U nas zapłacisz kartą
Skuteczne tabletki na swędzenie skóry - Przegląd najlepszych opcji
Skóra w trakcie menopauzy i zmiany, jakie jej towarzyszą
Menopauza to naturalny proces, podczas którego w ciele każdej kobiety zachodzi wiele zmian. Pomimo fizjologicznego charakteru, menopauza wciąż pozostaje tematem tabu, dlatego we współpracy z ekspertami przygotowałyśmy Krótką Instrukcję. O Menopauzie, która, jak mamy nadzieję, pomoże nam odczarować klimakterium.
Głównymi objawami w okresie okołomenopauzalnym są zaburzenia miesiączki, uderzenia gorąca, problemy ze snem, wahania nastroju, wzrost masy ciała, ale także pogorszenie się kondycji skóry. Symptomy te wynikają ze spadku poziomu estrogenów we krwi, co skutkuje zmniejszeniem stężenia kolagenu odpowiedzialnego za elastyczność tkanek i szybszym starzeniem się skóry. Do najpowszechniejszych zmian skóry podczas menopauzy zalicza się:
- świąd, suchość,
- zaczerwienienie i podrażnienie,
- plamy starcze,
- zmarszczki,
- wysypkę w różnej postaci.
Zmiany skórne mogą być pierwszymi objawami menopauzy. Skóra w tym czasie zaczyna tracić nawilżenie, spada także produkcja łoju. Można to łatwo zaobserwować. Naskórek wydaje się bardziej matowy, wyraźnie cieńszy, mniej napięty, wręcz szarawy. Wszystko to sprawia, że skóra staje się także przesuszona i zaczyna mocno swędzieć.
Czym się charakteryzuje skóra dojrzała, jak o nią dbać i jaki makijaż wybrać?
Co to jest świąd - jego występowanie i przyczyny
Kiedy występuje świąd u dziecka i u dorosłego
Świąd lub swędzenie jest wywołane podrażnieniem zakończeń nerwowych w skórze przez bodźce chemiczne lub mechaniczne. Uczucie to jest dość nieprzyjemne i wymusza odruch drapania się. Z reguły świąd jest zjawiskiem krótkotrwałym, które mija po podrapaniu się. Jednak w niektórych przypadkach jest ono bardzo silne i bardziej nieprzyjemne niż ból. Uporczywe swędzenie utrudnia sen i normalną aktywność. Może też prowadzić do zakażenia skóry i zmian w typie liszaja.
Przyczyną krótkotrwałego swędzenia może być kontakt z różnego rodzaju środkami, jak kosmetyki czy detergenty, jak również uczulenie lub choroby. Najczęściej występujące przyczyny swędzenia skóry to:
- nadmierne wysuszenie skóry,
- ukąszenia owadów, jak komary, meszki, pluskwy czy pajęczaki,
- uczulenie na kosmetyki lub detergenty,
- nieprawidłowe kosmetyki,
- uczulenie na nikiel, lateks, płyn do płukania tkanin,
- grzybica lub łupież,
- gorąca kąpiel,
- wysiłek fizyczny.
Przyczyn swędzenia skóry jest bardzo wiele. W przypadku wyżej wymienionych czynników, przyczynę łatwo wykryć. Jeśli swędzenie skóry jest uporczywe, długotrwałe, częste i nie możemy wykryć przyczyny warto zgłosić się do lekarza, gdyż swędzenie może być również objawem różnych chorób.
Świąd jest objawem takich chorób, jak:
- niedobór żelaza,
- atopowe zapalenie skóry,
- choroby nerek,
- pokrzywka,
- półpasiec,
- ospa wietrzna,
- świerzb,
- wszawica,
- trądzik różowaty,
- cukrzyca,
- nadczynność tarczycy,
- liszajec zakaźny,
- inne.
Jak złagodzić świąd w zależności od jego przyczyny
Aby złagodzić uporczywy świąd u dorosłego i u dziecka należy poznać jego przyczynę. Jeśli jest to zwykle wysuszenie skóry, wystarczy zastosować środek nawilżający lub natłuszczający. Jeśli świąd ma tło alergiczne należy wykryć na co mamy uczulenie i unikać tego alergenu. Warto też zaobserwować, czy świąd nie pojawia się po użyciu określonego kosmetyku. Zdarza się, że swędzenie głowy pojawia się po zastosowaniu nieodpowiedniego szamponu. Swędzenie po kąpieli lub prysznicu może być wywołane alergią na składnik jakiegoś kosmetyku lub konserwanty w kosmetykach. Obserwacja siebie i reakcji na różne bodźce pozwoli wyeliminować niewłaściwe środki, których nie powinniśmy używać.
Dlaczego w okresie menopauzy swędzi skóra?
Świąd i suchość skóry są bardzo typowe dla okresu menopauzy. Wywołują je zmiany zachodzące w komórkach naskórka i przydatków skóry. Na jej kondycję wpływają głównie hormony, których stężenie podczas klimakterium ulega wahaniom, przez co niemożliwe jest m.in. utrzymanie właściwego poziomu pH, ale przede wszystkim bez estrogenów skóra staje się bardziej napięta, co powoduje uczucie swędzenia.
Świąd może pojawić się nie tylko na twarzy, ale na całym ciele. Swędzieć mogą ręce, nogi, brzuch, plecy czy szyja. Niektóre kobiety zgłaszają w okresie menopauzalnym także uczucie pełzających mrówek pod skórą, co jest porównywane do mrowienia, ale także może powodować chęć drapania. Najczęściej objaw ten znika po ostatniej miesiączce – również związany jest z suchością skóry oraz spadkiem poziomu estrogenu.
Innym powodem świądu może być reakcja na kosmetyki, nawet te, na które do tej pory skóra reagowała dobrze. Osłabienie skóry sprawia, że jest ona delikatniejsza i bardziej podatna na wystąpienie wszelkiego rodzaju alergii. Często objawiają się one wysypką, przebarwieniami, ale także silnym świądem. Może też wystąpić uczucie ściągania po kąpieli. Dłużej goją się również wszelkie podrażnienia, co równie często jest przyczyną swędzenia.
Kobiety w okresie menopauzy mogą zauważyć u siebie również zmiany trądzikowe. Wykwit związany jest ze zwiększeniem poziomu androgenów. W konsekwencji komórki gruczołów skóry mogą zostać pobudzone do wzmożonej produkcji łoju. Ta patologia często prowadzi do obrzęku, swędzenia, pieczenia i szczypania. I wreszcie, warto także wspomnieć o niedoborze takich składników odżywczych jak kwasy tłuszczowe omega-3, cynk czy witaminy z grupy B – chociaż rzadko, one też bywają sprawcą omawianej dolegliwości.