Co jeść, żeby pozbyć się pryszczy - Zdrowe jedzenie dla pięknej skóry

Jak szybko i skutecznie pozbyć się pryszczy?

Tabletki na trądzik

Jeśli zastanawiasz się, jak pozbyć się pryszczy, nie wahaj się sięgnąć po tabletki na trądzik. Posiadają one w swoim składzie witaminy, składniki mineralne i zioła, które wpływając na poprawę stanu skóry, wspomagają leczenie trądziku. Warto je stosować, bowiem działają na problem od wewnątrz.

Liderem w rankingu tego typu produktów jest bez wątpienia preparat NONACNE. Skutecznie wspomaga on skórę dotkniętą wypryskami skórnymi, w tym każdym rodzajem trądziku. Wykazuje on działanie antybakteryjne i przeciwzapalne. Dodatkowo pomaga w eliminacji pryszczy, reguluje ilość wydzielanego sebum, likwiduje grudki, krosty i zaczerwienienia.

Suplement ten zawiera doskonale dobrane składniki, które sprawdziły się w leczeniu schorzeń skórnych, w tym: czerwoną koniczynę, sarsaparillę, wyciąg z liści pokrzywy i z pestek winogron. Suplement NONACNE trafia sedno problemu.

Pasta do zębów na pryszcze

Pasta do zębów na pryszcze nadaje się idealnie. Ważne jednak, aby była ona biała, najlepiej miętowa, pozbawiona wszelkich dodatków. Można bez obaw pozostawić ją na skórze przez całą noc, jeśli jednak Twoja cera jest wrażliwa, zmyj ją po 20-30 minutach. Zawarty w pastach do zębów mentol może wywołać podrażnienie skóry.

Pryszcz powinien się znacznie zmniejszyć, gdyż pasta działa antybakteryjnie oraz przeciwzapalnie. Co prawda produkt ten nie usunie pryszcza, ale z pewnością wysuszy go i sprawi, że nie będzie już tak widoczny.

Maseczka z aspiryny na wypryski

Aspirynowa maseczka znana jest nie od dziś. Kwas acetylosalicylowy działa jak podczas zabiegu kwasami w profesjonalnym gabinecie kosmetycznym i pomaga szybko pozbyć się wyprysków, zaskórników, a nawet trądziku. Niestety maseczka taka jest dość inwazyjna, stąd nie poleca się jej w przypadku skóry naczynkowej i wrażliwej. Nadaje się natomiast doskonale do cery mieszanej i tłustej, skłonnej do zmian trądzikowych oraz do skóry problematycznej.

Skorzystaj z kuracji medycznych

Zapytaj lekarza o leczenie retinolem

Preparaty z retinolem są przeznaczone miejscowej pielęgnacji twarzy pokrytej trądzikiem. Skutecznie pomagają zmniejszyć pryszcze.

Najczęściej mają postać kremu lub żelu i są dostępne na receptę. Może je przepisać lekarz rodzinny albo dermatolog.

Lekarstwo należy początkowo stosować trzy razy w tygodniu, a potem - gdy skóra się przyzwyczai - raz dziennie.

Lek zapobiega blokowaniu się mieszków włosowych, co jest częstą przyczyną trądziku.

Stosuj produkty z kwasem salicylowym

Kwas salicylowy jest jednym z najlepszych sposobów leczenia trądziku i osuszania wyprysków.

Pomaga usunąć z porów łój, który jest odpowiedzialny za powstawanie pryszczy.

Produkty zawierające kwas salicylowy naprawdę działają i są dostępne bez recepty. Znajdziesz je w drogeriach i aptekach. Mogą mieć stężenie od 0,5% do 5%.

Powszechnym efektem ubocznym użycia salicylanów jest świąd w miejscu użycia i podrażnienie skóry.

Przetestuj nadtlenek benzoilu

Nadtlenek benzoilu to substancja usuwająca ze skóry twarzy bakterie odpowiedzialne za powstawanie wykwitów.

Pomaga również kontrolować wydzielanie sebum i złuszczanie martwych komórek naskórka, co pozwala szybko pozbyć się pryszcza.

