U nas zapłacisz kartą
Jak pozbyć się trądziku różowatego - Skuteczne metody i porady
Czy możliwe jest całkowite wyleczenie trądziku różowatego?
Trudno jest osiągnąć całkowite wyleczenie zmian skórnych w przebiegu trądziku różowatego, choć za pomocą odpowiedniego leczenia można uzyskać długotrwałą remisję. Stosując odpowiednie leczenie preparatami miejscowymi, lekami doustnymi, zabiegi chirurgiczne (rhinophyma) lub laserowe można zminimalizować postęp choroby. Trądzik różowaty należy leczyć, ale nie ma preparatów, które raz na zawsze zwalczą chorobę. Celem terapii jest zmniejszenie i/lub usunięcie istniejących objawów, a następnie zapobieganie pojawieniu się nowych zmian.
U pacjentów z trądzikiem różowatym przeciwwskazane są takie zabiegi, jak: złuszczanie z użyciem kwasów owocowych, kwasu trójchlorooctowego, kwasu salicylowego. Powodują one przekrwienie skóry, co nasila i utrwala rumień, a także intensywne płatowe złuszczanie, któremu towarzyszy niemiłe uczucie pieczenia i palenia skóry. Niewskazane są także zabiegi rozgrzewające. Przy pielęgnacji skóry należy unikać tarcia, ucisku, a także stosowania kosmetyków bogatych w substancje aktywne, które zamiast wpływać dobroczynnie na skórę, wywołują podrażnienie lub uczulają.
Jak pielęgnować skórę z trądzikiem różowatym?
- Stosuj wyłącznie łagodne kosmetyki bogate w substancje łagodzące, ochronne, odbudowujące barierę hydrolipidową skóry oraz wzmacniające kruche naczynia włosowate,
- Do mycia używaj łagodnych środków myjących bez mydła (najlepiej o konsystencji żelu lub mleczka), z użyciem ciepłej (nie gorącej ani zimnej) wody – najlepiej przegotowanej lub mineralnej (zwłaszcza jeśli kranowa jest bardzo twarda), dobrze sprawdzi się też płyn micelarny niezalecane są natomiast żele czy toniki o formule wodno-alkoholowej, preparaty o działaniu ściągającym lub wysuszającym,
- Raz na 2 tygodnie rób delikatny, najlepiej enzymatyczny peeling, który stymuluje komórki skóry do odnowy – dzięki temu staje się ona bardziej odporna na działanie czynników zewnętrznych, lepiej też wchłania składniki aktywne zawarte w kremach. Jeśli twoja skóra źle reaguje na peeling nie wykonuj go lub zmniejsz częstotliwość jego wykonywania,
- Ogranicz ilość stosowanych kosmetyków do minimum – im więcej nakładasz na twarz, tym większe ryzyko uszkodzenia i podrażnienia skóry, podstawą pielęgnacji powinien być łagodny krem nawilżający (bezzapachowy lub o małej ilości substancji zapachowych), który zapobiegnie utracie wilgoci w skórze i wzmocni jej odporność na czynniki zewnętrzne. Pożądanymi składnikami takich kremów są woda termalna Vichy, alantoina, bisabolol, D-panthenol czy wyciąg z zielonej herbaty, które łagodzą objawy stanu zapalnego i zmniejszają rumień,
- Stosuj preparaty przeznaczone do cery naczynkowej i z trądzikiem różowatym – zawierają składniki łagodzące zaczerwienienie i pieczenie skóry oraz wzmacniające naczynia krwionośne,
- Staraj się unikać czynników mogących nasilać objawy rosacea lub staraj się minimalizować ich szkodliwy wpływ, np. chroń skórę przed mrozem i wiatrem specjalnym krem ochronnym na zimę,
- Chroń skórę przed promieniami UV – słońce jest jednym z głównych czynników nasilających objawy trądziku różowatego, może też stymulować nagłe pogorszenie się kondycji skóry z taką tendencją, latem i w miejscach wysokiego nasłonecznienia najwyższą ochroną SPF 50+, w ciągu roku w mieście – minimum SPF 15,
- Po wyjściu z morza lub basenu od razu przemyj twarz wodą lub jeszcze lepiej łagodnym środkiem myjącym i nałóż krem łagodzący,
- Do odświeżenia skóry (np. w podróży, w upale) stosuj chłodzące aerozole lub wodę termalną w sprayu. Po użyciu delikatnie usuń nadmiar wody z twarzy – jej parowanie może dodatkowo wysuszać i podrażniać skórę naczyniową.
