U nas zapłacisz kartą
Suplementy wspomagające wzrost włosów - Klucz do pięknych i zdrowych włosów
Siemię lniane na włosy
Istnieją najróżniejsze naturalne sposoby na porost włosów. Wśród nich należy także wymienić zastosowanie siemienia lnianego, które jest łatwo dostępne i do tego tanie. A jakie dokładnie działanie ma siemię lniane na włosy i skórę głowy? Przede wszystkim:
- dogłębnie nawilża i zmiękcza włosy,
- stymuluje ich wzrost,
- odżywia skórę głowy,
- wzmacnia i zwiększa gęstość włosów [3],
- łagodzi podrażnienia skóry głowy,
- zapobiega nadmiernemu przetłuszczaniu się włosów i skóry głowy.
Najlepiej w tym przypadku sprawdza się maseczka z siemienia lnianego na włosy. Aby ją przygotować 2 łyżki ziaren lnu zalewamy szklanką wody i gotujemy na małym ogniu przez ok. 10 minut często mieszając. Następnie odstawiamy powstałą miksturę do ostygnięcia, po czym przecedzamy ją przez sitko lub gazę. Powinna ona mieć konsystencję żelu. Jeśli jest zbyt gęsta, możemy dodać do niej trochę wody. Maseczkę nakładamy na zwilżone wodą włosy oraz skórę głowy, owijamy je ręcznikiem i nakładamy foliowy czepek. Po mniej więcej godzinie spłukujemy maseczkę letnią wodą. Zabieg stosujemy 1 raz w tygodniu.
Suplementy i witaminy na włosy
Wymieniając domowe sposoby na szybszy porost włosów należy również wspomnieć o bardzo często wykorzystywanym rozwiązaniu, jakim są witaminy i suplementy na włosy. Dodatkowym plusem takich preparatów jest to, że pozytywnie działają one nie tylko na włosy, ale także na paznokcie i skórę.
Co zatem powinny zawierać takie produkty na porost włosów? Oczywiście minerały, których niedobory mogą powodować nadmierną utratę włosów. Chodzi tutaj chociażby o cynk, żelazo, krzem, selen czy miedź. Bardzo istotne są również witaminy na porost włosów. W tym przypadków najważniejsze są witaminy z grupy B, w tym witamina piękna, czyli biotyna. Oprócz tego, warto zwracać uwagę na to, aby wybierane przez nas środki na porost włosów zawierały witaminy A, C oraz E. Wiele mówi się ostatnio o tym, że tran na włosy również pozytywnie wpływa na ich kondycję i szybszy wzrost, dlatego produkty go zawierające powinny znaleźć się na naszej liście.
W sprzedaży znaleźć można obecnie wiele produktów przeznaczonych dla osób zmagających się z nadmiernym wypadaniem włosów. Poniżej przedstawiamy wycinek propozycji preparatów tego typu, które świetnie sprawdzą się w codziennej suplementacji naszych włosów:
Część rankingu pochodzi z osobnego artykułu, gdzie znajdują się też najważniejsze informacje poświęcone preparatom na porost włosów: TOP preparaty i tabletki na porost włosów. Ranking wybranych propozycji dostępnych na rynku – dokładnie wyjaśniamy w nim jak wpływają konkretne substancje wpływają na kondycję mieszków włosowych i ich łusek, dlaczego niektóre półprodukty zadziałają lepiej niż inne oraz podajemy wykaz najważniejszych substancji czynnych.
Dziesięć najlepszych produktów na porost włosów
- Rytuał Przeciw Wypadaniu Włosów Colway 600 zł (szampon 250 ml, odżywka 250 ml, kolagen 100 ml)
- Kérastase Densifique Cure 470 zł (30 x 6 ml)
- INSIGHT Loss Control 185 zł (szampon 400 ml, kuracja 100 ml)
- Serum do skóry głowy Nowa Kosmetyka 40 zł (100 g)
- Dermedic Capilarte 35 zł (150 ml)
- COCOSOLIS 180 zł (110 ml)
- Lobey Hair Care 75 zł (200 ml)
- MÁDARA Grow 100 zł (250 ml)
- RYOR Hair Care 90 zł (250 ml)
- Framesi Morphosis Reinforcing 90 zł (150 ml)
Szacuje się, że przeciętny człowiek ma około 300 000 włosów. Z tego każdego dnia 100 włosów wypada. [ 1] To taki niekończący się cykl. Wypadanie włosów to dość powszechne zjawisko, nawet u całkowicie zdrowych osób, dlatego nie należy się niepokoić, jeśli na swoim grzebieniu znajdziemy kilka zagubionych włosów.
Wzrost włosów przebiega w trzech fazach: [ 2]
Innymi słowy, faza wzrostu jest pierwszą fazą, od której wszystko się zaczyna. Wzrost włosów jest jak maraton – rosną nieustannie i bez przerwy. Jeśli jakiś włos obumiera, natychmiast zostaje zastąpiony przez inny. Przez cały czas trwania tej fazy włos jest mocno osadzony w mieszku włosowym, a wyrwanie go jest bolesne i wymaga siły.
Druga faza, faza katagenu, trwa średnio od dwóch do trzech tygodni. Tutaj dochodzi do odłączenia cebulki włosa od krwioobiegu. Dzięki krążeniu krwi włos otrzymuje składniki odżywcze i wszystkie niezbędne substancje potrzebne do jego wzrostu. Faza ta jest de facto przejściem między narodzinami a śmiercią włosa.
