U nas zapłacisz kartą
Przebarwienia na plecach po trądziku - Przyczyny, Skuteczne Metody Leczenia i Porady
Bibliografia
Taylor S, Elbuluk N, Grimes P, Chien A, Hamzavi I, Alexis A, Gonzalez N, Weiss J, Kang S, Desai SR. Treatment recommendations for acne-associated hyperpigmentation: Results of the Delphi consensus process and a literature review. J Am Acad Dermatol. 2023 Aug,89(2):316-323. doi: 10.1016/j.jaad.2023.02.053. Epub 2023 Mar 15. PMID: 36924935.
Lawrence E, Al Aboud KM. Postinflammatory Hyperpigmentation. 2022 Oct 3. In: StatPearls [Internet, dostęp 11.10.2023]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing, 2023 Jan–. PMID: 32644576.
Idha Kusumawati, Gunawan Indrayanto, Chapter 15 - Natural Antioxidants in Cosmetics, Editor(s): Atta-ur-Rahman, Studies in Natural Products Chemistry, Elsevier, Volume 40, 2013, Pages 485-505, ISSN 1572-5995, ISBN 9780444596031, https://doi.org/10.1016/B978-0-444-59603-1.00015-1.
Oge' LK, Broussard A, Marshall MD. Acne Vulgaris: Diagnosis and Treatment. Am Fam Physician. 2019 Oct 15,100(8):475-484. PMID: 31613567.
Jak wygląda trądzik?
Jak wygląda trądzik pospolity?
Trądzik pospolity jest przewlekłą chorobą zapalną skóry, dotyczącą większości ludzi w drugiej i trzeciej dekadzie życia. Wynika głównie z nadmiernej produkcji łoju (czyli łojotoku), nieprawidłowego rogowacenia ujść mieszków włosowych, nacieku zapalnego i namnażania bakterii Cutibacterium acnes.
W trądziku dochodzi do powstawania wykwitów, takich jak zaskórniki otwarte i zamknięte oraz zapalnych grudek, krost, guzków i torbieli. Zmiany trądzikowe zlokalizowane są najczęściej na twarzy, plecach i klatce piersiowej.
Diagnostyką i leczeniem tej choroby skóry zajmuje się lekarz dermatolog.
e-Recepta Express
Do 1 godziny roboczej* Antykoncepcja stała, leki stałe, przedłużenie terapii w chorobach przewlekłych, leki na potencję.
Antykoncepcja awaryjna
Do 1 godziny roboczej* Tabletka 'po', tabletka dzień po, tabletka do 72h, pigułka po.
Wypryski na plecach a zmiana stylu życia
Leczenie trądziku na plecach wymaga zdrowego trybu życia, na który składa się odpowiednia dieta, regularny sen, aktywność fizyczna, a także eliminacja stresu. Jaka powinna być dieta osoby borykającej się z wypryskami na plecach? Należy ograniczyć bądź wyeliminować z jadłospisu takie produkty jak:
• białe pieczywo,
• słodkie napoje,
• cukier,
• wysokoprzetworzona żywność,
• nabiał ze szczególnym uwzględnieniem mleka,
• produkty tłuste ze szczególnym uwzględnieniem tłustych mięs,
• produkty o wysokim indeksie glikemicznym (np. gotowane ziemniaki, arbuz, płatki kukurydziane, piwo, daktyle, miód).
Odpowiednio zbilansowana dieta może pomóc w ograniczeniu zmian hormonalnych w organizmie, które powoduje na przykład nadmierne spożycie cukru. Dieta o niskim indeksie glikemicznym zapobiega nadprodukcji sebum, czego efektem jest powstawanie bądź namnażanie się stanów zapalnych w trądziku.
Nie tylko jedzenie odpowiednich produktów czy nawadnianie organizmu ma znaczący wpływ na leczenie trądziku na plecach – jak leczyć tę chorobę innymi sposobami? Warto wprowadzić suplementację selenem i cynkiem. Cynk reguluje działanie bakterii Propionibacterium acnes, co przyczynia się do zahamowania namnażania się bakterii powodujących trądzik pospolity. Selen natomiast powoduje zmniejszenie stanów zapalnych, dlatego często stosuje się go w terapiach przeciwtrądzikowych.
Co jeszcze sprawi, że leczenie trądziku na plecach będzie skuteczne, a jego efekty długotrwałe? Pamiętajmy o tym, aby każdego dnia poświęcić trochę czasu na spacer, gimnastykę lub inną formę sportu, dzięki czemu organizm będzie dotleniony i zdrowszy. Ponadto warto zrezygnować z obcisłej i syntetycznej odzieży, która sprawia, że skóra pleców jest niedotleniona, co również powoduje namnażanie się stanów zapalnych i pojawiania nowych krostek. Co na trądzik na plecach poza powyższym sprawdzi się w trakcie leczenia? Regularny sen – warto zadbać o to, aby nie kłaść się spać zbyt późno oraz, aby przesypiać odpowiednią ilość godzin. Dobrze również unikać sytuacji, które wywołują silny stres.
Kiedy i jak powstają przebarwienia po trądziku?
Czy wiesz, że przebarwienia potrądzikowe to efekt uszkodzenia skóry, np. w wyniku wyciskania wykwitu? W miejscu wyprysku dochodzi do zakażenia skóry, a następnie pojawia się przebarwienie.
Plany po trądziku to nierzadko konsekwencja narażania zmienionej trądzikowo skóry na działanie promieni UV. Dlatego jeżeli borykasz się z różnego rodzaju wykwitami, unikaj solarium czy celowego wystawiania skóry na słońce. Stosuj specjalne kremy z filtrami.
Przebarwienia po pryszczach mogą też być efektem nieprawidłowej pielęgnacji skóry, np. nieodpowiednia dbałość o higienę.
Cera z przebarwieniami może być też pełna blizn potrądzikowowych. Przebarwienia nie wykluczają ich obecności.
Jak usunąć przebarwienia po trądziku?
Jakie jeszcze zabiegi zmniejszają widoczność potrądzikowych przebarwień? W ich terapii wykorzystywane jest także osocze bogatopłytkowe, które pozyskiwane jest wcześniej z krwi pacjenta. Podobnie jak w przypadku innych metod, jego wstrzyknięcie przynosi efekt w postaci stymulacji kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego.
Na przebarwienia po trądziku stosuje się także peelingi chemiczne na bazie kwasu migdałowego, cytrynowego lub glikolowego. W efekcie ich działania dochodzi do odnowy naskórka, rozjaśnienia cery i jej przebudowy. Inną wykorzystywaną metodą jest radiofrekwencja mikroigłowa, będąca połączeniem zastosowania RF i mezoterapii mikroigłowej. Oddziaływanie fali elektromagnetycznej o częstotliwości radiowej skutkuje ogrzaniem tkanek, a w rezultacie obkurczeniem włókien kolagenowych. Mikronakłuwanie z kolei pobudza regenerację skóry.
