U nas zapłacisz kartą
Skuteczne sposoby na walkę z pryszczami i zaskórnikami
Zaskórniki na twarzy – czym są?
Wciąż można spotkać się z przekonaniem, że walka z zaskórnikami dotyczy przede wszystkim nastolatków. To właśnie wówczas, ze względu na wzmożoną produkcję hormonów, bardzo często występują problemy skórne, w tym oczywiście trądzik pospolity, który w tym przypadku nosi nazwę trądziku młodzieńczego. Rzeczywiście zaskórniki są domeną osób w wieku dojrzewania, jednak mogą występować niezależnie od wieku czy nawet rodzaju cery. Nie zawsze też bezpośrednio łączą się z trądzikiem.
Zaskórniki to niezapalne wypryski, które bywają również określane mianem wykwitu pierwotnego. Chociaż rzeczywiście są najbardziej widoczne na twarzy, to mogą się też pojawić na innych miejscach na ciele, szczególnie na plecach. Co istotne, zaskórniki mogą czasem przekształcić się w wypryski o charakterze zapalnym, zwłaszcza wtedy, gdy próbujemy je usunąć w sposób nieprawidłowy. Mowa tutaj o wyciskaniu, które jest zbyt agresywną metodą pozbywania się niedoskonałości, która może bardzo negatywnie wpłynąć na stan naszej skóry i doprowadzić do powstawania kolejnych zmian.
Głębokie zaskórniki – czym są?
Głębokie zaskórniki, nazywane także mikrokrostami lub zaskórnikami podskórnymi, to specyficzny rodzaj zaskórników, które powstają, gdy sebum i martwe komórki skóry zatykają pory skóry na większą głębokość niż zaskórniki otwarte lub zamknięte.
Podobnie jak w przypadku płytszych zatkanych porów, głębokie zaskórniki są wynikiem nadprodukcji sebum i nagromadzenia martwych komórek skóry. Mieszanka ta, zamiast być naturalnie wydalana na powierzchnię naskórka, zatyka pory. Jednak głębokie zaskórniki zlokalizowane są głębiej pod powierzchnią skóry, co sprawia, że są trudniejsze do leczenia i mogą prowadzić do poważniejszych dolegliwości skórnych, takich jak trądzik zaskórnikowy, grudkowy lub ropowiczy.
Na skórze głębokie zaskórniki mogą wyglądać jak małe, twarde guzki, które mogą być białe, żółte lub przyjmować kolor skóry. Mogą one być niebolesne, ale w niektórych przypadkach mogą powodować dyskomfort lub ból, zwłaszcza gdy dojdzie do ich zainfekowania.
Choć głębokie zaskórniki są trudniejsze do leczenia ze względu na ich lokalizację, istnieją różne metody, które mogą pomóc w ich eliminacji, takie jak odpowiednie leki, zabiegi dermatologiczne czy zmiana nawyków dotyczących pielęgnacji skóry.
Jak zapobiegać zaskórnikom?
Zaskórniki to jeden z najczęstszych problemów skórnych. Mogą być kłopotliwe i trudne do usunięcia. Na szczęście jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby przede wszystkim zapobiec ich powstawaniu.
1. Utrzymuj skórę w czystości
Jednym z najważniejszych kroków w zapobieganiu zaskórnikom jest utrzymywanie skóry w czystości przez cały czas. Delikatnie myj twarz dwa razy dziennie łagodnym środkiem myjącym.
2. Odpowiednie kosmetyki do pielęgnacji skóry
Najlepszym sposobem na zapobieganie zaskórnikom jest inwestowanie w kosmetyki, które są specjalnie zaprojektowane do kontrolowania produkcji sebum. Produkty te zazwyczaj zawierają składniki, takie jak retinoidy lub kwas salicylowy, które pomagają regulować produkcję sebum i utrzymują czyste pory.
Kolejną przydatną wskazówką jest stosowanie produktów bezolejowych, gdy tylko jest to możliwe. Nadmiar oleju może przyczynić się do powstawania zaskórników.
3. Zdrowe odżywianie
Spożywanie dużej ilości owoców i warzyw, zwłaszcza tych o wysokiej zawartości przeciwutleniaczy, może pomóc w utrzymaniu zdrowej i promiennej skóry. Ponadto unikanie przetworzonej żywności i słodkich napojów może pomóc w zapobieganiu wypryskom.
4. Zadbaj o nawodnienie
Jednym z najprostszych i najskuteczniejszych domowych sposobów zapobieganiu zaskórnikom jest po prostu zwiększenie spożycia wody. Woda pomaga wypłukać toksyny i zanieczyszczenia z organizmu, w tym ze skóry.
Ponadto pomaga utrzymać nawilżenie skóry, co może zmniejszyć pojawianie się zaskórników. Staraj się pić minimum osiem szklanek wody każdego dnia. Ilość ta powinna być znacznie większa w przypadku osób pracujących fizycznie lub o wysokiej aktywności fizycznej.
5. Nakładaj maseczki oczyszczająco-odżywiające
Maseczki to jeden z najlepszych sposobów zapobiegania zaskórnikom. Podczas zabiegu twarz jest oczyszczana, złuszczana i masowana. Pomaga to odblokować pory i usunąć martwe komórki skóry, które mogą w pierwszej kolejności tworzyć zaskórniki. Ponadto maseczki mogą stymulować przepływ krwi i promować wymianę komórek, co może również ograniczyć pojawianie się zaskórników.
Jak pozbyć się wągrów?
Aby pozbyć się zaskórników, należy stosować kosmetyki do pielęgnacji cery tłustej, które otworzą pory i usuną z nich zanieczyszczenia. Znajdziemy je w drogeriach oraz w aptekach. Często zawierają różnego rodzaju kwasy, które pomagają złuszczać naskórek i odsłonić wierzchnie, zdrowe warstwy skóry.
Rodzaj kwasu należy dobrać do cery. W pielęgnacji cery tłustej sprawdzą się kwasy salicylowy, glikolowy, przy cerze bardziej wrażliwej migdałowy (ale w niskim stężeniu 5-procentowym), a skóra naczyniowa dobrze zniesie terapię kwasami owocowymi AHA.
Trzeba jednak pamiętać, by przy stosowaniu kwasów oraz ogólnie kosmetyków złuszczających naskórek, zadbać o właściwe nawilżenie. Inaczej przesuszona skóra zacznie produkować jeszcze więcej sebum, co zamiast usunąć problem tylko go pogłębi.
Aby nie dopuścić do pojawienia się zaskórników, warto również wykonywać domowe peelingi, które pozwolą regularnie złuszczać naskórek i usuwać łój z porów skóry.
