U nas zapłacisz kartą
Skąd Bąbel na Palcu u Ręki i Jak sobie z nim Radzić - Praktyczny Przewodnik
Ból palców ręki - palec młoteczkowaty (palec baseballisty)
Palec młoteczkowaty rozwija się w wyniku urazu, który polega na zerwaniu ścięgna w okolicy stawu mięzypaliczkowego dalszego, czyli położonego najbliżej czubka palca. Jeżeli uraz jest poważny nie można wyprostować palca. Pozostaje on zakrzywiony, jak ptasi szpon.
Przyczyną takiego urazu stawu łączącego dwa paliczki jest silne uderzenie czubkiem palca w twardy przedmiot. Jest to uraz charakterystyczny dla uprawiających baseball, osób pracujących baz rękawic ochronnych na budowie itp. Objawy kontuzji są widoczne natychmiast. Pojawia się bardzo silny ból, a zaraz po nim obrzęk i zasinienie. Mówi się, że palec puchnie w oczach.
Pierwsza pomoc polega na obłożeniu palca lodem lub pod zimną wodę. Niska temperatura powoduje obkurczenie się małych naczyń, dzięki czemu zmniejsza się krwawienie wewnętrzne i obrzęk. Jeżeli uderzenie było bardzo silne i ból nie ustępuje po zimnym okładzie trzeba się skontaktować z lekarzem. Niekiedy konieczne bywa unieruchomienie palca na specjalnej szynie lub włożenie w gips. Dla złagodzenia bólu można brać leki przeciwbólowe bez recepty.
Jakie działania profilaktyczne pomagają uniknąć zanokcicy?
Należy przede wszystkim pamiętać, by podczas zabiegów pielęgnacyjnych takich jak manicure i pedicure delikatnie obchodzić się z płytką paznokci oraz skórą wokół nich.
Nie należy nadmiernie wycinać skórek, których uszkodzenie może w krótkim czasie wywołać zanokcicę. Tym samym należy także właściwie i z wyczuciem obcinać paznokcie. Dodatkowo należy przestać obgryzać paznokcie, co także może prowadzić do urazów wywołujących zanokcicę.
Warto także zwracać uwagę na higienę i dezynfekcję dłoni, które mogą uchronić przez zakażeniem bakteriami.
Należy też pamiętać, aby do wszystkich czynności domowych lub zawodowych, które mogą zwiększać ryzyko urazu paznokci zakładać rękawice.
Dodatkowo warto dbać też o nawilżenie skóry dłoni i paznokci, co zmniejszy ryzyko zadzierania się skórek. Należy też pamiętać, by udać się do specjalisty, jeśli cokolwiek dzieje się z paznokciem i jego płytka bądź okolica wokół jest zmieniona.
Zanokcica nie zawsze jest niegroźną zmianą. Poznaj przyczyny, objawy, leczenie
Zanokcica dotyczy wału paznokciowego, czyli fałdu skóry otaczającego paznokieć. Może pojawiać się jako naciek zapalny lub ropień. Zwykle powinna być leczona, gdyż może przeobrazić się w postać przewlekłą. Dowiedz się, jak wyleczyć zanokcicę.
Spis treści
Zanokcica to wywołany zakażeniem bakteryjnym naciek zapalny lub ropień pod paznokciem. Zanokcica mogą być różne. Zwykle są błahe i dotyczą na przykład błędnie wykonywanego manicure lub obgryzania paznokci. Mogą być jednak wynikiem infekcji bakteryjnych, które należy leczyć.
Rozwijamy nasz serwis dzięki wyświetlaniu reklam.
Blokując reklamy, nie pozwalasz nam tworzyć wartościowych treści.
Wyłącz AdBlock i odśwież stronę.
Ból palców ręki - palec trzaskający (zatrzaskujący)
Dolegliwość ta powstaje najczęściej na skutek mechanicznego urazu (np. ucisku dłoni na twarde przedmioty), co prowadzi do powstania stanu zapalnego z wytworzeniem się ziarniny w ścięgnach mięśni zginaczy palców. Zgrubiałe ścięgno z trudem przechodzi przez zwężoną fizjologicznie pochewkę, przy czym siła mięśni zginaczy jest większa niż mięśni prostowników. Skutkiem tego są trudności z wyprostowaniem zgiętego palca. Stąd właśnie potoczna nazwa schorzenia - palec zatrzaskujący.
