U nas zapłacisz kartą
Wypadanie włosów po porodzie - Jak sobie z tym radzić po trzech miesiącach?
Jak ciąża wpływa na kondycję włosów?
Okres ciąży to niezwykle ważny etap w życiu kobiety, podczas którego zachodzą liczne przemiany hormonalne, wpływające na różne aspekty jej funkcjonowania, w tym również na kondycję włosów. Właśnie podczas tego czasu podwyższony poziom estrogenów sprawia, że włosy stają się gęstsze, zdrowsze i bardziej lśniące. Niemniej jednak, po narodzinach dziecka, kiedy poziom tych hormonów obniża się, wiele kobiet zauważa nadmierne wypadanie włosów. Jest to naturalny etap w cyklu życia włosa, lecz może stanowić powód do niepokoju dla wielu kobiet, które zastanawiają się, czy ich włosy kiedykolwiek wrócą do stanu sprzed ciąży.
W trakcie ciąży następuje wzmożona produkcja estrogenów, co powoduje, że etap wzrostu włosów ulega wydłużeniu. W efekcie mniej włosów przechodzi w fazę spoczynku i wypadania, co skutkuje zwiększoną objętością i gęstością włosów. Jednak po narodzinach dziecka, kiedy poziom estrogenów gwałtownie maleje, włosy zatrzymane w fazie wzrostu zaczynają wypadać. Szczególnie zauważalne jest to mniej więcej od trzech do czterech miesięcy po urodzeniu malucha, kiedy wiele kobiet dostrzega znaczące przerzedzenie swoich włosów. Wówczas niepokój związany z utratą włosów może być jeszcze większy, a kobiety zastanawiają się, co mogą zrobić, aby poprawić kondycję swoich włosów i zatrzymać ich wypadanie.
Dodatkowo ciąża może prowadzić do zmian w diecie i stylu życia, które również mają wpływ na kondycję włosów. Na przykład, niedobory żywieniowe, które mogą wystąpić w czasie ciąży, jeśli dieta nie jest odpowiednio zbilansowana, mogą osłabić włosy i uczynić je bardziej podatnymi na wypadanie. Dlatego ważne jest, aby kobiety w ciąży dbały o zróżnicowaną i bogatą w składniki odżywcze dietę, aby zapewnić sobie i swojemu dziecku wszystkie niezbędne składniki. Warto również zwrócić uwagę na sposób pielęgnacji włosów – delikatne mycie, stosowanie łagodnych szamponów i odżywek oraz unikanie nadmiernego stylizowania czy używania wysokich temperatur na włosach może pomóc w zachowaniu zdrowej i pięknej fryzury przez cały okres ciąży i po jej zakończeniu.
Dramat rozgrywa się w cebulce
Śmierć włosa, czyli zniszczenie z różnych powodów cebulki włosowej, jest następstwem wielu procesów. Ponieważ zniszczenie cebulki nie powoduje natychmiastowego wypadnięcia włosa, a dopiero po około 100 dniach, często pacjent nie wie, że w jego organizmie rozwija się choroba, prowadząca do łysienia. Może ono być odwracalne, gdy np. włosy wypadają na skutek tylko zaburzenia funkcji cebulki włosowej, albo nieodwracalne, gdy następuje jej zniszczenie np. po oparzeniu skóry głowy, zbliznowaceniu cebulek, czy też wskutek patologicznej reakcji układu odpornościowego, skierowanej przeciw antygenom (łysienie plackowate).
Na szczęście, jak wynika z doświadczeń endokrynologów, zwykle dochodzi do odwracalnych procesów powodujących wypadanie włosów. Coraz rzadziej jest ono wynikiem ciężkich chorób ogólnoustrojowych, takich jak tyfus plamisty – kiedy to utrata włosów jest typowym przejawem dla przebiegu tej choroby lub np. ciężka nadczynność tarczycy – zaskakująca wypadaniem włosów w okresie rekonwalescencji, gdy już walka z chorobą tego gruczołu jest wygrana. Trudno o większe zaskoczenie. Ale przecież włosy „zmarły” już trzy miesiące temu. Podobnie włosy wypadają przy nieleczonej niedoczynności tarczycy.
Wpływ na wypadanie włosów mają również niektóre leki, zwłaszcza cytostatyki. Hamują one podział szybko mnożących się komórek, a do takich właśnie należą komórki naskórka. W konsekwencji ich niedoboru następuje obumieranie cebulek włosowych i wypadanie włosów. Często więc pacjentów przed kuracją cytostatykami zachęca się wręcz, aby sami zgolili włosy, co jest mniejszym obciążeniem psychicznym, niż zbieranie i liczenie kępek włosów, które wypadły. Po zakończeniu kuracji włosy odrastają.
Wypadanie włosów po porodzie
Wypadanie włosów po porodzie to zjawisko, dotykające wiele kobiet po urodzeniu dziecka. Jest to naturalny proces, wynikający z gwałtownych zmian hormonalnych zachodzących w organizmie. Poziom estrogenów, który był wysoki podczas ciąży, gwałtownie spada, co prowadzi do zwiększonego wypadania włosów. To może być szczególnie stresujące dla młodych matek, już i tak mierzących się z wieloma nowymi wyzwaniami. Wypadanie włosów po porodzie jest jednak procesem tymczasowym i zazwyczaj ustępuje samoistnie po kilku miesiącach.
Wypadanie włosów po porodzie jest zjawiskiem, które można łatwo zauważyć. Wiele kobiet doświadcza znacznego przerzedzenia włosów, co może prowadzić do obniżenia samooceny i poczucia atrakcyjności. Jest to jednak stan przejściowy, zwykle ustępujący po kilku miesiącach. Warto zwrócić uwagę na to, że wypadanie włosów po porodzie nie jest trwałe i nie prowadzi do łysienia, ale może być źródłem znacznego stresu dla młodej mamy.
Utrata włosów po urodzeniu dziecka może być także powiązana z karmieniem piersią. Podwyższony poziom prolaktyny, który jest kluczowy dla wytworzenia mleka, może również wpływać na wypadanie włosów. Niemniej jednak, tak samo jak utrata włosów po ciąży, jest to zjawisko przejściowe. Wiele kobiet zauważa poprawę kondycji włosów po zakończeniu karmienia piersią, co potwierdza, że utrata włosów po urodzeniu dziecka jest procesem odwracalnym.