U nas zapłacisz kartą
Co Wziąć na Alergię - Skuteczne Leki i Strategie Leczenia
Przeziębienie: przyczyny. Dlaczego chorujemy?
Przeziębienie powodowane jest przez wirusy, a dokładniej przez ponad 200 różnych gatunków wirusów. Wśród nich infekcje najczęściej wywołują: rhinowirusy, koronawirusy, adenowirusy, wirusy Coxsackie, RSV oraz enterowirusy. Niezależnie od przyczyny, przebieg choroby będzie wyglądał podobnie, choć poszczególne rodzaje wirusów mogą wpływać na nasilenie różnych objawów.
Wirusy powodujące przeziębienie mogą rozprzestrzeniać się drogą kropelkową, poprzez kichanie lub kasłanie oraz poprzez kontakt dotykowy z zakażonymi przedmiotami. Dlatego w profilaktyce zdrowotnej istotną rolę ogrywa higiena osobista, a zwłaszcza mycie rąk.
Przeziębienie dotyka częściej osób, u których doszło do osłabienia naturalnej odporności organizmu. Wystarczy przemęczenie, wychłodzenie organizmu, a także przebywanie przez wiele godzin w źle klimatyzowanym pomieszczeniu, aby zwiększyć ryzyko choroby. Aby zminimalizować możliwość rozwoju infekcji, warto dbać o:
- aktywność fizyczną,
- ubiór dopasowany do pogody,
- częste wietrzenie pomieszczeń,
- zdrową i zbilansowaną dietę.
Czy istnieją domowe sposoby na alergię?
Domowe sposoby na alergię mogą być stosowane profilaktycznie, a także w celu łagodzenia symptomów uczulenia.
Należy jednak podkreślić, że nie zastępują jednak profesjonalnych metod leczenia, a co najwyżej wspierają terapię.
Warto na wstępie wyjaśnić, że alergia jest wynikiem nieprawidłowej odpowiedzi układu immunologicznego na kontakt z określoną substancją uczulającą.
Zazwyczaj angażuje ona przeciwciała klasy IgE, czego efektem jest uruchomienie kaskady procesów odpowiedzialnych za wystąpienie reakcji zapalnej, wśród których kluczowa jest synteza substancji zwanej histaminą.
Co ważne, dzieje się tak wyłącznie u osób do tego predestynowanych, czyli alergików. Dla wszystkich pozostałych styczność z tymi samymi substancjami pozostaje całkowicie neutralna.
Jak więc widać, alergia jest poważną i skomplikowaną chorobą, dlatego podstawę w jej leczeniu stanowi farmakoterapia, z użyciem między innymi leków przeciwhistaminowych oraz glikokortykosteroidów.
Można też zastosować odczulanie, które jest metodą oddziałującą na przyczyny schorzenia.
A jak pokonać alergię bez leków i czy w ogóle jest to możliwe? Jeśli chodzi o inne metody, można je podzielić na kilka grup.
- zapobieganie poprzez unikanie kontaktu z alergenami - w praktyce oznacza to na przykład unikanie przebywania na świeżym powietrzu w okresie kwitnienia przez osoby uczulone na pyłki traw czy drzew. W tym czasie warto też szczelnie zamykać okna. Do tej samej kategorii można zaliczyć regularne sprzątanie domu w przypadku alergików czułych na roztocza kurzu czy sierść zwierząt.
- fitoterapia, czyli ziołolecznictwo - zaleca się stosować m.in. naturalne ekstrakty, które hamują proces wydzielania histaminy, będącej kluczowym mediatorem stanów zapalnych w przebiegu alergii. Ulgę mogą też przynieść wyciągi roślinne przyspieszające procesy gojenia się.
