U nas zapłacisz kartą
Jak powstrzymać wypadanie włosów i odzyskać ich gęstość - Skuteczne metody i porady
Leczenie nadmiernego wypadania włosów
Leczenie nadmiernego wypadania włosów zależy przede wszystkim od jego przyczyny. W niektórych przypadkach wystarczy zmiana diety, suplementacja niedoborów czy zmniejszenie stresu. W innych konieczna może być terapia hormonalna lub stosowanie specjalistycznych preparatów i środków na porost. Ważne jest również odpowiednie dbanie o skórę głowy i włosy – delikatne szampony, unikanie szkodliwych zabiegów chemicznych czy nadmiernego używania suszarki. W skrajnych przypadkach rozważana może być nawet transplantacja włosów.
Pamiętaj, że niniejszy artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem specjalistą. W przypadku problemów ze zdrowiem zawsze należy zasięgnąć porady medycznej.
Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca!
Jak dbać o skórę ze zmianami trądzikowymi latem?
Ogromnie ważną częścią leczenia trądziku jest odpowiednia pielęgnacja skóry – codzienna higiena, stosowanie odpowiednich kremów oraz ochrony przeciwsłonecznej. Swój każdy dzień zaczynaj i kończ myciem twarzy ciepłą (niegorącą) wodą z użyciem delikatnego, niezawierającego mydła środka do oczyszczania skóry twarzy – zdecydowanie złym wyborem będą silnie wysuszające preparaty na bazie alkoholu etylowego. Polecamy myć skórę dłońmi bez gąbek czy myjek, które mogą uszkodzić naskórek i pogorszyć trądzik.
Czy posiadacze cery trądzikowej powinni używać kremów i innych kosmetyków o działaniu nawilżającym? Jest to wręcz konieczność! Skóra trądzikowa, mimo iż zwykle jest przetłuszczona, często bywa także odwodniona (również na skutek leczenia miejscowego i ogólnego), co może dodatkowo nasilać produkcję sebum. Wybieraj delikatne produkty bez wazeliny, olejów roślinnych, lanoliny, dodatków zapachowych, składników komedogennych, substancji drażniących i emulgatorów. [4]
Jak zadbać o skórę trądzikową latem?
Lato dla skóry trądzikowej to duże wyzwanie. Sebum, pot, wysuszenie przez słońce sprawiają, że na naszej twarzy powstaje wtedy więcej "nieprzyjaciół". Jak więc prawidłowo zadbać o skórę latem?
Trądzik pospolity (acne vulgaris) to najczęściej występująca (i jedna z najbardziej obciążających i krępujących) choroba skóry na świecie. Uważa się wręcz, że dotyczy w różnym nasileniu nawet 100 proc. osób między 10 a 30 rokiem życia ze szczytem występowania między 14 a 17 rokiem życia u kobiet i 16-19 rokiem życia u mężczyzn. [1] Nadprodukcja łoju, łojotok, zaburzenia rogowacenia ujść jednostek włosowo-łojowych, kolonizacja skóry przez Propionibacterium acnes (P. acnes), rozwój stanu zapalnego, pojawianie się zaskórników, grudek, krost – tak po krótce można opisać podstawowe przyczyny i procesy obserwowane w przebiegu tworzenia się zmian trądzikowych.
Czy trądzik może dotyczyć również osób dojrzałych, dawno po okresie dorastania? Niestety, jak najbardziej – nie tylko jako „kontynuacja” trądziku młodzieńczego. W ostatniej dekadzie obserwujemy znaczny wzrost występowania tzw. późnego trądziku zwykłego u osób po 30 roku życia. Wśród możliwych przyczyn tego zjawiska wymienia się m.in.:
- Zanieczyszczenie środowiska
- Stresujący, intensywny tryb życia
- Niewłaściwa pielęgnacja skóry – wtedy mówimy o tzw. trądziku kosmetycznym (łac. Acne cosmetica).
- Rosnąca oporność Propionibacterium acnes na terapię antybiotykami i długotrwałą antybiotykoterapię przeciwtrądzikową w przeszłości
- Okres premenopauzy i menopauzy – zmniejszenie produkcji m.in. estrogenów w tym okresie prowadzi do utraty elastyczności i nawilżenia skóry, co sprzyja pojawianiu się wyprysków. Niski poziom estrogenów zwiększa również aktywność gruczołów łojowych, co może prowadzić do zatkania porów i powstawania trądziku.
- zaburzenia hormonalne, m.in. związane z różnie dobranymi środkami antykoncepcyjnymi, w ciąży, po urodzeniu dziecka [2]