U nas zapłacisz kartą
Zwykły żel do twarzy - codzienna pielęgnacja dla piękniejszej skóry
3/ Serum
Sprawa zaczyna się komplikować, bo ile składników aktywnych, tyle metod i zaleceń dotyczących aplikacji. Spróbuję jednak pokazać kilka strategii postępowania z serum. Kilka porannych i wieczornych scenariuszy.
Zacznijmy od tego, że najważniejsze jest, by sobie nie zaszkodzić. Jeśli nie wiesz, jak łączyć kosmetyki z różnymi składnikami aktywnymi (peptydami, witaminami, ekstraktami, kwasami ttd), po prostu tego nie rób. Postaw na złotą zasadę, by o jednej porze dnia aplikować tylko jeden kosmetyk ze składnikiem aktywnym. To znaczy – jeśli masz krem z retinolem i nie wiesz czy możesz pod niego nałożyć serum z kwasami, nie nakładaj. Łatwiej jest podzielić pielęgnację na dni (np. poniedziałki, środy, piątki witamina C na noc, w pozostałe dni retinol), niż aplikować ją codziennie w wieloetapowych rytuałach.
Dobre wieści są takie, że serum nawilżające z kwasem hialuronowym nie zaszkodzi praktycznie nigdy. Można je stosować warstwowo z retinolami, witaminami, peptydami, kolagenem itp). Wiadomo także, że kwasy AHA i BHA (np. mlekowy, glikolowy, salicylowy, migdałowy) działają w podobnym PH i można je łączyć w pielęgnacji. Trzeba tylko bardzo pilnować, by nie przesadzić i nie poparzyć skóry. Kwasów można zresztą używać nie tylko w serum, ale tonikach (punkt 2) oraz w maskach (punkt 5), a w dziennej pielęgnacji robić miejsce dla innych substancji.
Łączenie serum krok po kroku:
- Rano warto postawić na serum nawilżające, serum przeciwzmarszczkowe i wzmacniające barierę ochronną skóry. Świetnie sprawdzą się tu produkty z kwasem hialuronowym, witaminą C, E, wyciągami owocowymi (serum typu Farsali), peptydami. Takie serum aplikujemy tuż po wklepaniu toniku – rozprowadzamy opuszkami palców po czym wklepujemy delikatnie przykładając otwarte dłonie do skóry. Świetne serum poranne z The Ordinary to Buffet (w wersji solo lub Buffet + Copper Peptides, cena ok. 60-125 zł, do kupienia TU), Niacynamide 10% + Zinc 1% (serum regulujęce, lekko rozjaśniające, dla cer mieszanych lub trądzikowych, ok. 25 zł, kupisz TU) lub serum nawilżające Marine Hyaluronics (ok. 35 zł, kupisz TU) dla każdej cery.
- Poranne serum nawilżające (poza Niacynamide) można połączyć z serum z witaminą C. Kosmetyki z witaminą C świetnie sprawdzają się na dzień, bo naturalnie chronią przed słońcem i wolnymi rodnikami. Ale efekty rozjaśniające przebarwienia dają także stosowane w pielęgnacji wieczornej.
- Wieczorem działamy intensywniej. Zimowe wieczory to idealny czas na intensywną terapię retinoidami, witaminą C, kwasami. Warto tylko wiedzieć, jak się do tego zabrać. Kwasy najskuteczniej działają, gdy są stosowane solo – jeśli nie musisz, na serum czy tonik kwasowy nie nakładaj już żadnego kremu! Nie zaburzysz PH skóry. Z kolei witamina C i retinol lubią się z witaminą E i substancjami nawilżającymi, warto więc na serum nałożyć jeszcze krem nawilżający albo przeciwzmarszczkowy z witaminami.
1/ Oczyszczanie
Zaczynamy od najważniejszego kroku w pielęgnacji: demakijażu (wieczorem) i oczyszczania (rano i wieczorem). Marka The Ordinary nie produkuje kosmetyków do mycia twarzy, więc posiłkowałam się aktualnymi ulubieńcami (ale równie dobrze sprawdzą się kosmetyki z tego wpisu o podwójnym oczyszczaniu ). Po czym poznacie, że buzia jest naprawdę dobrze umyta, ale jednocześnie nie przesuszona ani podrażniona? Po demakijażu (olejkiem lub balsamem) będzie czysta, pod oczami nie będzie już śladów makijażu.
Z kolei po drugim myciu (delikatnym żelem lub pianką, najlepiej dla cery wrażliwej), pozostanie miękka, gładka i nie będziecie czuć potrzeby natychmiastowego nałożenia kremu (na pewno znacie to uczucie ściągnięcia, gdy skóra staje się nagle tak wysuszona, że w 10 sekund coś nawilżającego MUSI się na niej znaleźć – to częsty symptom używania zbyt mocnych środków do mycia). Buzia dobrze oczyszczana ma zdrową barierę naskórkową, jest czysta ale zachowuje nieco naturalnego sebum.
Oczyszczanie krok po kroku:
- Zaczynam od nabrania na dłoń porcji balsamu do demakijażu (Farmacy Green Clean, kupisz TU), wmasowania go w twarz (suchymi dłońmi w suchą twarz) do momentu rozpuszczenia makijażu. Następnie zwilżam dłonie, masuję jeszcze chwilę i spłukuję całość.
- Czas na oczyszczanie twarzy. Na wilgotną twarz nakładam porcję żelu do mycia, rozprowadzam na twarzy. Włączam i zwilżam szczoteczkę Foreo Luna Mini 2 (kupisz TU), masuję twarz przez minutę. Spłukuję buzię.
- Osuszam twarz czystym ręcznikiem bawełnianym – nie pocierając, a przykładając go do skóry. To przeciwdziała podrażnieniom.
- Rano wykonuję kroki 2-3.
The Ordinary - najlepsze kosmetyki na zmarszczki
Wszystkim walczącym ze zmarszczkami i utratą jędrności polecamy dwa kosmetyki: peptydowe serum do twarzy "Buffet" i serum z retinolem. Pierwszy z tych dwóch produktów - pomimo swojej stosunkowo wysokiej ceny (125 zł) - jest jednym z największych hitów The Ordinary. Ich najważniejszym składnikiem są peptydy miedziowe, które są przeciwutleniaczami i stymulują produkcję kolagenu i elastyny, czyniąc skórę bardziej elastyczną i spłycając zmarszczki. Ponadto w serum peptydowym The Ordinary znajdziemy także probiotyk wspomagający naturalną barierę ochronną skóry, hialuronian sodu, który zapobiega transepidermalnej utracie wody, poprawiającą elastyczność skóry glicynę oraz łagodzącą podrażnienia alantoinę.
Drugim polecanym przez nas kosmetykiem przeciwzmarszczkowym The Ordinary jest serum z retionolem - jednym z najbardziej efektywnych składników odmładzających skórę oraz leczących trądzik. Marka The Ordinary ma w ofercie kilka produktów z retionolem o różnym stężeniu - ten wybrany przez nas zawiera 0,2 procent czystego retinolu. To niskie stężenie polecamy wrażliwcom, osobom z cerą suchą i wszystkim tym, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z retinolem.