U nas zapłacisz kartą
Skuteczne tabletki przeciw starzeniu się skóry - Odkryj tajemnicę młodości!
Skóra dojrzała: pielęgnacja i zabiegi
Na rynku produktów kosmetycznych istnieje wiele kosmetyków, które obiecują spłycenie zmarszczek, poprawę jędrności skóry i wpływ na kształt twarzy. Tego typu deklaracje nie mogą zostać spełnione. Kosmetyki z założenia działają w obszarze górnych warstw skóry - naskórka i nie mają wpływu na syntezę kolagenu i elastyny, od których zależą wymienione efekty.
Z tego względu, dobierając produkty do domowej pielęgnacji skóry dojrzałej, nie należy kierować się obietnicami marketingowymi, a składem produktów widocznym na tyle opakowania - INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients). W kosmetykach do pielęgnacji skóry dojrzałej powinny znajdować się składniki o działaniu nawilżającym, odżywczym i antyoksydanty. Do najbardziej aktywnych należą: ceramidy, peptydy, witamina E, witamina C i retinoidy. Mają one wpływ na naskórek i pośrednio hamują procesy starzenia w obszarze całej skóry.
Głębiej od kosmetyków stosowanych w domu, działają zabiegi kosmetologiczne. Szeroki wachlarz zabiegów, którym dysponuje kosmetologia, pozwala stosunkowo szybko uzyskać widoczne efekty. O wyborze zabiegu powinien zdecydować specjalista, który przed przystąpieniem do procedury przeprowadza konsultację i diagnozę skóry. Stopień zaawansowania procesów starzenia, ogólny stan zdrowia oraz tempo życia decydują o wyborze kierunku działań zabiegowych. Zabiegi opóźniające starzenie mogą działać w kilku mechanizmach - stymulować odnowę komórkową i produkcję białek podporowych - kolagenu, elastyny, neutralizować wolne rodniki oraz poprawiać nawilżenie i odżywienie skóry na poziomie komórkowym.
Do takich zabiegów należą: peelingi chemiczne (kwas ferulowy, glikolowy, TCA), retinoidy, mezoterapia igłowa z podaniem odpowiednich ampułek i zabiegi z użyciem technologii: lasery, RF, HIFU.
4 suplementy, które naprawdę spowalniają starzenie się skóry. Ich skuteczność potwierdza nauka
Starzenie się jest nieuchronne – ale możesz do pewnego stopnia kontrolować tempo, w jakim przebiega. Odpowiednia pielęgnacja to tylko połowa sukcesu. Skóra to w końcu organ, który odżywia się także tym, co dostarczasz mu od środka. Czym powinnaś ją karmić, aby przedłużyć jędrność cery o 3, 5, a nawet 10 lat? Naukowcy znają odpowiedź.
Zanim poznasz listę suplementów, które polecają, warto podkreślić jak ważna jest dobrze zbilansowana dieta w profilaktyce anti-aging. Tabletka nigdy nie zastąpi prawdziwej żywności, więc jeśli twój dotychczasowy jadłospis obfitował w mrożone pizze, chipsy i ciasteczka Oreo – lepiej zacznij od porządków w diecie, zanim przejdziesz do suplementacji. Tutaj znajdziesz listę produktów, które warto włączyć do codziennego menu, by starzeć się wolniej >>
A co z suplementami? Istnieje kilka o udowodnionym naukowo działaniu, które śmiało można porównać do eliksiru młodości. To nie bajka – one naprawdę spowalniają upływ czasu, a ich skuteczność jest dobrze udokumentowana. Sprawdź, które warto spożywać codziennie.
Jak działają kremy na zmarszczki?
Kiedy myślimy o zmniejszeniu widoczności zmarszczek, pierwsze, co przychodzi nam do głowy, to kosmetyki. Kremy na zmarszczki pomagają szybko wygładzić niedoskonałości skóry, nadają jej jędrności oraz zazwyczaj są dobrze tolerowane przez każdy rodzaj cery.
Kremy z kolagenem to najczęściej wybierane kosmetyki przeciwzmarszczkowe. Ale do pielęgnacji warto włączyć także produkty, które będą chronić skórę przed działanie promieni słonecznych. Kremy przeciwsłoneczne zapobiegają starzeniu się skóry oraz pomagają usunąć niewielkie zmarszczki.
Kosmetyki zawierające filtr SPF (Sun Protector Factor) należy stosować podczas ekspozycji na słońce, ale także i na co dzień. Najlepiej w tym celu używać balsamów czy kremów z filtrem co najmniej SPF 30. Filtrów nie używamy na noc!
Skąd się biorą zmarszczki?
Zmarszczki to jeden z pierwszych objawów starzenia się skóry. Upływ czasu jest szczególnie zauważalny na twarzy, bowiem narażona jest ona nieustannie na działanie czynników drażniących. Czy to dzień, czy noc, skóra narażona jest na działanie czynników wewnętrznych i zewnętrznych. Warto wiedzieć, że zmarszczki możemy podzielić ze względu na miejsce ich występowania, ale także z uwagi na przyczynę.
Zmarszczki mimiczne
Jak wskazuje nazwa – związane są z naszą mimiką. Pojawiają się po ukończeniu 25 roku życia wokół oczu, pomiędzy nosem a górną wargą oraz na czole. Zmarszczki mimiczne tworzą się w wyniku ruchów mięśni usytuowanych na twarzy.
Zmarszczki grawitacyjne
Powstają w wyniku procesów starzenia się skóry. Dzieje się to na skutek zmniejszenia produkcji kolagenu.
Zmarszczki posłoneczne
Pojawiają się na skutek działania promieni słonecznych. Niewłaściwa ochrona skóry przed promieniowaniem UV to główny powód pojawienia się zmarszczek. Stosowanie kremów z filtrem pozwala chronić skórę przed jej przyspieszonym starzeniem. Zmarszczki powstają także w wyniku wykonywania zbyt „ciężkiego” makijażu, czy braku odpowiedniej pielęgnacji.
Niezdrowy tryb życia, a w szczególności palenie papierosów i picie alkoholu, znacznie przyspiesza procesy starzenia się skóry. Tytoń wywołuje „zmarszczki palacza”, bowiem obniża zdolność skóry do regeneracji, a podczas palenia usta układamy w „rulonik” – efekt? Zmarszczki.
