Wrażliwość na borówki - Objawy, leczenie i porady

Borówka amerykańska – charakterystyka

Co warto wiedzieć o borówce amerykańskiej? Charakterystyka rośliny określa ją jako wysoki krzew jagodowy, który należy do rodziny wrzosowatych. Roślina pochodzi z Ameryki Północnej (stąd jej nazwa). Kiedy owocuje borówka amerykańska? W zależności od odmiany daje owoce od początku lipca do końca września. Z wyglądu przypominają one nieco jagodę leśną, ale są większe i mają matową powierzchnię.

W sprzedaży dostępnych jest wiele rodzajów borówki amerykańskiej. Odmiany, które są najpopularniejsze, dają najbardziej satysfakcjonujące plony w różnych okresach lata.

Na jakie odmiany borówki amerykańskiej warto zwrócić uwagę?

• Borówka amerykańska „Bluetta” – odmiana o średnim wzroście i zwartym pokroju. Owocuje już w połowie lipca. Odmiana „Bluetta” daje kuliste, smaczne i aromatyczne owoce i jest mało podatna na przemarzanie.

Jesienna pielęgnacja borówki amerykańskiej ma ogromny wpływ na prawidłowy wzrost, rozwój i owocowanie krzewu. Fot.123RF.com

Właściwości owoców borówki amerykańskiej

Jakie właściwości mają owoce borówki amerykańskiej? Charakterystyka i znaczenie tych małych, pysznych owoców są naprawdę bogate! Nic dziwnego, że borówki cieszą się ogromną popularnością na całym świecie. Borówka amerykańska jest słodka, ale należy do owoców o stosunkowo niskiej kaloryczności (tak jak inne owoce jagodowe). Owoce borówki mają doskonałe właściwości prozdrowotne.

Co warto wiedzieć o borówkach amerykańskich?

Wspomagają pracę wzroku. Borówka jest stosowana w leczeniu i zapobieganiu schorzeniom takim jak zaćma czy zwyrodnienie plamki żółtej. W czasie II wojny światowej spożywanie borówki amerykańskiej było zalecane pilotom, którzy latali samolotami nocą i o zmierzchu. Borówki mają wysoką zawartość antocyjanów, które usprawniają odczytywanie obrazów w ciemności.

Borówka to krzewy, o które warto dbać przez cały rok, zarówno wiosną i latem podczas zbiorów, jak i jesienią i zimą. Czy wiesz już, jak pielęgnować borówkę amerykańską po zbiorach? Nie zapominaj o nawadnianiu rośliny i jej odpowiednim nawożeniu. Jeśli zauważysz zmiany chorobowe, przytnij pędy krzewów, by na wiosnę mogły pięknie kwitnąć i obficie owocować.

Aż pęka od wysokiej zawartości witamin i minerałów

Borówka amerykańska jest gęsto upakowana składnikami odżywczymi. Porcja 148 gramów (mniej niż jedna szklanka) zawiera tylko 84 kalorie i aż 4 gramy błonnika. Dostarcza również aż 24% dziennego zapotrzebowania na witaminę C, 36% na witaminę K i 25% na mangan.

A to ze względu na ich najwyższą zawartość spośród wszystkich owoców i warzyw. Oznacza to, że posiada wyjątkowe właściwości, które ochronią Cię przed wolnymi rodnikami.

Nawilżają i łagodzą objawy suchości oczu oraz niwelują ich podrażnienie i zaczerwienienie. To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.

NAZWA WYROBU MEDYCZNEGO: Borówkowe krople do oczu. ZASTOSOWANIE: W przypadku wystąpienia objawów suchości oczu i zmęczenia czynnikami zewnętrznymi, długotrwałą pracą przy komputerze lub noszeniem soczewek kontaktowych. PODMIOT PROWADZĄCY REKLAMĘ: Solinea sp. z o.o. PRODUCENT: Solinea sp. z o.o.

Głównym antyoksydantem w borówkach są flawonoidy. Według naukowców za prozdrowotne właściwości borówki amerykańskiej odpowiada szczególny rodzaj flawonoidów – antocyjany.

Stanowi on przy tym pigment, który nadaje tym owocom wyjątkowy kolor. Dlaczego o tym piszemy? Badania wykazują, że jedzenie borówek amerykańskich zwiększa poziom antyoksydantów w organizmie – a to daje już konkretne zdrowotne korzyści. Jakie? Czytaj dalej, a się dowiesz.

---

uczulenie