Wrażliwość na borówki - Objawy, leczenie i porady

Jesienna pielęgnacja borówki amerykańskiej. 5 kluczowych zabiegów na wzmocnienie borówki amerykańskiej

Borówka amerykańska cieszy się popularnością za sprawą smacznych owocach o wielu niesamowitych właściwościach leczniczych. Aby obdarowała nas obfitymi plonami w następnym sezonie, warto o nią zadbać też jesienią. Jesienna pielęgnacja borówki amerykańskiej jest bardzo ważna i ma ogromny wpływ na prawidłowy wzrost oraz owocowanie. Pamiętaj o tych zabiegach, a krzewy będą uginać się pod ciężarem słodkich owoców.

Jesienna pielęgnacja borówki amerykańskiej jest bardzo ważna i ma wpływ na zbiory w przyszłym sezonie. Fot. 123RF/CanvaPro

Spis treści:

• Borówka amerykańska – charakterystyka
• Borówka amerykańska – odmiany
• Borówka amerykańska – uprawa
• Jak pielęgnować borówkę amerykańską po zbiorach?
• Właściwości owoców borówki amerykańskiej

Fawizm - przeciwwskazanie do jedzenia borówek

Fawizm to genetyczna choroba związana z niedoborem enzymu G6PD. Efektem fawizmu jest skrócenie czasu życia czerwonych krwinek, a to może prowadzić do poważnych niedokrwistości i niskich poziomów erytrocytów w badaniach krwi.

Choć fawizm to choroba genetyczna, wywołują go jednak czynniki zewnętrzne, w tym np. zjedzenie produktu aktywującego chorobę. Najczęściej są to różne rośliny strączkowe, np. bób (fawizm nazywa się czasem chorobą bobową), fasolka szparagowa, ale borówka amerykańska też jest przeciwwskazana w fawizmie.

W Polsce mutacja genetyczna odpowiedzialna za fawizm nie jest popularna, cierpi na niego ok. 0,1% populacji. Fawizm jest jednak realnym problemem w krajach śródziemnomorskich, gdzie nawet ponad 1/3 populacji może nosić gen odpowiedzialny za chorobę.

Aż pęka od wysokiej zawartości witamin i minerałów

Borówka amerykańska jest gęsto upakowana składnikami odżywczymi. Porcja 148 gramów (mniej niż jedna szklanka) zawiera tylko 84 kalorie i aż 4 gramy błonnika. Dostarcza również aż 24% dziennego zapotrzebowania na witaminę C, 36% na witaminę K i 25% na mangan.

A to ze względu na ich najwyższą zawartość spośród wszystkich owoców i warzyw. Oznacza to, że posiada wyjątkowe właściwości, które ochronią Cię przed wolnymi rodnikami.

Nawilżają i łagodzą objawy suchości oczu oraz niwelują ich podrażnienie i zaczerwienienie. To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.

NAZWA WYROBU MEDYCZNEGO: Borówkowe krople do oczu. ZASTOSOWANIE: W przypadku wystąpienia objawów suchości oczu i zmęczenia czynnikami zewnętrznymi, długotrwałą pracą przy komputerze lub noszeniem soczewek kontaktowych. PODMIOT PROWADZĄCY REKLAMĘ: Solinea sp. z o.o. PRODUCENT: Solinea sp. z o.o.

Głównym antyoksydantem w borówkach są flawonoidy. Według naukowców za prozdrowotne właściwości borówki amerykańskiej odpowiada szczególny rodzaj flawonoidów – antocyjany.

Stanowi on przy tym pigment, który nadaje tym owocom wyjątkowy kolor. Dlaczego o tym piszemy? Badania wykazują, że jedzenie borówek amerykańskich zwiększa poziom antyoksydantów w organizmie – a to daje już konkretne zdrowotne korzyści. Jakie? Czytaj dalej, a się dowiesz.

---

uczulenie