Dostępne bez recepty produkty z nadtlenkiem benzoilu mają stężenie od 2,5 do 10%. Wybieraj zawsze takie, które odpowiadają stopniowi nasilenia wykwitów na Twojej skórze.

Oprócz tego, że nadtlenek benzoilu wysusza pryszcze, może też powodować pieczenie, łuszczenie i podrażnienie skóry w miejscach zastosowania.

Domowe sposoby na trądzik

Wypryski na brodzie i czole – skąd się biorą?

Trądzik sklasyfikować można jako schorzenie dermatologiczne, które pojawia się w łojotokowych partiach skóry. Najczęściej pozostawia on po sobie zmiany w formie:

  • zaskórników,
  • grudek,
  • torbieli ropnych,
  • krostek,
  • wągrów,
  • blizn.

Zanim podejmiesz naturalne sposoby leczenia i znajdziesz idealny przepis na pryszcze, warto wiedzieć co może je… wywoływać. Trądzik to następstwo przypadłości takich, jak:

  • bakterie i wirusy,
  • zaburzenia hormonalne,
  • nadmierne rogowacenie,
  • łojotok,
  • przerost gruczołów łojotokowych,
  • stany zapalne skóry,
  • zaburzenia immunologiczne,
  • uwarunkowania genetyczne.

Na szczęście, wśród domowych metod można znaleźć dobry i szybki sposób na zniwelowanie zmian spowodowanych pojawieniem się trądziku na twarzy. Jak przeprowadzić więc domowe leczenie?

1 sposób – odpowiednio zbilansowana dieta

Jak pozbyć się trądziku przy zastosowaniu domowych sposobów? Pierwsze, co należałoby zrobić w przypadku pojawienia się trądziku na brodzie czy innych częściach ciała, to przyjrzeć się swojej… diecie. Większość problemów z wągrami wynika bowiem z nieprawidłowego sposobu odżywiania się! Musisz zrezygnować z niektórych pokarmów, jeżeli nie chcesz nasilać pojawiających się zmian. Zatem, walka z trądzikiem powinna rozpocząć się od odstawienia:

  • ostrych przypraw,
  • przetworzonej żywności,
  • słodyczy,
  • soli,
  • słodzonej herbaty i kawy,
  • słodkich napojów.

Oczywiście, wągry możesz eliminować dietą również… od środka. W tym celu zalecane jest wypijanie naparów z ziół, m.in. z bratka polnego i rumianku – łagodzą i oczyszczają one bowiem dolegliwości związane z przemianą materii. Nasilający się trądzik może być także następstwem nietolerancji jakiegoś składniku w danej grupie spożywczej. Wypadałoby więc zweryfikować, który to produkt i… szybko się go pozbyć. A może zainteresuje cię także ten artykuł z domowymi sposobami na zaparcia?

Ranking wybranych propozycji dostępnych na rynku dokładnie wyjaśniamy w nim jak wpływają konkretne substancje wpływają na kondycję mieszków włosowych i ich łusek, dlaczego niektóre półprodukty zadziałają lepiej niż inne oraz podajemy wykaz najważniejszych substancji czynnych.

Czytaj dalej...

Aby zwiększyć wchłanianie cynku, warto te produkty, zwłaszcza roślinne, spożywać w towarzystwie białka zwierzęcego , które ułatwia przyswajanie tego mikroelementu niezbędnego do walki z wypadającymi włosami.

Czytaj dalej...

Dobrze jest nauczyć się rozpoznawać te produkty, które nie są zalecane ze względu na brak wartości odżywczych oraz dowiedzieć się jak kupować te, które mogą pomóc w przyspieszeniu leczenia stanów zapalnych i które korzystnie wpływają na regulację gospodarki hormonalnej.

Czytaj dalej...

Oczywiście są one kwestią indywidualną, u niektórych osób z ciemniejszą miazgą nie będzie żadnych rezultatów, ponieważ jak wspomniano skórka od banana nie wybiela zębów, ponieważ to nie szkliwo odpowiada za ich barwę, lecz właśnie miazga.

Czytaj dalej...