U nas zapłacisz kartą
Przyczyny Wypadania Włosów
Wypadanie włosów – objawy
Oznaki i objawy wypadania włosów mogą obejmować:
- Stopniowe przerzedzanie na czubku głowy – jest to najczęstszy rodzaj wypadania włosów, który dotyka ludzi wraz z wiekiem. U mężczyzn włosy często zaczynają się cofać przy linii włosów na czole. Natomiast kobiety zazwyczaj mają przerzedzoną znaczną część włosów.
- Okrągłe lub niejednolite łysiny – niektórzy ludzie tracą włosy w okrągłych lub niejednolitych łysych plamach na skórze głowy, brodzie lub brwiach.
- Nagłe przerzedzenie włosów – fizyczny lub emocjonalny szok może spowodować utratę włosów. Podczas czesania lub mycia włosów, a nawet po delikatnym szarpaniu, włosy mogą wypadać garściami. Ten rodzaj wypadania włosów zwykle powoduje ogólne i widoczne przerzedzenie włosów, ale jest ono tymczasowe.
- Wypadanie włosów na całym ciele – niektóre zabiegi medyczne, takie jak chemioterapia na raka, mogą powodować utratę włosów na całym ciele. Włosy zwykle z czasem odrastają.
Najczęstsze przyczyny wypadania włosów
Przyczyny wypadania włosów możemy podzielić na dwie podstawowe grupy, czyli czynniki zewnętrzne i czynniki wewnętrzne.
- Stres – wypadanie włosów to jeden z częstych objawów przewlekłego stresu.
- Uszkodzenia mechaniczne włosów – do mechanicznego uszkodzenia mieszków włosowych może dojść podczas m.in. częstego zaplatania warkoczyków, noszenia kasków ochronnych i korzystania z nieodpowiednio dobranych akcesoriów do włosów.
- Niewłaściwa pielęgnacja włosów – do nadmiernego wypadania włosów oraz łysienia może doprowadzić stosowanie nieodpowiednich kosmetyków do pielęgnacji i stylizacji, częste farbowanie włosów, suszenie włosów gorącym powietrzem suszarki i częste używanie prostownicy.
- Choroby włosów i skóry głowy.
- podłoże genetyczne – nadmierne wypadanie włosów często występuje rodzinnie,
- zaburzenia hormonalne, które powodują m.in. choroby tarczycy (niedoczynność lub nadczynność tarczycy),
- zaburzenia hormonalne w okresie ciąży, laktacji, menopauzy i andropauzy,
- zespół policystycznych jajników, czyli PCOS
- choroby autoimmunologiczne (np. toczeń rumieniowaty),
- stosowanie niektórych leków,
- niedobory witamin i minerałów związane ze stosowaniem ubogiej w składniki odżywcze diety.
Warto wiedzieć, że przyczyną utraty włosów mogą być również stosowane używki. Zaburzenia ukrwienia skóry głowy, które ograniczają odżywienie cebulek włosowych, powoduje m.in. palenie papierosów. Jeżeli składniki odżywcze nie docierają do cebulek włosowych, to widocznie zmniejsza się gęstość włosów, a także pogarsza się ich ogólna kondycja – stają się matowe i podatne na uszkodzenia.
Równie niekorzystny wpływ na włosy ma nadużywanie alkoholu i osłabienie organizmu, które spowodowane jest brakiem snu.
3 główne przyczyny wypadania włosów
| Niedożywienie | Brak odpowiednich witamin i minerałów, które wpływają na strukturę włosów osłabia je |
| Niedotlenienie | Brak dostatecznej ilości tlenu skraca okres żywotności włosów |
| Wypadanie | Niedożywienie i niedotlenienie skutkuje wypadaniem włosów |
Wypadanie włosów do pewnego stopnia jest naturalnym stanem – do 100 włosów dziennie, które zakończyły okres życia. Natomiast większa ilość są oznaką, że dzieje się z nimi coś złego. U zdrowej osoby ok. 90% włosów jest w fazie wzrostu, a tylko 10% w fazie spoczynku, które zbliżają się do kresu żywotności.
