U nas zapłacisz kartą
Białe blizny po cięciu - Jak je leczyć i zapobiegać?
Zgrubienie blizny po cesarce
Fizjologicznie zbliznowacenie po cesarce nie powinno zwiększać swojej grubości, zaraz po operacji może być oczywiście opuchnięta, jednak ten stan powinien szybko minąć. Powiększaniu się rany pooperacyjnej można zapobiec m.in. stosując się do powyższych zaleceń pielęgnacyjnych.
Zgrubienie na bliźnie po cesarce może oznaczać bliznowca. To przerośnięta, twarda, wypukła, a niekiedy też bolesna rana. Można jej uniknąć smarując bliznę odpowiednimi preparatami oraz robiąc regularne masaże. Można także rozważyć poddanie się laseroterapii.
Niestety pogrubione miejsce, w którym wykonano cesarkę, może wskazywać także na endometriozę. To poważne schorzenie kobiece, które może prowadzić nawet do niepłodności. O występowaniu tej choroby dodatkowo może świadczyć silny ból odczuwany w okolicy cięcia, ale nie tylko, bo bolesność może dawać o sobie znać także w obrębie całej jamy brzusznej, a nawet w lędźwiach, czy głowie.
Jeśli za zgrubienie nad blizną czy wokół niej po cc odpowiada właśnie endometrioza, należy poddać się leczeniu wskazanemu przez ginekologa. Najskuteczniejszą metodę terapeutyczną stanowi operacja laparoskopowa, niekiedy jednak pacjentki decydują się na mniej inwazyjne formy kuracji, np. stosowanie środków hormonalnych.
Rozejście się blizny po cesarce
Rozejście blizny jest jednym z powikłań po cięciu cesarskim. Jest to tzw. objaw Niche. Może dotyczyć śladu pooperacyjnego na całej długości lub tylko na jego fragmencie. Objawami rozejścia się blizny są plamienia i nieprawidłowe krwawienia, bóle podbrzusza oraz zaburzenia seksualne. Objawy te powinny skłonić kobietę do natychmiastowej konsultacji z ginekologiem.
Do rozejścia może dojść szczególnie w początkowym etapie gojenia, gdy blizna nie jest jeszcze dość wytrzymała.
- Po 2 tygodniach od porodu wytrzymałość tkanki wynosi 5% wytrzymałości sprzed zabiegu,
- po 4 tygodniach 40%,
- a w końcowym etapie gojenia osiąga maksymalnie 80%.
Dlatego w okresie połogu tak ważne jest, żeby kobieta się nie przeciążała i prosiła o pomoc, gdy nie czuje się na siłach, aby wykonać zadanie w pojedynkę.
Fizjoterapia blizny po cesarskim cięciu
Fizjoterapia ma za zadanie wspieranie gojenia, poprawę ukrwienia, przywrócenie czucia, zapewnienie odpowiedniej ruchomości tkance bliznowatej oraz zapobieganie powstawania zrostów. Fizjoterapię skoncentrowaną na terapii blizny można rozpocząć już na bardzo wczesnym etapie. Początkowo praca fizjoterapeuty skupia się na tkankach okolicznych, na redukcji obrzęku w obrębie rany lub blizny, doborze bezpiecznych ćwiczeń oraz na edukacji, jak obchodzić się ze świeżą raną, a następnie z blizną.
Mobilizacja blizny po CC
Kolejnym elementem, który można wprowadzić, jest mobilizacja pośrednia blizny. Jest to mobilizacja nie bezpośrednio na bliźnie, ale w niedalekiej odległości od niej. W ten sposób pracuje się z blizną już od pierwszych tygodni. Mobilizację bezpośrednio na bliźnie można wprowadzić po ok. 6 tygodniach.
Czas rozpoczęcia mobilizacji bezpośredniej będzie zależał od stanu blizny oraz od tego, czy wcześniej była prowadzona inna terapia. Akcesoriami przydatnymi do terapii są: bańki chińskie, wałek igłowy, igły do suchego igłowania, tejpy do kinezjotapingu, a nawet miód.
Zabiegi z zakresu fizykoterapii, które można zastosować do pracy z blizną, to zabieg z użyciem prądu stałego o wysokiej częstotliwości i laser wysokoenergetyczny. Każdy fizjoterapeuta ma inne metody pracy, ale bez wątpienia najważniejszym narzędziem są dłonie terapeuty. Wyczucie jakości i ruchomości tkanki oraz dopasowanie odpowiednich technik mobilizacji jest możliwe tylko dzięki dobrej palpacji. Ogromną wartością jest też mobilizacja własna wykonywana przez pacjenta. Na wizycie fizjoterapeutycznej pacjent zazwyczaj poznaje techniki do wykonywania w domu i dzięki temu nie musi tak często zgłaszać się na wizytę.
O czym warto pamiętać?
- Stabilizuj bliznę dłonią podczas wstawania, kładzenia się, kichania i kasłania.
- Wietrz bliznę i unikaj przedłużającego się namaczania tego obszaru.
- Unikaj odzieży drażniącej ranę.
- Kompresuj bliznę. Kompresja przyspiesza gojenie i zapobiega obrzękom. Użyj do tego dłoni, poduszki lub po prostu połóż się na brzuchu (po tygodniu od porodu).
- Ruszaj się. Na tyle, na ile masz siłę i do granicy możliwości. Unikaj pozycji, w których czujesz bolesne ciągnięcie.
- Unikaj przedłużającej się pozycji zgarbionej. W takim ustawieniu włókna kolagenowe będą się inaczej układały i mogą negatywnie wpłynąć na proces gojenia. Postaraj się pamiętać o postawie wyprostowanej.
- Kieruj oddech do blizny – będzie to pierwsza pośrednia mobilizacja.
- Jeśli brzegi blizny są zasklepione i nie obserwujesz żadnych niepokojących objawów, możesz zacząć dotykać obszaru dookoła blizny. Warto skupić się szczególnie na obszarach o zaburzonym czuciu. Dotyk będzie poprawiał czucie i przyzwyczai tkankę do późniejszej mobilizacji.
- Wybierz się na wizytę do fizjoterapeuty.
Blizny: rodzaje, metody leczenia, pielęgnacja. Jak uniknąć i pozbyć się blizn?
Blizny czyli niechciane pamiątki po urazach, wypadkach czy innych zdarzeniach z przeszłości bywają bardzo uciążliwe oraz mogą budzić frustracje. O ile niewielka blizna na kolanie czy blizny po usunięciu pieprzyka nie wpędzają Cię w wielki smutek, o tyle blizna po cesarskim cięciu czy blizny po oparzeniach i operacjach mogą budzić Twoje niezadowolenie i chęć działania. Jak powstają blizny, jak zapobiec nieprawidłowemu gojeniu się rany, jakie są rodzaje blizn - tego wszystkiego i wiele więcej dowiesz się z naszego artykułu.
Czego dowiesz się z tego artykułu?
- Czym jest blizna i jak powstaje?
- Jakie są rodzaje blizn?
- Czym jest mobilizacja blizny?
- Jak pozbyć się blizny? Jak zapobiegać nieprawidłowemu gojeniu się ran?
- Co można stosować na blizny?
