U nas zapłacisz kartą
Skuteczne tabletki na pryszcze przed okresem - Poradnik i Rekomendacje
Przyczyny dolegliwości bólowych związanych z PMS i PMDD
PMDD to przedmiesiączkowe zaburzenia dysforyczne. Jest to rodzaj zaburzenia, które zostało wydzielone z PMS. Jest to podobny stan do zespołu napięcia przedmiesiączkowego, lecz charakteryzuje się znacznie bardziej nasilonymi objawami, jak ataki paniki, objadanie się, spadek libido, a nawet wstręt do seksu, czarne myśli, duży lęk czy gniew i brak entuzjazmu.
PMDD łączy się ze zmianą stężeń hormonów płciowych, a co najważniejsze – z metabolizmem progesteronu w drugiej fazie cyklu miesiączkowego.
Dokładne przyczyny PMS I PMSS nie są znane. Niektóre badania sugerują, że objawy wynikają z nieprawidłowej reakcji przekaźników w układzie nerwowym na prawidłową czynność jajników. Istnieje również opinia, mówiąca o tym, że objawy przed okresem to efekt podniesienia się w tym czasie poziomu prolaktyny. Ponadto, u kobiet cierpiących na PMS można zauważyć obniżony poziom serotoniny w organizmie.
Mówi się, że z PMS zmaga się około 20-40% kobiet, natomiast z PMDD – 1-9%.
Stosowanie miejscowych preparatów antybakteryjnych i przeciwzapalnych
Miejscowe preparaty antybakteryjne i przeciwzapalne stanowią ważny element w walce z ropnymi pryszczami na twarzy . Są one szczególnie skuteczne w redukowaniu stanu zapalnego i zwalczaniu bakterii, które przyczyniają się do powstawania trądziku. Oto kluczowe informacje dotyczące stosowania tych preparatów:
- Benzoyl peroxide : Jest to jeden z najczęściej rekomendowanych składników w leczeniu trądziku, dzięki swoim silnym właściwościom antybakteryjnym. Pomaga on w eliminacji bakterii odpowiedzialnych za trądzik, jednocześnie oczyszczając zatkane pory.
- Kwas salicylowy : Składnik ten działa keratolitycznie, co oznacza, że pomaga w złuszczaniu zewnętrznej warstwy skóry, zapobiegając zatykaniu porów. Jest to szczególnie ważne w przypadku nagłego wysypu pryszczy na twarzy.
- Niacynamid : Posiada silne właściwości przeciwzapalne i jest skuteczny w redukcji zaczerwienień oraz poprawie ogólnej kondycji skóry.
- Antybiotyki miejscowe : W niektórych przypadkach dermatolodzy mogą przepisać antybiotyki miejscowe, które pomagają zwalczać infekcje bakteryjne skóry.
Podczas stosowania tych preparatów ważne jest, aby:
- Rozpocząć od niższych stężeń : To pozwoli skórze stopniowo przyzwyczaić się do produktu, minimalizując ryzyko podrażnień.
- Stosować preparaty zgodnie z zaleceniami : Nadużywanie produktów antybakteryjnych może prowadzić do wysuszenia skóry i nasilenia problemów.
- Obserwować reakcję skóry : W przypadku wystąpienia silnego podrażnienia lub uczulenia, należy przerwać stosowanie i skonsultować się z dermatologiem.
Stosowanie tych preparatów może znacząco przyczynić się do redukcji ropnych wyprysków na twarzy po 30 oraz u osób w innych grupach wiekowych, wspomagając proces leczenia trądziku.
Dlaczego trądzik przed okresem to częsty problem?
To, jak wygląda nasza skóra w dużym stopniu zależy od gospodarki hormonalnej, a ta, jak łatwo się domyślić, zmienia się.
Na parę dni przed miesiączką, a właściwie po owulacji, która następuje w połowie cyklu wzrasta ilość progesteronu oraz testosteronu. Spada natomiast ilość estrogenu. Największy wzrost progesteronu obserwuje się na 8 dni po jajeczkowaniu. Skutkiem tego często jest pogorszenie nastroju, zmęczenie i większe łaknienie.
Poza tym podwyższony poziom progesteronu i testosteronu może stymulować gruczoły łojowe, które zwiększają wydzielanie sebum, a to z kolei sprzyja powstawaniu niedoskonałości. Niektóre kobiety zauważają u siebie pogorszenie stanu cery.
Wraz z wystąpieniem miesiączki poziom hormonów spada, co zazwyczaj pozytywnie wpływa na wygląd i samopoczucie. Niestety nie u wszystkich kobiet od razu stan skóry się poprawia. Ma to związek z wysokim poziom testosteronu, hormonu, który również może pogarszać stan skóry.
Co ciekawe, statystyki wskazują, że problem pogorszenia wyglądu cery przed miesiączką może dotyczyć aż 65% miesiączkujących kobiet.
Najczęstsze objawy przed okresem – PMS
Wyróżnia się trzy grupy objawów PMS, które pojawiają sie na kilka lub kilkanaście dni przed spodziewanym terminem krwawienia. Najczęściej są to:
- objawy somatyczne – bóle, wzdęcia, tkliwość piersi, obrzęki,
- objawy zaburzeń emocjonalnych – wahania nastroju, depresja, poczucie braku kontroli, lęk, napięcie,
- objawy behawioralne – osłabienie koncentracji, wycofanie społecznie, osłabienie zainteresowań, zaburzenia snu.
Do typowych objawów przed miesiączką, możemy więc zaliczyć:
- tkliwe, bolesne piersi,
- rozdrażnienie i problemy z koncentracją,
- senność,
- wahania nastroju,
- ogólne przygnębienie,
- osłabienie przed okresem,
- uczucie zatrzymania wody w organizmie,
- zwiększony apetyt,
- bóle brzucha i podbrzusza,
- przyrost masy ciała (ok. 2-3 kg).
- bóle głowy (najczęściej występuje 2 dni przed zbliżającą się miesiączką i przez jej 3 pierwsze dni krwawienia menstruacyjnego. Ma to związek ze spadkiem poziomu estrogenów, który warunkuje złuszczanie się błony śluzowej macicy usuwanej przez pochwę wraz z krwią).
Dolegliwości związane ze zbliżającą się menstruacją mogą okazać się bardzo dokuczliwe, a nawet tak intensywne, że zaburzają normalne funkcjonowanie.