- dieta przeciwhistaminowa - to sposób odżywiania polegający na spożywaniu pokarmów hamujących wydzielanie histaminy oraz unikanie produktów, które dodatkowo stymulują produkcję substancji odpowiedzialnej za występowanie dokuczliwych objawów
- wysoka higiena osobista - częste mycie rąk, regularne kąpiele, pranie ubrań i bielizny, ale też pościeli, zasłon, dywanów.
Leki przeciwalergiczne działające miejscowo
Stosuje się je – zwykle jako uzupełnienie leczenia doustnego – w przypadku swędzenia lub wysypki, a także reakcji alergicznych w obrębie nosa i oczu. Skórne objawy uczulenia można załagodzić lekami dostępnymi bez recepty, zawierającymi:
- hydrokortyzon (albo inny steryd w zależności od decyzji lekarza)
- dimetynden lub
- chlorokrezol
Zaczerwienienie, opuchlizna i łzawienie oczu (symetryczne) najczęściej towarzyszą osobom uczulonym na pyłki traw. Ratunkiem dla nich – oprócz wymienionych leków przeciwalergicznych – są również odpowiednie krople do oczu, zawierające:
- azelastynę
- olopatadinę
- tetryzolinę
- kromoglikan (najpopularniejszy w tego typu preparatach i wskazany w ostrym i przewlekłym alergicznym zapaleniu spojówek spowodowanym katarem siennym, w alergicznym zapaleniu rogówki i spojówek). Kromoglikan występuje też w postaci aerozolu do nosa, który może być stosowany zapobiegawczo i w leczeniu całorocznego oraz sezonowego alergicznego nieżytu nosa.
Podobne zastosowanie mają leki sympatykomimetyczne. To grupa substancji, których działanie polega na obkurczaniu naczyń krwionośnych błony śluzowej nosa, przez co zmniejszają obrzęk i przekrwienie śluzówki, a także hamują powstawanie wodnistego wysięku, udrażniają nos i ułatwiają oddychanie. Najczęściej stosowanymi lekami z tej grupy są:
- ksylometazolina
- oksymetazolina
- nafazolina
Trzeba jednak mocno zaznaczyć, że przeznaczone są one wyłącznie do krótkotrwałego leczenia kataru alergicznego (do 4 dni) ze względu na ryzyko wystąpienia przewlekłego zapalenia błony śluzowej nosa. W rezultacie przy dłuższym stosowaniu tego typu leków dochodzi do swoistego uzależnienia – śluzówka nosa pozostaje spuchnięta pomimo braku czynnika alergizującego, a jedynym sposobem na udrożnienie nosa jest nieustanne stosowanie leku.
Domowe sposoby na alergię - czy można pokonać uczulenie bez leków?
Domowe sposoby na alergię pomagają łagodzić uporczywe objawy, a często też stanowią doskonałą metodę profilaktyki. Należy jednak pamiętać, że tylko część z nich jest zalecana przez lekarzy i naukowców. Sprawdź, które to z nich i na co należy uważać.
- Domowe sposoby na alergię to wsparcie, a niekiedy alternatywa dla farmakoterapii.
- Tradycyjnie stosowało się na alergię wapń. Jednak najnowsze doniesienia naukowe kwestionują jego skuteczność. Dlaczego?
- Jedną z roślin, którym przypisuje się działanie antyalergiczne, jest czarnuszka. Co jeszcze pomaga na uczulenie?
- Czy istnieją domowe sposoby na alergię?
- Domowe sposoby a rodzaj alergii
- Czy wapń pomaga na alergię?
- Czarnuszka siewna na alergię
- Inne zioła na alergię
- Domowe inhalacje na alergię. Z czego je zrobić?
- Które witaminy przyjmować na alergię?
- O co chodzi z miodem na alergię?
- Co jeść i pić na alergię?
- Olej na alergię - jaki wybrać?
- Zimny kompres na alergię
- Soda oczyszczona i ocet jabłkowy na alergię
- Pozostałe domowe sposoby na alergie
- Domowe sposoby na alergię w ciąży i u dzieci