Aby ten proces przyspieszyć, można zastosować kosmetyki na porost włosów, które posiadają właściwości stymulujące cebulki włosów
Problem natomiast zaczyna się, gdy proporcje te zostają zaburzone. Pierwszym, niepokojącym objawem wypadania włosów jest ich nadmiar na poduszce. Słabe włosy wypadają również podczas czesania i można je zauważyć na szczotce lub grzebieniu. W celu sprawdzenia stanu włosów, można również przeczesać je palcami. Jeżeli między nimi znajdzie się znaczna ilość, to należy podjąć odpowiednie kroki, aby zahamować łysienie. Warto dowiedzieć się,dlaczego wypadają włosy, bo dzięki temu można usunąć przyczynę, np. wyrównać poziom hormonów w organizmie. Natomiast pomocne we wzmacnianiu i przyspieszaniu porostu włosów są domowe zabiegi.
Domowe sposoby na wypadanie włosów i zabiegi
Domowe sposoby na wypadanie włosów mogą pomoc w rozwiązaniu tego problemu. Popularnym są płukanki z pokrzywy, które należy przygotować z suszonych liści tej rośliny. W tym celu 3 stołowe łyżki, należy zalać 1 l wrzątku i odstawić do przestygnięcia. Takim naparem należy spłukać włosy tuż po umyciu i pozostawić do wyschnięcia. Warto zastosować również zioła na włosy w formie płukanek: skrzyp polny, korzeń łopianu, rozmaryn, liście i kora brzozy, korzeń żeń-szenia, kozieradka, tymianek oraz czarna rzepa.
Doskonale sprawdza się kuracja z jaj, będących źródłem witamin i minerałów wzmacniających włosy. W tym celu należy wymieszać jajo kurze i nałożyć je na włosy. Po 30 minutach, włosy można normalnie umyć szamponem
Natomiast warto stosować sposoby na wypadanie włosów, które mają na celu ich odżywienie od środka. Do popularnych należy picie drożdży. W tym celu łyżeczkę drożdży należy rozpuścić w szklance wody i powoli wypić. Warto stosować również witaminy na włosy: A, C, E, D z grupy B, a także cynk i selen. To kluczowe witaminy i pierwiastki, które wpływają na sprężystość, wzrost oraz zdrową strukturę włosów. Dlatego osoby, których dieta jest uboga w warzywa i owoce, powinny stosować tabletki na włosy z tymi składnikami, aby zapobiegać niedoborom. Natomiast do popularnych zabiegów należy mezoterapia igłowa, podczas której za pomocą cienkich igieł zostają wprowadzone do skóry głowy substancje odżywcze, wzmacniające włosy. Kolejną metodą jest infuzja tlenowa, za pomocą której skóra głowy i cebulki zostają dotlenione. Dzięki temu włosy stają się mocniejsze i sprężyste. Co na wypadanie włosów może jeszcze pomóc?
Kiedy wypadanie włosów jest niepokojące?
Wypadanie włosów to normalne zjawisko. Człowiek może stracić od 50 do 100 włosów dziennie, często jest to zupełnie niezauważalnie. Wypadanie włosów zwykle nie jest powodem do zmartwień, ale warto się temu przyjrzeć, ponieważ czasem może być oznaką stanu chorobowego. Niektóre rodzaje gubienia włosów są trwałe, na przykład łysienie typu męskiego i żeńskiego. Ten rodzaj wypadania włosów zwykle ma podłoże genetyczne.
Inne powody nadmiernego wypadania włosów to :
- choroba,
- stres,
- leczenie nowotworu,
- utrata wagi,
- niedobór żelaza.
Należy odwiedzić lekarza, gdy:
- nagle stracisz dużą ilość włosów,
- na Twojej głowie pojawiają się łysiny,
- włosy wypadają w kępkach,
- wraz z wypadaniem włosów odczuwasz swędzenie i pieczenie skóry głowy,
- martwisz się wypadaniem włosów.
Podczas wizyty nie zapomnij wspomnieć o wszelkich innych nietypowych objawach, które zauważyłeś, na przykład:
- zmęczenie,
- niewyjaśniona utrata wagi,
- obrzęk kończyn,
- gorączka,
- zmiany w wypróżnianiu się,
- wysypki lub inne zmiany skórne na skórze głowy lub ciała,
Pomocne będą również wszelkie informacje o tym, jak szybko doszło do wypadania włosów, a także informacje o historii łysienia w rodzinie.
Wypadanie włosów może być dołujące. Dla wielu osób włosy są ważną częścią tego, kim są. Jeśli wypadanie włosów jest przyczyną Twojego niepokoju, lekarz może pomóc Ci znaleźć rozwiązanie problemu. Możesz również skorzystać z dołączenia do grup wsparcia, rozmowy z bliskimi lub innymi osobami w tej samej sytuacji na forach internetowych.
