U nas zapłacisz kartą
Dlaczego włosy wypadają garściami? Przyczyny i rozwiązania
Gorące nożyczki czy maszynka?
Końcówki po podcięciu gorącymi nożyczkami są zdrowsze, ale po podcięciu maszynką są takie jak lubię - gęste, ostre i ładnie się układają, dlatego najczęściej będę podcinać włosy maszynką.
Natalia Pawłowska - autorka
Od 2011 roku edukuję Polki z pielęgnacji włosów. A wszystko zaczęło się od tego, że doszczętnie zniszczyłam swoje włosy i postanowiłam je odratować. Swoją drogę do zdrowych i pięknych włosów opowiadam na tym blogu.
- Kup moje książki o pielęgnacji włosów
- Zobacz moją metamorfozę
- Mój Instagram - oglądaj moje codzienne Instastory
72 komentarze
Tydzień temu obcięłam włosy maszynką u fryzjera oczywiście. W sumie to sama nie wiem czy jestem zadowolona. Końcówki faktycznie wydają się bardziej takie zbite i gęste, ale uważam, że fryzjer zrobił to zbyt chaotycznie i nie do końca tak jak chciałam (kwestia nie zrozumienia czy pośpiech fryzjera-sama nie wiem). Czy zdecyduje się drugi raz? Sama nie wiem. Odpowiedz Usuń
Czyli tak jak napisałam - nie liczy się samo narzędzie, a podejście i umiejętności fryzjera. Mi raz fryzjerka skrobała jedno pasmo maszynką i w efekcie były połamane i z białymi kulkami :/ Usuń
ładniejsze po podcięciu maszynką:)gęstsze i bujniejsze,za to drugie zdjęcie mega gładka tafla,każde mają swój urok Odpowiedz Usuń
ŻELAZO A ŁYSIENIE
Już jakiś czas temu trafiłam na informacje o związku żelaza z wypadaniem włosów. Mało żelaza to nie tylko przepis na anemię czy ciągłe zmęczenie, ale także problemy z włosami. W mieszkach włosowych również magazynowane jest ferrytyna. Jeśli organizm ma za mało żelazo, by wystarczało mu na podstawowe funkcje, będzie kradł ferrytynę z miejsc o mniejszym znaczeniu dla zdrowia, czyli właśnie z włosów na przykład.
Jeśli poziom ferrytyny w organizmie jest prawidłowy, włos może rosnąć przez kilka lat (zwykle 2-6) zanim wypadnie i zostanie zastąpiony nowym. Jeśli jednak ferrytyny jest za mało, cykl życia włosa ulega skróceniu. Niski poziom ferrytyny zmniejsza także zdolność włosa do rośnięcia i może nawet zmieniać jego teksturę, czyniąc go słabszym, łamliwym, czy nawet podatnym na kręcenie.
Jak leczy się zespół policystycznych jajników?
Kobieta, która zauważyła u siebie objawy zespołu policystycznych jajników – powinna zgłosić się do lekarza ginekologa lub ewentualnie endokrynologa. Ważne jest również systematyczne monitorowanie swojego stanu zdrowia. Specjaliści są zdania, że na zespół policystycznych jajników cierpi około 12 procent kobiet. U 40 procent z nich PCOS jest przyczyną niepłodności – wynika to ze stałego lub okresowego braku owulacji. W przypadku niepłodności, która jest spowodowana zmianami hormonalnymi wynikającymi z PCOS prawdopodobieństwo zajścia w ciążę i urodzenia dziecka jest stosunkowo wysokie, jednak konieczne jest zastosowanie odpowiedniej terapii oraz zmiana trybu życia. Oznacza to, że prawidłowo leczony PCOS wcale nie przekreśla szans na zostanie mamą.
PCOS jest chorobą, w przypadku której można zapobiegać jedynie objawom. W przypadku otyłych kobiet z PCOS należy zmodyfikować styl życia, poprzez utratę masy ciała, zmianę diety, wyeliminowanie niezdrowych nawyków żywieniowych oraz włączenie regularnej aktywności fizycznej. Sprawdźcie, jak schudnąć przy zespole policystycznych jajników. Jeżeli takie działanie będzie nieskuteczne – należy przejść do leczenia farmakologicznego (jest ono zależne od tego, jaki efekt kobieta chce uzyskać). W przypadku leczenia niepłodności głównym celem jest powrót cykli owulacyjnych. Jeżeli kobieta nie planuje w najbliższym czasie zajść w ciążę, jednak zależy jej na redukcji objawów oraz ryzyka powikłań – zaleca się dwuskładnikowe tabletki antykoncepcyjne.
Przyczyny nadmiernego wypadania włosów
Nadmierne wypadanie włosów może mieć wiele przyczyn. Do najczęstszych należą: zaburzenia hormonalne (np. związane z tarczycą, menopauzą), niedobory żywieniowe (brak żelaza, witamin z grupy B), silny stres, niektóre choroby (np. łysienie plackowate, choroby autoimmunologiczne), a także nieodpowiednia pielęgnacja włosów i skóry głowy. Ważne jest, aby zidentyfikować źródło problemu, co może wymagać wykonania odpowiednich badań.
Oprócz oczywistego objawu, jakim jest zwiększona liczba włosów na szczotce czy poduszce, nadmierne wypadanie włosów może być też zauważalne poprzez widoczne przerzedzenia lub nawet łysienie w określonych miejscach. Włosy mogą stać się także cieńsze, słabsze, pozbawione blasku i łatwiej ulegać uszkodzeniom.
fot. Shutterstock
