U nas zapłacisz kartą
"Vichy krem do twarzy po 30 - Sekrety Młodzieńczego Piękna!"
Pielęgnacja skóry po 40. roku życia: jakie zmiany należy wprowadzić
Nadszedł czas, aby poważnie podejść do kwestii pielęgnacji przeciwstarzeniowej. Dowiedz się, jaki zabieg na twarz po 40 będzie najlepszy!
Być może zauważyłaś już efekty starzenia się skóry lub czytasz to, aby dowiedzieć się, jak zachować młody wygląd. Ważna jest przede wszystkim właściwa pielęgnacja skóry po 40. roku życia.
Szczególnie że, podobnie jak wiele zmian zachodzących w tym czasie, starzenie się skóry może zaskoczyć cię w niespodziewanym momencie. W jednej chwili twoja skóra była gładka i promienna, aż nagle normą stają się dni, gdy na twojej twarzy widać zmęczenie. Dotyczy to nas wszystkich, ale dobrą wiadomością jest to, że dzięki kilku odpowiednim wyborom, świadomości jak dbać o twarz po 40 oraz kilku silnym składnikom aktywnym – możesz skorygować widoczne oznaki starzenia i spowolnić upływ czasu.
Kiedy zaczyna się proces starzenia skóry?
Między 25. a 30. rokiem życia następuje naturalny spadek zawartości w skórze kwasu hialuronowego, który jest niezbędny dla utrzymania odpowiedniego poziomu nawilżenia. Podobne zjawisko dotyczy ceramidów, będących składnikiem tzw. cementu międzykomórkowego. Zmniejszenie ich ilości skutkuje nasileniem transepidermalnej utraty wilgoci (TEWL), spadkiem sprężystości skóry i jej odporności na działanie czynników zewnętrznych.
30 lat to również taki wiek, kiedy na skórze mogą wystąpić pierwsze symptomy spadku estrogenów. To hormony wpływające m.in. na produkcję włókien kolagenowych odpowiadających za strukturę, a zatem za jakość i jędrność skóry.
To dlatego mniej więcej w tym okresie możemy zaobserwować pierwsze drobne zmarszczki, a po nocy wyraźne odgniecenia znikające po ok. 30 minutach od wstania z łóżka. W tym okresie życia zaczynamy również borykać się z dodatkowymi problemami np. pierwszymi poszerzonymi naczynkami czy trądzikiem różowatym. U tych z nas, które lubiły się opalać, często dochodzą znamiona i przebarwienia. Tak naprawdę na te wszystkie problemy pracowałyśmy latami – mówi kosmetolog Anna Adamowicz, Instytut Piękna Adamowicz.
Jakby tego było mało, około 30. roku życia wyraźnie spowalniają też same fibroblasty produkujące wspomniany kolagen i elastynę. Z kolei już te istniejące włókna są uszkadzane przez wolne rodniki powstające głównie pod wpływem promieniowania UV. Skóra z roku na rok zaczyna wiotczeć, tracić gęstość i sprężystość, swój kształt traci owal twarzy.
Zobacz także
Znaczenie ochrony przeciwsłonecznej podczas stosowania peelingu do twarzy
Ochrona przeciwsłoneczna jest niezbędna na co dzień, także po zastosowaniu peelingu chemicznego. Jeśli Twoja skóra nie jest chroniona kremem z filtrem, co zwiększa jej podatność na szkodliwe działanie promieni słonecznych, może doznać dodatkowych uszkodzeń, zwłaszcza że skóra bezpośrednio po zabiegu złuszczania jest bardziej wrażliwa na działanie promieniowania UV, co może prowadzić po pojawienia się przebarwień i stanów zapalnych jest bardziej wrażliwa i podatna na działanie promieni UV. Dlatego stosowanie filtrów przeciwsłonecznych o szerokim spektrum działania, takich jak Capital Soleil UV Age Daily Anti-Photoaging, to pielęgnacyjny must have. Ten filtr przeciwsłoneczny zapewnia szeroką ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB oraz zawiera przeciwutleniacze, które zwalczają wolne rodniki, zmniejszając ich wpływ na skórę. Pamiętaj, aby reaplikować krem przeciwsłoneczny co dwie godziny w przypadku intensywnej ekspozycji, zwłaszcza jeśli spędzasz czas na świeżym powietrzu.
Krem przeciwzmarszczkowy 30+ – jaki wybrać i co powinien zawierać? TOP 5 propozycji [Ranking]
Krem przeciwzmarszczkowy 30 + pozwala opóźnić proces starzenia się skóry i moment pojawienia się jego pierwszych oznak, jakimi są zmarszczki mimiczne. Już po 25. roku życia cera zaczyna się zmieniać i wymaga innego podejścia do pielęgnacji. To najlepszy moment, żeby zacząć uzupełniać ubytki kwasu hialuronowego, pobudzać syntezę kolagenu i zadbać o dostarczanie antyoksydantów. Sprawdźcie, jaki krem przeciwzmarszczkowy wybrać po przekroczeniu trzydziestki.
Krem przeciwzmarszczkowy 30+ nie tylko powinien zawierać składniki odmładzające i poprawiające jędrność skóry, ale też nawilżające i regenerujące. Dobrze, żeby w składzie znalazł się również filtr SPF, ponieważ to właśnie promieniowanie UV w ogromnej mierze odpowiada za postępujące starzenie skóry. W kosmetyczce powinny znaleźć się trzy kremy: na dzień, na noc i pod oczy. Dla ułatwienia zadania mamy dla was ranking pięciu kremów przeciwzmarszczkowych dla 30-latki wysoko ocenianych przez Wizażanki.
Spis treści:
