Ból i Niepokój - Jak Radzić Sobie z Pryszczami w Delikatnych Miejscach

Objawy wulwodynii

Westybulodynia prowokowana objawia się bólem okolicy przedsionka pochwy spowodowanym dotykiem. Sytuacje, w których pojawiają się dolegliwości, to najczęściej badanie ginekologiczne, stosunek płciowy, aktywność fizyczna i aplikacja tamponu czy też kubeczka menstruacyjnego. Czasem ból może być spowodowany nawet dotykiem bielizny, czynnościami higienicznymi, chodzeniem i siedzeniem. Przy dużym nasileniu objawów kobieta może całkowicie nie być w stanie uczestniczyć w wymienionych aktywnościach, może mieć też znaczny problem z zakładaniem bielizny.

Westybulodynia może powodować zmiany w odczuwaniu bólu przez układ nerwowy. Skutkiem tego jest większa wrażliwość na ból w innych obszarach ciała. Dodatkowo często towarzyszą jej objawy zespołu jelita drażliwego, ból okolicy pęcherza oraz częste oddawanie moczu.

Objawy wulwodynii nieprowokowanej pojawiają się bez wystąpienia konkretnego czynnika drażniącego. Pacjentka odczuwa stały ból sromu opisywany jako pieczenie, swędzenie, palenie, drętwienie lub kłucie. Bodźce generujące ból w westybulodynii prowokowanej mogą również zaostrzać dolegliwości w wulwodynii nieprowokowanej.

Wulwodynia – fizjoterapia

Metody fizjoterapeutyczne w leczeniu wulwodynii różnią się w zależności od potrzeb pacjentki. Fizjoterapeuta na podstawie wywiadu i badania dobiera leczenie bólu odpowiednie dla danej osoby. Z metod fizjoterapeutycznych wyróżnia się terapię manualną skupiającą się zarówno na obszarze dna miednicy, jak i na okolicznych tkankach, trening mięśni dna miednicy, metody relaksacji, tj. ćwiczenia oddechowe i treningi autogenne, elektrostymulację mięśni dna miednicy oraz ćwiczenia rozluźniające i rozciągające napięte struktury. Dodatkowo w terapii można zastosować dilatory. Pacjentkę można też przeszkolić w zakresie autoterapii oraz zalecić wykonywanie ćwiczeń domowych.

Czy fizjoterapia bólu przewlekłego w wulwodynii jest ważna?

Fizjoterapia w wulwodynii stanowi nieodłączny element kompleksowej terapii. Pacjentka dzięki wizytom u fizjoterapeuty uroginekologicznego nabywa większej świadomości ciała, umiejętności radzenia sobie z bólem oraz poczucia sprawczości w całym procesie terapeutycznym.

Data publikacji: 12.01.2024

Data aktualizacji: 20.01.2024

Bibliografia

  1. Moyal-Barracco M, Lynch PJ. 2003 ISSVD terminology and classification of vulvodynia: a historical perspective. J Reprod Med. 2004 Oct,49(10):772-7.
  2. Burrows LJ, Goldstein AT. The treatment of vestibulodynia with topical estradiol and testosterone. Sex Med. 2013 Aug,1(1):30-3.
  3. Haefner HK, Collins ME, Davis GD, Edwards L, Foster DC, et al. The vulvodynia guideline. J Low Genit Tract Dis. 2005 Jan,9(1):40-51.
  4. Padoa A, Rosenbaum TY. Nadreaktywność dna miednicy. MedPharm Polska, 2023.
  5. Bręborowicz GH. Ginekologia. PZWL, 2022.

Inne publikacje autora

Pękanie i otarcia skóry w miejscach intymnych

Pęknięcie to linijny ubytek w naskórku i skórze właściwej, nierzadko dochodzący do głębszych warstw skóry, który może goić się z pozostawieniem blizny. Z kolei otarcie to rana, która powstaje na skutek kontaktu skóry z szorstką powierzchnią taką jak ściana, asfalt, chodnik lub w wyniku kontaktu z przedmiotem, który ociera skórę z warstwy rogowej naskórka w następstwie czego dochodzi do obnażenia górnych warstw skóry właściwej i zwykle niewielkiego krwawienia miąższowego lub wycieku płynu międzytkankowego. Taka rana może ulec zakażeniu i zropieniu, szczególnie w sytuacjach gdy w ranie zostaną ciała obce [1].

Czy objawy wrzodów w okolicach intymnych zawsze oznaczają infekcję?

Nie, objawy wrzodów w okolicach intymnych nie zawsze oznaczają infekcję. Niektóre objawy, takie jak swędzenie, zaczerwienienie i obrzęk, mogą być spowodowane alergią na środki higieniczne lub prezerwatywy. Jeśli objawy te nie ustąpią po zmianie środków higieny lub prezerwatyw, należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ mogą one być objawem infekcji.

Najczęściej zadawane pytania

Czy wrzody w okolicach intymnych są bolesne?

Tak, wrzody w okolicach intymnych są bolesne i mogą powodować pieczenie i swędzenie.

Czy infekcja może powodować powstawanie wrzodów w okolicach intymnych?

Tak, infekcja bakteryjna, grzybowa lub wirusowa może powodować powstawanie wrzodów w okolicach intymnych.

Jakie są najczęstsze objawy wrzodów w okolicach intymnych?

Najczęstsze objawy wrzodów w okolicach intymnych to zaczerwienienie skóry, biały lub żółty nalot, obrzęk, pieczenie, ból, wycieki i swędzenie.

Czy wrzody w okolicach intymnych są zakaźne?

Tak, wrzody w okolicach intymnych mogą być zakaźne i można się nimi zarazić od partnera seksualnego.

Jak można zapobiec powstawaniu wrzodów w okolicach intymnych?

Aby zapobiec powstawaniu wrzodów w okolicach intymnych, należy utrzymywać wysoki poziom higieny intymnej, stosować prezerwatywy przy uprawianiu seksu, unikać środków higienicznych zawierających sztuczne składniki i uważać na alergeny.

Może Cię zainteresować:

Są one niemożliwe do wyciśnięcia ich ujście zasłonięte jest przez skórę ; wyciskanie krostek jest zresztą bardzo niewskazane, ponieważ wówczas rozsiewamy bakterie odpowiedzialne za trądzik i powoduje namnażanie się krostek oraz stany zapalne.

Czytaj dalej...

Może również poprosić nas o wykonanie dodatkowych badań, ponieważ jak zostało już wspomniane, różne choroby oraz dolegliwości, z jakimi zmaga się nasz organizm, mogą prowadzić do powstawania niedoskonałości na twarzy.

Czytaj dalej...

Warto wpisać do swojego stałego jadłospisu produkty bogate w cynk pieczywo pełnoziarniste, pomidory, kakao, otręby czy witaminy z grupy B jaja, orzechy, rośliny strączkowe , które wspomogą prace gruczołów łojowych i pomogą złagodzić różne schorzenia skórne.

Czytaj dalej...

Te witaminy na włosy, minerały bezpośrednio wpływają na włókna i ich korzenie, stymulując i przyspieszając wzrost oraz poprawiając kondycję istniejących już włókien, osłabionych działaniem czynników zewnętrznych lub niedoborem odpowiednich składników odżywczych.

Czytaj dalej...