego właśnie teraz należy ją odbudowywać, albo wspomagać odpowiednimi preparatami. Powinny się w nich znaleźć naturalne oleje, jak: olej makadamia, masło shea, olej z wiesiołka czy skwalan. A także – niestety w tym momencie niesłusznie oskarżana i nielubiana – parafina. To genialna substancja dla skóry atopowej, wrażliwej i reaktywnej, która na jej powierzchni tworzy warstwę okluzyjną i nie wnika do środka. Dzięki czemu woda nie paruje i pozostaje tam, gdzie powinna – a skóra odzyskuje nawilżenie. Oprócz tego, dobrze, jeśli w kosmetykach do pielęgnacji skóry podrażnionej, znajdą się takie składniki jak woda termalna i cynk, które wspomagają jej regenerację
- dodaje dr Agnieszka Bliżanowska.
Czerwona skóra na twarzy - przyczyny
Aby poradzić sobie z zaczerwienioną twarzą, należy wdrożyć odpowiednie leczenie lub właściwą pielęgnację. Najpierw trzeba jednak poznać powód wystąpienia przebarwień. Pomocna może okazać się konsultacja z lekarzem dermatologiem. Poniżej opisujemy najpopularniejsze przyczyny czerwonej skóry.
Rozszerzone naczynia krwionośne
Zaczerwienienie twarzy może wynikać z poszerzenia naczyń krwionośnych w związku z nagłym przyspieszeniem mikrokrążenia. Dzieje się tak między innymi pod wpływem stresu, silnych emocji, zimnego powietrza czy wysokiej temperatury. Rozszerzenie naczynek powoduje również spożywanie ostrych przypraw, kawy i alkoholu.
Cera naczynkowa
Niektórzy posiadają wrażliwą, płytko unaczynioną skórę twarzy. Mowa wówczas o cerze naczynkowej. U takich osób naczynia krwionośne mają szczególną tendencję do rozszerzania się i pękania, w efekcie czego powstają zaczerwienienia. Czasem ustępują one samoistnie, a innym razem przekształcają się w trwały rumień.
Niewłaściwa pielęgnacja
Za czerwoną skórą na twarzy może stać również niewłaściwa pielęgnacja. Wszelkie stosowane kosmetyki należy dobrać do potrzeb własnej cery, upewniając się, że nie zawierają potencjalnie drażniących substancji. Po zakupie nowego kosmetyku powinniśmy przetestować go na niewielkim fragmencie skóry, aby upewnić się, że nie dojdzie do reakcji alergicznej.
Wahania hormonalne
Znaczący wpływ na wygląd skóry mają również hormony. Zaczerwieniona twarz może wystąpić u kobiet w ciąży czy w okresie menopauzy. Do osłabienia elastyczności naczyń w związku z wahaniami hormonalnymi dochodzi także w okresie dojrzewania. U części nastolatków pojawiają się więc podrażnienia i przebarwienia cery.
Podłoże genetyczne
Występowanie zaczerwienień na twarzy może wynikać także z uwarunkowań genetycznych. U niektórych naczynia krwionośne są bowiem z natury szczególnie widoczne i aktywne. Te osoby powinny unikać czynników zewnętrznych, potęgujących skłonność do zaczerwienienia.
PODRAŻNIENIA SKÓRY - SKĄD SIĘ BIORĄ?
Podrażniona skóra to objaw, który może ujawnić się w każdym wieku. Zmagają się z nią zarówno mężczyźni, jak i kobiety. Przyczyn jej powstawania jest niestety wiele, dlatego gdy zauważymy, że pojawia się u nas dyskomfort czy nawet ból, a skóra jest zaczerwieniona i podrażniona, koniecznie poszukajmy źródła problemu.
Częstym problemem są również podrażnienia skóry twarzy. Występują zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn, chociaż powody ich powstawania są zazwyczaj nieco inne. Na przykład panowie często decydują się na usuwanie zarostu z twarzy. Przycinają go przy pomocy jednorazowych maszynek bądź elektrycznych. Skutkiem nierzadko jest czerwona, podrażniona skóra twarzy oraz utrzymujący się dyskomfort. Warto jednak dodać, że właściwe przeprowadzenie procesu golenia z wykorzystaniem odpowiednich akcesoriów pomoże nam w zapobieganiu występowania tego rodzaju problemów.
Oto najczęstsze powody powstawania podrażnień:
- Nieprawidłowa pielęgnacja skóry twarzy lub ciała oraz stosowanie źle dobranych kosmetyków pielęgnacyjnych, co nierzadko prowadzi do powstawania podrażnień.
- Powodem takiego stanu są m.in. błędy związane z używaniem niektórych kosmetyków. Może to być na przykład podrażnienie skóry po retinolu.
- Zdarza się, że podrażnienia występują po wizycie u kosmetologa. Podrażnienie po kwasach może utrzymywać się nawet przez kilka dni. Pamiętajmy, aby w tym czasie chronić skórę i unikać ekspozycji na słońce.
- Podrażniona skóra po goleniu występuje zarówno u mężczyzn (głównie w okolicach twarzy i pach), jak i kobiet (zazwyczaj jest to obszar nóg, pach czy okolice bikini). Problemem bywa źle dobrana maszynka bądź nieumiejętne posługiwanie się nią (na przykład trzymanie pod złym kątem). Zdarza się również, że występują podrażnienia po depilacji kremem (skóra źle reaguje na zawarte w produkcie składniki aktywne).
- Występowanie niektórych chorób skórnych również wiąże się z nadmiernym przesuszeniem oraz obecnością podrażnień.