Lekarze określają przypadłość jako zakleszczające zapalenie ścięgna. Przewlekłe zapalenie ścięgna dotyczy najczęściej kciuka lub innych palców dłoni. Rzadziej zdarza się w obrębie nadgarstka, stawów kolanowych albo łokciowych.
Przyczyny powstania palca trzaskającego bywają różne, zawsze jednak jest on następstwem powtarzającego się przeciążenia mięśni. Na ten rodzaj zapalenia ścięgna cierpią osoby grające na instrumentach, zszywające dokumenty, ręcznie tkające dywany, naprawiające gobeliny, robiące na drutach itp. Powtarzanie tego samego ruchu sprawia, że te same ścięgna i partie mięśni są stale napięte. Z czasem dochodzi do przeciążenia, a to prowadzi do zapalenia. Płynność ruchów jest ograniczona, ponieważ na ścięgnie zginacza powstaje znaczne zgrubienie.
Inną przyczyną palca trzaskającego może być RZS. Czasem schorzenie jest powikłaniem cukrzycy lub mikrourazów, do których dochodzi podczas gry w siatkówkę. Dolegliwość może wystąpić także u osób, które doznały stłuczenia lub urazu w obrębie dłoni.Typowe objawy zakleszczającego zapalenie ścięgna to:
- Utworzenie się guzka przy podstawie palca, na zewnętrznej części. Guzek, czyli zgrubiałe ścięgno, jest bolesny przy dotykaniu. W znacznym stopniu utrudnia wykonywanie nawet prostych czynności np. zawiązywanie sznurowadeł czy nawleczenie igły.
- Ograniczenie możliwości płynnego poruszania całym palcem lub częścią, która jest objęta stanem zapalnym. Nie można swobodnie zginać i prostować palca, a każdemu ruchowi towarzyszy charakterystyczny trzask (kliknięcie) i silny ból.
Ból stawów palców dłoni – diagnoza i terapia
Problem związany z bólem dłoni i palców oraz bólem stawów palców dłoni może mieć różnorodne przyczyny, a skuteczna diagnoza jest kluczowa dla właściwego leczenia. Pierwszym krokiem w identyfikacji problemu jest dokładne zrozumienie objawów, które często obejmują ból, zaczerwienienie, obrzęk i utrudnioną funkcję stawów. Przypadłości te mogą być spowodowane przez różne czynniki, takie jak urazy, choroby zapalne, czy nawet nadmierną aktywność fizyczną.
W celu skutecznej diagnozy lekarz może zalecić szereg badań, w tym obrazowanie medyczne, takie jak RTG czy tomografia komputerowa, które pozwalają dokładnie ocenić struktury stawów. Ponadto, badania krwi mogą dostarczyć informacji na temat ewentualnych stanów zapalnych. Diagnostyka może być również oparta na dokładnym wywiadzie pacjenta, który obejmuje historię chorób, styl życia i czynniki ryzyka.
Terapia bólu dłoni i palców związana z problemami stawów może obejmować zarówno podejścia farmakologiczne, jak i niemedyczne. W przypadkach, gdzie stwierdza się stan zapalny, lekarz może zalecić stosowanie leków przeciwzapalnych w celu złagodzenia objawów. Natomiast rehabilitacja i ćwiczenia fizyczne mogą pomóc w poprawie siły mięśniowej i elastyczności stawów.
Istotnym elementem terapii jest również zmiana stylu życia. Unikanie nadmiernego obciążania stawów, stosowanie odpowiedniego sprzętu ochronnego podczas aktywności fizycznej, a także utrzymanie zdrowej diety mogą przyczynić się do redukcji bólu i poprawy ogólnej kondycji stawów. W niektórych przypadkach, gdy terapia niemedyczna nie przynosi oczekiwanych rezultatów, konieczne może być zastosowanie interwencji chirurgicznej w celu naprawy struktur stawowych.
Zobacz też: Bóle kręgosłupa - objawy, przyczyny i sposoby leczenia