U nas zapłacisz kartą
Jak pozbyć się przebarwień na plecach - Skuteczne metody i porady
Jak ukryć przebarwienia po trądziku?
Zdawać by się mogło, że najszybszym sposobem na ukrycie problemu jest sięgnięcie po korektor na przebarwienia po trądziku. Trzeba mieć jednak świadomość, że nieodpowiednio dobrane kosmetyki mogą zatykać pory i tym samym doprowadzić do stanu zapalnego, a w konsekwencji kolejnego pojawienia się zmian trądzikowych.
Wybieraj świadomie. Chcąc ukryć przebarwienia po trądziku postaw na specjalny podkład kryjący albo inny kosmetyk, który jest przeznaczony do skóry problematycznej
Jak z jego pomocą zatuszować przebarwienia potrądzikowe? Nakładając podkład wykorzystaj gąbeczkę, wówczas uzyskasz bardziej naturalny efekt. Jeżeli chcesz, by podkład trzymał się lepiej, nałóż na zmianę skórną cienką warstwę bazy pod cienie do powiek.
Dobrym pomysłem jest przetestowanie bazy silikonowej, która dodatkowo wyrównuje koloryt skóry. Trzeba jednak uważać z jej zbyt częstym stosowaniem, ponieważ może zatykać pory.
Wypryski na plecach a zmiana stylu życia
Leczenie trądziku na plecach wymaga zdrowego trybu życia, na który składa się odpowiednia dieta, regularny sen, aktywność fizyczna, a także eliminacja stresu. Jaka powinna być dieta osoby borykającej się z wypryskami na plecach? Należy ograniczyć bądź wyeliminować z jadłospisu takie produkty jak:
• białe pieczywo,
• słodkie napoje,
• cukier,
• wysokoprzetworzona żywność,
• nabiał ze szczególnym uwzględnieniem mleka,
• produkty tłuste ze szczególnym uwzględnieniem tłustych mięs,
• produkty o wysokim indeksie glikemicznym (np. gotowane ziemniaki, arbuz, płatki kukurydziane, piwo, daktyle, miód).
Odpowiednio zbilansowana dieta może pomóc w ograniczeniu zmian hormonalnych w organizmie, które powoduje na przykład nadmierne spożycie cukru. Dieta o niskim indeksie glikemicznym zapobiega nadprodukcji sebum, czego efektem jest powstawanie bądź namnażanie się stanów zapalnych w trądziku.
Nie tylko jedzenie odpowiednich produktów czy nawadnianie organizmu ma znaczący wpływ na leczenie trądziku na plecach – jak leczyć tę chorobę innymi sposobami? Warto wprowadzić suplementację selenem i cynkiem. Cynk reguluje działanie bakterii Propionibacterium acnes, co przyczynia się do zahamowania namnażania się bakterii powodujących trądzik pospolity. Selen natomiast powoduje zmniejszenie stanów zapalnych, dlatego często stosuje się go w terapiach przeciwtrądzikowych.
Co jeszcze sprawi, że leczenie trądziku na plecach będzie skuteczne, a jego efekty długotrwałe? Pamiętajmy o tym, aby każdego dnia poświęcić trochę czasu na spacer, gimnastykę lub inną formę sportu, dzięki czemu organizm będzie dotleniony i zdrowszy. Ponadto warto zrezygnować z obcisłej i syntetycznej odzieży, która sprawia, że skóra pleców jest niedotleniona, co również powoduje namnażanie się stanów zapalnych i pojawiania nowych krostek. Co na trądzik na plecach poza powyższym sprawdzi się w trakcie leczenia? Regularny sen – warto zadbać o to, aby nie kłaść się spać zbyt późno oraz, aby przesypiać odpowiednią ilość godzin. Dobrze również unikać sytuacji, które wywołują silny stres.
Domowe sposoby na przebarwienia po trądziku
Zacznijmy od tego, że czerwone plamy po pryszczach można spróbować rozjaśniać samodzielnie. Wśród domowych sposobów na przebarwienia po trądziku, wymienić należy:
- maseczki z cytryny - taka domowa maseczka może zawierać również dodatek soku z limonki,
- pasty z sody oczyszczonej – w połączeniu z cytryną usuwanie przebarwień po trądziku z zastosowaniem tego składnika jest łatwiejsze.
Dobre efekty przynosi również miód na przebarwienia po trądziku oraz zastosowanie aloesu. Innym znany sposób opiera się na wykorzystaniu ugotowanej cebuli. Po 15 minutach gotowania warzywo należy rozetrzeć na miękką papkę i nałożyć na skórę. Następnie po kwadransie taką maseczkę trzeba zmyć zimną wodą.
Jeżeli chcesz wykorzystać inne naturalne metody na przebarwienia po trądziku sięgnij po wodę utlenioną. Wystarczy, że nasączysz nią wacik i codziennie wieczorem będziesz przecierać nią oczyszczoną skórę twarzy.
Wśród skutecznych ziół na plamy potrądzikowe wymienić można lukrecję. Miłośnikom maseczek na przebarwienia polecamy również kurkumę nałożoną w takiej formie.