W fazie katagenu następuje usunięcie starego włosa, dzięki czemu mieszek włosowy jest gotowy do rozpoczęcia nowego cyklu wzrostu.
Jest to ostatnia faza, w której następuje wypadanie włosów. Zazwyczaj znajduje się w niej od 6% do 8% wszystkich włosów. Faza ta trwa około 100 dni w przypadku włosów na skórze głowy i nieco dłużej w przypadku brwi, rzęs, czy włosów na rękach i nogach. Podczas tej fazy mieszek włosowy jest w całkowitym stanie spoczynku.
Tabletki na porost włosów dla mężczyzn
Wypadające włosy to przede wszystkim problem panów – łysienie androgenowe dotyka połowę męskiej populacji po 50 roku życia! Z tego też względu to właśnie oni częściej sięgają po suplementy na porost włosów, a dzięki dużej liczbie preparatów, są w stanie znaleźć coś odpowiedniego, co pomoże im w problemie. Oto najlepsze męskie preparaty, które pomogą ci odzyskać włosy!
1. Folisin
Jeżeli szukasz suplementu, który cieszy się dobrymi opiniami i jest polecany przez większość użytkowników, postaw na Folisin.
Uwaga! Jesteś zdecydowany na zakup tabletek Folisin? Sprawdź wyjątkową promocję na stronie producenta i otrzymaj 3 dodatkowe opakowania suplementu za darmo!
W tym wypadku substancjami towarzyszącymi są:
- palma sabałowa, zawierająca 25% kwasów tłuszczowych – pozwala wzrost nowych włosów, a do tego utrzymuje zdrowie prostaty,
- EVNolMax, czyli mieszanka tokoferoli – nie tylko wspomaga porost, ale również przeciwdziała wypadaniu włosów,
- ekstrakt z dyni, bogaty w beta-sitesterole – ma działanie antyandrogenne i daje doskonałe efekty szczególnie w połączeniu z palmą sabałową.
Uzupełnieniem składu są bioperyna, PhosphaMax oraz kompleks witamin i minerałów – wszystko to sprawia, że polecany suplement diety odznacza się bardzo wysoką skutecznością i pomoże w przypadku różnych typów łysienia.
2. Profolan
Produkt, na który obowiązuje 90-dniowa gwarancja zwrotu, co wiele mówi o jego skuteczności. Profolan został oparty na innowacyjnej formule Grow3. Jest to mieszanka wyciągu ze skrzypu polnego, pokrzywy oraz l-cysteiny, a więc trzech znanych i cenionych składników, które hamują wypadanie włosów, a dodatkowo wpływają na ich wygląd. Regularne stosowanie suplementu daje liczne korzyści, w tym:
Jakie są zalety witamin i suplementów diety?
- Pierwszą niepodważalną zaletą jest praktyczność i kompleksowość. W jednej tabletce otrzymujemy optymalne połączenie wszystkich ważnych substancji, które zapewniają dokładnie to, czego potrzebują nasze włosy, aby były piękne i zdrowe.
- Witaminy i suplementy diety rozwiązują problem od wewnątrz, czyli od rdzenia. Oczywiście odpowiednie szampony, maski i inne zabiegi mogą pomóc również od zewnątrz, ale znacznie skuteczniejsze jest zajęcie się przyczyną, a nie skutkiem.
- Witaminy i suplementy diety pomagają nie tylko w utrzymaniu ładnych włosów. Wiele z nich zawiera również przeciwutleniacze, które oczyszczają skórę głowy i ciało, chronią przed wolnymi rodnikami i zapobiegają stresowi oksydacyjnemu, który jest jedną z przyczyn wypadania włosów.
- Stymulują mieszki włosowe, co naturalnie wspomaga wzrost włosów. W tym zakresie szczególnie pomocny jest cynk, ponieważ jest on kluczowym elementem w cyklu wzrostu włosów, a mieszki włosowe potrzebują go do produkcji nowych włosów. Odgrywa on również ważną rolę w regeneracji tkanki włosa. Jego niedobór objawia się na przykład łamliwością włosów. Aby uzyskać doskonały efekt, oprócz cynku warto uzupełniać także wapń, magnez czy kwas pantotenowy.
- Regularne stosowanie suplementów na włosy sprawi, że będą one wyglądały piękniej. Włosy będą wyglądać zdrowo, będą miękkie i jedwabiste w dotyku, zyskają odpowiednią objętość, a dodatkowo pozbędziesz się rozdwojonych końcówek.
Właściwie są one odpowiednie dla każdego. Mogą je stosować kobiety i mężczyźni, a wybrane produkty mogą stosować także kobiety w ciąży lub karmiące piersią, ale zawsze po konsultacji z lekarzem.
Zdecydowanie warto po nie sięgnąć, jeśli włosy od dłuższego czasu wypadają, łamią się, straciły blask, są raczej suche i rozdwojone, a także jeżeli często farbujesz włosy lub wystawiasz je na działanie wysokiej temperatury, czyli suszysz je, prostujesz, kręcisz… Oczywiście najpierw zastanów się, jaki masz rodzaj włosów i odpowiednio do tego wybierz właściwą pielęgnację.