Przyczyny powstawania trądziku różowatego
Przyczyna powstawania trądziku różowatego jest złożona – istnieją różne teorie na ten temat. Jedna i najbardziej popularna z nich, to predyspozycje genetyczne. Na trądzik różowaty najczęściej chorują osoby o jasnym typie urody, ale w grę wchodzą także schorzenia występujące w rodzinie. Ci, którzy w młodości zmagali się z łojotokowym zapaleniem skóry lub ostrą odmianą trądziku młodzieńczego są dużo bardziej narażeni na pojawienie się trądziku różowatego. Także nadmierny łojotok, nieprawidłowy skład łoju oraz nieodpowiednia pielęgnacja skóry twarzy przyczyniają się do powstania tego schorzenia. U kobiet największy wpływ na pojawienie się zmian skórnych mają wahania hormonów, np. choroby tarczycy czy PCOS. Właśnie dlatego objawy choroby nasilają się w różnych fazach cyklu, w okresie ciąży i w trakcie menopauzy. Także zakażenie HPV, wirusem opryszczki wargowej (HSV) może skutkować występowaniem trądziku różowatego.
Za pojawienie się trądziku różowatego odpowiadają także niektóre przyjmowane przez nas leki, jak np. steroidy, statyny, inhalatory, określone antybiotyki i niektóre leki przeciwzapalne.
Efekty kuracji przeciwtrądzikowej, fot. sruilk/ShutterstockTrądzik różowaty – przyczyny
Za inne czynniki wywołujące objawy trądziku różowatego uznaje się nieprawidłową, patologicznie nasiloną odpowiedź układu immunologicznego na czynniki zewnętrzne, a także zakażenie nużeńcem – roztoczem z gatunku Demodex folliculorum. 4
Wiele osób, mających w młodości tendencję do czerwienienia się skóry i pękających naczynek, nie zdaje sobie sprawy, że brak odpowiedniej pielęgnacji może się w przyszłości przyczynić do rozwoju trądziku różowatego i znacznego pogorszenia stanu skóry. Choroba ta – widoczna, dokuczliwa i trudna w leczeniu – nie ogranicza się tylko do skóry, ale ma też wpływ na stan psychiczny i społeczne funkcjonowanie osób na nią cierpiących, podobnie jak trądzik pospolity, łuszczyca czy atopowe zapalenie skóry. Prawie 70% pacjentów mówi, że wpływa ona na ich niską samoocenę i relacje międzyludzkie, a 41% chorujących unika z powodu swojego wyglądu kontaktów towarzyskich i publicznych 5 .
Stres wpływa na działanie systemu immunologicznego skóry oraz zaburza funkcjonowanie bariery ochronnej, przez co staje się ona bardziej podatna na podrażnienia i stany zapalne, wolniej się regeneruje i szybciej starzeje. Negatywne emocje są też przyczyną wielu chorób o podłożu psychosomatycznym, czyli takich, które objawiają się na skórze, a nasilają pod wpływem stresu.
Cztery postaci trądziku różowatego
Choroba dotyka przede wszystkim ludzi między 25, a 50 rokiem życia i częściej występuje u kobiet. Może mieć jedną z czterech form:
Rumień na twarzy jest przelotny lub utrwalony. Może pojawiać się uczucie pieczenia skóry tam, gdzie występuje rumień.
- Postać grudkowo-krostkowa (papulopustular rosacea)
Do utrwalonego rumienia na policzkach i nosie dołączają okresowo pojawiające się grudki i krosty.
Pierwsza i druga postać trądziku różowatego są najpowszechniejsze i najłatwiejsze do wyleczenia.
- Postać z dominacją zmian przerostowych (phymatous rosacea)
Częściej występuje u mężczyzn i powoduje, że skóra jest zgrubiała, nie ma równomiernej powierzchni, występują guzy, szczególnie w okolicy nosa. Zmiany obejmują także policzki, brodę, czoło, uszy. Może im towarzyszyć zapalenie mieszków włosowych.
- Postać oczna (ocular rosacea) jest najtrudniejsza do rozpoznania, bowiem pacjenci zamiast do dermatologa, trafiają do okulisty.
Powód? Nawracające, trudne do wyleczenia zapalenia spojówki, rogówki, brzegów powiek, którym towarzyszy swędzenie i pieczenie oczu, wrażenie piasku pod powiekami, łzawienie, a nawet – światłowstręt.
Poza różnymi postaciami trądziku różowatego wyróżniamy też stadia choroby – od rumienia przemijającego do stopnia III, w którym objawy są najbardziej nasilone. Dlatego tak ważne jest, by rozpocząć leczenie, zanim choroba będzie postępować.
Im szybciej lekarz postawi diagnozę, tym większe szanse na powodzenie leczenia trądziku różowatego. Choć leki na trądzik różowaty, wspomagane zabiegami są bardzo skuteczne, nie wynaleziono jeszcze metody, która pozwala raz na zawsze uporać się z rumieniem.
