U nas zapłacisz kartą
Co Wziąć na Alergię - Skuteczne Leki i Strategie Leczenia
Czy wapń pomaga na alergię?
Wapń (calcium) często potocznie nazywany jest "wapnem". Należy jednak zaznaczyć, że wapń (Ca) to pierwiastek chemiczny i jednocześnie bardzo ważny składnik budulcowy kości, a wapno to z kolei materiał budowlany i chemiczny.
Od dziesięcioleci zwykło się sądzić, że wapń na alergię dla dziecka, ale też osób dorosłych, jest idealnym panaceum, w szczególności jeśli chodzi o łagodzenie objawów skórnych – bąbli, śladów po ukąszeniach, świądu.
Podstawą jest przekonanie, że wapń wpływa na przepuszczalność naczyń krwionośnych, co redukuje skalę obrzęków i wysięków oraz może też ograniczać katar sienny.
Poza tym uważa się, że niski poziom wapnia w organizmie może nasilać reakcję zapalną o charakterze alergicznym.
W aptekach dostępny jest wapń w postaci musującej do picia lub w syropie na alergie skórne i nie tylko – są one reklamowane jako doskonałe środki na uczulenie.
Warto jednak w tym miejscu zaznaczyć, że wapń nie znajduje się wśród substancji leczniczych rekomendowanych przez autorytety naukowe w zaleceniach dotyczących metod leczenia alergii (w odróżnieniu od leków przeciwhistaminowych czy środków sterydowych).
Co więcej, w ostatnim czasie badacze z Kliniki Pneumonologii i Alergologii Wieku Dziecięcego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego podali, że dobroczynne działanie wapnia to mit, a jego nadużywanie może nawet szkodzić.
Wykazali oni, że rezultaty jego stosowania nie różnią się szczególnie od efektu placebo (czyli działania substancji neutralnej). Co więcej, zdaniem polskich naukowców, podany w dużych ilościach wapń może zaburzać wchłanianie leków, co obniża ich skuteczność.
Należy dodać, że wśród licznych preparatów są też takie, które zawierają calcium z kwercetyną. Druga z wymienionych substancji jest flawonoidem, naturalnym barwnikiem roślinnym, który wykazuje działanie hamujące wydzielanie histaminy w organizmie ludzkim.
Może zatem zredukować skalę reakcji zapalnych zachodzących pod wpływem czynników uczulających.
Zanim pójdziesz na testy alergiczne…
Zanim pójdziesz do alergologa i na testy – odstaw odpowiednio wcześniej leki przeciwalergiczne, ponieważ mogą zaburzyć wyniki badań. Odstaw również czarnuszkę!
Jeśli nic nie pomaga to pozostaje tylko przetrwać wiosnę. Warto również rozważyć odczulanie – ta metoda lecznicza wyprowadziła z alergii wiele osób. Porozmawiaj o niej ze swoim lekarzem.
Serdeczności!
Pan Tabletka
Marcin
P.S.: Jeśli chcesz kupić świetnej jakości olej z czarnuszki – to przypominam o moim kodzie rabatowym u Olini.pl – 10% na cały asortyment z hasłem PANTABLETKA.
Esencjonalny i świeżutki olej z czarnuszki – olini.pl robią to wyśmienicie.
Dlaczego oleje od Olini.pl są godne polecenia?
- tłoczą oleje na świeżo, tuż po otrzymaniu Twojego zamówienia
- ziarna pozyskują od najlepszych dostawców
- ich oleje są oczywiście zimno-tłoczone, nierafinowane i niefiltrowane, dzięki czemu zawierają maksymalne ilości związków bioaktywnych
- dbają o swoich klientów – zerknij na ich opinie w Opineo.pl
Tak to się robi u Olini.pl. Kliknij zdjęcie i doczytaj więcej 🙂
[1] Boskabady MH, Javan H, Sajady M, Rakhshandeh H. The possible prophylactic effect of Nigella sativa sed extract in asthmatic patients. Fund Clin Pharmacol 2007, 21:559-66. 77.
[2] Kalus U, Pruss A, Bystron J, Jurecka M, Smekalova A, Lichius JJ, Kiesewetter H. Effect of Nigella sativa (black seed) on subjective feeling in patients with allergic diseases. Phytother Res 2003, 17:1209-14
[3] Nikakhlagh S1, Rahim F, Aryani FH, Syahpoush A, Brougerdnya MG, Saki N. Herbal treatment of allergic rhinitis: the use of Nigella sativa. Am J Otolaryngol. 2011 Sep-Oct,32(5):402-7. doi: 10.1016/j.amjoto.2010.07.019. Epub 2010 Oct 13.
Błona śluzowa nosa i oko – czyli “lep na pyłki”
Porównanie błony śluzowej do “lepu na muchy” dobrze obrazuje tę zależność.
Wyobraź sobie, że każdy pyłek jest jak „wiercąca się mucha, przyklejona do lepu” – która drażni Twój układ odpornościowy.
W środku nosa i na powierzchni oka, masz błonę śluzową – do której przyklejają się obecne w powietrzu pyłki traw i kurz. Z każdym wdechem jest tego coraz więcej i więcej. Każda porcja pyłków = coraz mocniejsza reakcja alergiczna organizmu.
Nam zależy, żeby ten lep na pyłki był jak najczystszy ! Jak to ogarnąć?
Oczyść śluzówki – oczy, nos, zatoki
Błona śluzowa to, hmm, wilgotna błona, do której chętnie przyczepiają się pyłki i kurz. Im więcej tych pyłków i kurzu – tym organizm reaguje mocniej – oczy łzawią, nos się zatyka, a skóra może być zaczerwieniona. Moje rady:
| Złota rada Pana TabletkiIrygacja przynosi rewelacyjne efekty – mocno polecam.Od jakiego wieku można ją wprowadzić u dziecka? To zależy od dziecka. Wiem, że jest to możliwe już u 4-latków, ale oczywiście im starsze dziecko tym łatwiej ten zabieg przeprowadzić. |
Włosy i ubranie
Burza loków i luźne ubranie to miejsce, do którego bardzo chętnie przyczepiają się pyłki i kurz. I o ile ubranie zmieniamy codziennie, to zdarza się, że włosy myjemy rzadziej. Stąd pierwsze dwie rady:
- jeśli masz alergię to codziennie myj włosy
- włosy trzymaj spięte w kucyk – dzięki temu pyłek w lokach nie będzie atakował oczu i nosa
- po powrocie z domu zmień ubranie
- spacerując po lesie/łące – noś lekkie ubranie z długimi rękawami
Nie wietrz mieszkania i pranie susz tylko wewnątrz
W okresie pylenia (i smogu) – nie wpuszczaj do swojego domu alergenów!