U nas zapłacisz kartą
Objawy uczulenia na witaminę C - Poznaj symptomy i sposoby leczenia
Jakie jest zapotrzebowanie na witaminę C?
Zapotrzebowanie na witaminę C zależy od wieku, płci i stanu fizjologicznego człowieka. U dzieci witaminę C można przedawkować, jeśli jej dzienna porcja przekracza 40 mg. U dorosłych zalecane dawki to od 100 do 200 mg kwasu askorbinowego na dobę.
Większe ilości kwasu askorbinowego, ponad 1000 mg dziennie mogą wywołać bardziej lub mniej dotkliwe objawy przedawkowania witaminy C.
Trzeba jednak pamiętać, że zapotrzebowanie na kwas askorbinowy wzrasta w różnych patologicznych sytuacjach, np.:
- w stanach chorobowych,
- przy nadciśnieniu tętniczym,
- przy zaburzeniach łaknienia,
- przy wymiotach i biegunkach,
- u cukrzyków,
- u kobiet karmiących,
- u alkoholików,
- u palaczy,
- u zdrowych osób po intensywnym wysiłku fizycznym.
Witamina C w organizmie – jaka jest jej rola?
Witaminę C (kwas askorbinowy) kojarzymy głównie ze skracaniem czasu infekcji i regulacją procesów związanych z białymi krwinkami, które walczą z drobnoustrojami chorobotwórczymi.
Kwas askorbinowy odpowiada również za:
- syntezę kolagenu,
- działanie przeciwstarzeniowe i przeciwzmarszczkowe,
- obniżenie ciśnienia krwi,
- obniżenie cholesterolu we krwi,
- syntezę hormonów steroidowych (reguluje procesy funkcjonowania tarczycy i przysadki mózgowej),
- zwalczanie wolnych rodników,
- wchłanianie żelaza i wapnia.
Przedawkowanie witaminy C - jakie są skutki uboczne?
Chętnie sięgamy po preparaty z witaminą C, które są dostępne bez recepty i mogą być podawane bez kontroli lekarza. Wydaje się nam, że można je brać bezkarnie w dowolnych dawkach. Sprawdź, czy można przedawkować witaminę C i czy jest to groźne.
- Witamina C jest zalecana przez lekarzy, ponieważ ma wiele zalet dla organizmu. Jej przedawkowanie może powodować skutki uboczne.
- Przy przyjmowaniu witaminy C należy uważać na zalecaną dawkę. W razie obawy złego oszacowania zapotrzebowania organizmu na tę witaminę, należy skontaktować się z lekarzem.
- Witamina C działa wspierająco w leczeniu wielu chorób. Przy licznych schorzeniach, jak np. kamica nerkowa, przyjmowanie witaminy C nie jest jednak wskazane.
Wielu pacjentów zastanawia się nad tym, czy przedawkowanie witaminy C jest możliwe. Odpowiedź na to pytanie nie jest jednak jednoznaczna, bo kwas askorbinowy należy do grupy witamin, które rozpuszczają się w wodzie i ich nadmiar nie kumuluje się w organizmie, tak, jak zdarza się to w przypadku rozpuszczalnych w tłuszczach witamin A, E i K.
Nie oznacza to jednak, że gigantyczne dobowe dawki kwasu askorbinowego pozostaną bez wpływu na nasz organizm. U zdrowych pacjentów nadmiar witaminy C, choć czasem manifestuje się uciążliwymi objawami, nie zagraża zdrowiu ani życiu.
Czy nadmiar witaminy C może poważnie zaszkodzić?
W większości przypadków nadmiar witaminy C jest wydalany z organizmu wraz z moczem, ponieważ rozpuszcza się ona w wodzie. Nie kumuluje się w organizmie, w związku z czym jej przedawkowanie występuje stosunkowo rzadko. Jednakże wśród niektórych grup pacjentów nadmierna suplementacja witaminą C może stanowić zagrożenie. Przede wszystkim mowa tu o pacjentach z zaburzeniami czynności nerek, u których wydalanie tej witaminy jest utrudnione.
Nadmierna długotrwała suplementacja – powyżej 1000 mg na dobę – może doprowad zić do zwiększenia stężenia kwasu szczawiowego, który jest metabolitem witaminy C. Wysokie stężenie tego kwasu skutkuje krystalizacją szczawianów i zakwaszeniem moczu. Konsekwencją tego może być kamica dróg moczowych.
Alergia na lek niskiej jakości
Jeśli ktoś kupuje kompleksy witamin od podejrzanych dystrybutorów, a nie w oficjalnej sieci aptek, ryzykuje, że spotka się z podrobionymi produktami. Trudno jest założyć, że takie preparaty zawierają, ponieważ ich skład może w ogóle nie odpowiadać zawartości wewnętrznej. Dlatego u pacjenta mogą wystąpić reakcje patologiczne w odpowiedzi na niskiej jakości preparaty zawierające witaminę D.
Aby wyeliminować objawy alergii na witaminę D tego typu, konieczne jest całkowite porzucenie stosowania wątpliwego środka. Zamiast tego powinieneś kupić oficjalny lek w dużej sieci aptek lub na stronie internetowej iHerb. Dzięki temu uchronisz się przed podróbkami i kupisz gwarantowany skuteczny środek bez nieprzewidywalnych skutków ubocznych.
Przyjrzyj się bliżej następującym środkom:
California Gold Nutrition, Krople witaminy D3 dla dzieci, 400 IU, 10 ml (0,34 … ChildLife, witamina D3, naturalny aromat jagodowy, 1 fl oz (30 ml) Krople witaminy D3 Nordic Naturals, dzieci, 400 IU, 11 ml Natural Factors, Vitamin D3 Drops, Unflavored, 10 mcg (400 IU), 15 … Nordic Naturals, Dziecięce żelki z witaminą D3, 400 IU, 60 … Ddrops, Dla dzieci płynna witamina D3, 400 IU, 90 kropli, 2,5 ml (0,08 płynu …
Przeczytaj także nasz artykuł na temat wyboru suplementu wysokiej jakości: Suplement przeciwsłoneczny – wybór najlepszej witaminy D.
Pacjenci muszą uważnie monitorować datę ważności leków. Jeśli czas działania kompleksu minął, mogą się pogorszyć. Konsekwencje zażycia przeterminowanych tabletek mogą być całkowicie nieprzewidywalne. Dlatego zaleca się pacjentom kontrolowanie okresu przechowywania kompleksów witaminowych i zaprzestanie ich przyjmowania po zakończeniu operacji.
Tak więc u pacjenta może wystąpić reakcja alergiczna na witaminę D z różnych powodów. Pomimo pozornej frywolności patologii stan ten stanowi poważne zagrożenie dla organizmu pacjenta. Dlatego pacjent musi skonsultować się ze specjalistą w odpowiednim czasie, jeśli podejrzewa się alergię tego pochodzenia.
