U nas zapłacisz kartą
"Szampon - Szybki Wzrost Włosów!"
Po czym szybciej rosną włosy? Masaż skóry głowy
Wśród sposobów na szybko rosnące włosy wymienia się zwłaszcza masaż skóry głowy, który można z łatwością wykonać w domu. Należy go rozpocząć od pozbycia się obumarłych włosów. W tym celu włosy pociąga się palcami od nasady głowy do końcówek. Następnie opuszkiem palców wykonuje się lekkie uciskanie i masowanie skóry głowy kolistymi ruchami. Masaż zaczyna się od strony czoła w kierunku karku. W tym czasie warto dodatkowo wcierać w skórę odżywcze kosmetyki. Pozytywne efekty przyniesie tylko, gdy będzie wykonywany systematycznie. Najlepiej masować skórę głowy codziennie przez parę minut, a najrzadziej co drugi dzień. Dobrym pomysłem jest masowanie głowy przy każdym myciu. Zabieg wzmacnia i odżywia włosy, poprawia krążenie krwi, likwiduje ból głowy i zmęczenie. Ułatwia oczyszczenie skóry głowy z martwego naskórka i zalegającego łoju.
Na rynku pojawiły się specjalne szczotki do włosów, które stosuje się do masażu skóry głowy, które powinny być wykonane z włosia o średniej twardości. W sprzedaży dostępne są także masażery do głowy.
Co zrobić, aby włosy szybciej rosły? Dowiesz się tego z naszego filmu
Zobacz film: Jak poprawić porost włosów? Źródło: Klinika urody.
Obliczanie wzrostu włosów
Na głowie mamy około 100 000 włosów, które rosną każdego dnia. Jest tak dlatego, że komórki cebulek włosów są bardzo aktywne i dzielą się szczególnie szybko. Niemniej jednak czasami wydaje się, że musi minąć wieczność, zanim włosy osiągną pożądaną długość. Aby zapuścić długie włosy, potrzebujesz przede wszystkim jednej rzeczy: cierpliwości!
Jeśli chcesz wiedzieć, ile czasu i cierpliwości musisz poświęcić na realizację swojego marzenia o długich włosach, skorzystaj z poniższego wzoru:
- Określ obecną długość włosów:
Zacznij od zmierzenia, jaką długość mają Twoje włosy obecnie. Najlepiej użyć do tego miarki krawieckiej. Przyłóż ją do czubka głowy i puść, by zwisała luźno do końcówek włosów. - Określ, jaką długość chcesz osiągnąć:
Teraz zastanów się, na jaką długość chcesz zapuścić włosy. W tym celu także możesz użyć miarki krawieckiej. - Oblicz, ile muszą urosnąć włosy:
Różnica między obecną a pożądaną długością to długość, o jaką muszą jeszcze urosnąć włosy. - Oblicz czas trwania przyrostu:
Podziel wynik przez 12, a otrzymasz przewidywaną liczbę lat potrzebnych do osiągnięcia celu związanego z włosami.
Jeśli chcesz być jeszcze bardziej dokładna, mamy dla Ciebie kolejną wskazówkę:
Przygotuj starą koszulkę, której nie zamierzasz już nosić. Załóż ją i zaznacz pisakiem wyjściową długość włosów. Powtarzaj ten proces co miesiąc. W ten sposób możesz na bieżąco śledzić swój wzrost włosów i obserwować comiesięczne postępy!
Jak szybko rosną włosy na głowie?
Według danych udostępnionych przez The American Academy of Dermatology, włosy ludzkie rosną mniej więcej 0.5 cala w trakcie miesiąca, co daje nam wynik na poziomie około 1.27 cm na przestrzeni 30 dni.
Jednak jest to tylko statystyka, która sugeruje nam, jakiego wyniku możemy się spodziewać, ale w rzeczywistości jest to oczywiście sprawa indywidualna.
Na to jak szybko rosną włosy wpływają następujące czynniki:
- Wiek
- Dieta
- Genetyka
- Rodzaj włosów
- Kondycję włosów
- Ogólne zdrowie organizmu
Dlatego jednym z pierwszym aspektów, do których musimy się odnieść, jeżeli chcemy szybko zapuścić włosy, jest zadbanie o odpowiednią dietę.
Jak szybko rosną włosy?
Na to pytanie nie ma jednej ogólnej odpowiedzi, ponieważ na wzrost włosów wpływają czynniki indywidualne. Średnio, włosy rosną w następującym tempie:
Jednak wzrost włosów nie będzie taki sam dla każdego. Na szybkość i czas wzrostu włosów wpływają następujące czynniki:
- Płeć: Włosy mężczyzn rosną nieco szybciej niż włosy kobiet.
- Pochodzenie etniczne: Mówi się, że włosy Azjatów rosną szybciej niż włosy Europejczyków czy Afrykanów.
- Wiek: Wraz z wiekiem tempo wzrostu włosów spada
- Poziom hormonów: Szczególnie u kobiet, poziom estrogenu może przyspieszyć wzrost włosów (np. podczas ciąży) lub go spowolnić (np. podczas menopauzy lub laktacji).
- Fazy wzrostu: Nie wszystkie włosy na skórze głowy zawsze rosną w tym samym tempie. Jednocześnie w fazie wzrostu (zwanej fazą anagenu) znajduje się około 85% włosów. Pozostałe 15% przygotowuje się do wypadnięcia, aby mieszek włosowy mógł uformować nowy włos. Dlatego utrata od 50 do 100 włosów dziennie jest całkowicie normalna.
- Utrata włosów: Jeśli każdego dnia wypada Ci więcej niż 100 włosów lub jeśli zauważysz, że włosy nie odrastają, istnieje wiele możliwych przyczyn, które należy omówić z lekarzem.
- Pory roku: Włosy rosną szybciej w lecie, a wolniej w zimie.
- Pora dnia: Włosy rosną szybciej w ciągu dnia niż w nocy
