U nas zapłacisz kartą
Czy Istnieje Alergia na Pracę? W Poszukiwaniu Odpowiedzi
Domowe sposoby na alergię
Zanim sięgniesz po leki przeciwalergiczne, wypróbuj naturalne, domowe sposoby na alergię, które pomogą złagodzić jej objawy.
1. Rumianek – hamuje uwalnianie histaminy
Chamomilla recutita, czyli rumianek pospolity zawiera związki hamujące uwalnianie się histaminy – potwierdza nasz ekspert dr n. farm. Jerzy Jambor. Jak dowodzą najnowsze badania dzięki zawartym w rumianku śluzowym polisacharydom ma także działanie immunomodulujące, czyli poprawiające działanie układu odpornościowego.
Jeśli więc nie jesteś uczulona na rośliny z rodziny astrowatych, popijaj herbatkę rumiankową 2-3 razy dziennie. Kupuj jednak ziele rumianku wyłącznie w aptekach i sklepach zielarskich, zbierane samodzielnie na łąkach i ususzone koszyczki rumianku mogą zawierać domieszkę innego gatunku tzw. rumianku psiego, który zawiera alergen kontaktowy, niewskazany w przypadku alergii.
Położna stosująca na co dzień w praktyce aromaterapię Adrianna Czaban, jako środek łagodzący objawy alergii poleca olejek eteryczny z rumianku rzymskiego. Jedną kroplę rozmieszaj w łyżce oliwy i pij 2 razy dziennie (możesz też dodać do sałatki jako dressing).
Łagodząco na drogi oddechowe wpływa także wdychanie zapachu tego olejku. Wlej kilka kropli na chusteczkę i przybliżaj ją do twarzy kilka razy dziennie. Możesz też użyć dyfuzora, który rozpyla aromat w pomieszczeniu (nie podgrzewaj olejku w kominku, ponieważ straci swoje lecznicze właściwości!)
2. Olej z czarnuszki – działa jak naturalny lek przeciwzapalny
Małe, czarne nasionka czarnuszki zawierają substancje leczniczą – tymochinon – która ma działanie przeciwzapalne i regulujące pracę układu odpornościowego. Związek ten blokuje także wydzielanie histamin, czyli białek, które wywołują reakcję alergiczną.
Alergia na pyłki dębu – leczenie
Jak wygląda leczenie alergii na pyłki? Przede wszystkim zaleca się ograniczenie kontaktu z alergenem. Co to oznacza? Wtedy, gdy rozpoczyna się okres pylenia dębu, lepiej unikać spacerów po parkach i ulicach, gdzie rosną dęby oraz w ich pobliżu. Jeśli to nie jest możliwe, warto od razu po powrocie do domu zmieniać ubranie, a także spłukiwać ciało i włosy, żeby usunąć pyłki, które się na nich osadziły.
W celu zmniejszenia objawów stosuje się doustne leki przeciwhistaminowe, krople do nosa, krople do oczu oraz inhalacje. Przydatne okazują się szczególnie preparaty zawierające ektoinę – substancję, która łagodzi reakcję alergiczną, chroni komórki przed wnikaniem alergenów i wspiera regenerację błon śluzowych. Może również pomagać zwalczać już istniejące stany zapalne.
Wymienione powyżej metody są wykorzystywane w leczeniu objawowym. Alergię na pyłki dębu można leczyć także przyczynowo, przeprowadzając tak zwane odczulanie, czyli immunoterapię alergenową. Odczulanie polega na wielokrotnym, regularnym podawaniu szczepionki zawierającej uczulający alergen we wzrastającym stężeniu. W efekcie po zakończeniu terapii ma się pojawić wywołana tolerancja immunologiczna – organizm ma przestać nadmiernie reagować na alergen.
Alergia na jabłka – co ją wywołuje?
Uczulenie na jabłka jest jedną z najczęstszych alergii na owoce. Według badań cierpi na nią ok. 2% populacji środkowej i północnej Europy. Alergia na jabłka to efekt działania zawartych w nich białek. Jednym z nich jest Mal d 1 zaliczane do tzw. białek stresu roślinnego, które biorą udział w reakcjach obronnych roślin przed drobnoustrojami i niekorzystnymi warunkami klimatycznymi. Jest to główny alergen jabłka, który odpowiada za wystąpienie objawów klinicznych u 70% pacjentów. Inne komponenty alergenowe w jabłkach to: Mal d 2, Mal d 3 oraz Mal d 4. Kolejne badania pokazały, że jabłko uczula w kombinacji z innymi alergenami, czyli powstaje reakcja krzyżowa. W naszym kraju związana jest ona z alergenem brzozy Bet v 1, stąd uczulenie na jabłka jest wyjątkowo silne w okresie kwitnienia brzóz.
Ten rodzaj alergii polega na tym, że u osoby uczulonej już na jeden alergen może wystąpić niepożądana reakcja po kontakcie z innym alergenem. Dzieje się tak ze względu na podobieństwa strukturalne w budowie chemicznej alergenów wziewnych, kontaktowych i pokarmowych.
Badania laboratoryjne pokazały, że owoce, takie jak jabłka, gruszki i czereśnie posiadają białka podobne do wywołujących alergię białek pyłków roślinnych. Taką zależność zaobserwowano z uczuleniem na pyłki brzozy. Stwierdzono, że 50-80% pacjentów uczulonych na pyłek brzozy wykazuje objawy alergii również po spożyciu jabłka. Reakcje alergiczne mogą być natychmiastowe (IgE – zależne), jeżeli spożycie jabłka nastąpiło w kwietniu i maju, czyli okresie intensywnego pylenia brzóz. Poza sezonem kwitnienia roślin reakcje skórne są zależne od limfocytów T i mogą wystąpić z opóźnieniem.
Jabłko a reakcje krzyżowe
Z jabłkiem krzyżowo reagują takie owoce, warzywa i orzechy, jak:
- kiwi,
- banan,
- melon,
- owoce cytrusowe: pomarańcza i mandarynka,
- śliwka,
- gruszka,
- awokado,
- wiśnia,
- czereśnia,
- brzoskwinia,
- morela,
- marchewka,
- seler,
- orzechy laskowe.
Pokrzywka przynajmniej raz w życiu
Mówi się, że każdy człowiek przynajmniej raz w życiu przejdzie (lub przeszedł) pokrzywkę. – To stosunkowo częsty problem. Jest on wynikiem uwalniania przez komórki histaminy. Związek ten rozszerza drobne naczynia krwionośne oraz zwiększa ich przepuszczalność prowadząc do lokalnego rumienia i obrzęku skóry. Sytuacja ta może być sprowokowana alergią, ale też chorobą tarczycy, ostrym zakażeniem, utajonym ogniskiem infekcji (przewlekły stan zapalny) czy chorobą autoimmunologiczną. Wtedy pokrzywkę traktuje się jako jeden z objawów tych chorób – wyjaśnia doktor Marek Kaszuba. Czy faktycznie ma ona coś wspólnego z poparzeniem znaną wszystkim rośliną? – Tak, ponieważ po- wstające w niej zmiany skórne wyglądają jak bąble pojawiające się na skórze po kontakcie z pokrzywą. Mają one porcelanowobiały, różowy lub żywo czerwony kolor, różnorodne kształty i rozmiary, są uniesione powyżej powierzchni skóry i mają charakter obrzękowy. Przede wszystkim jednak silnie swędzą. Cechą cha- rakterystyczną pokrzywki jest to, że ustępuje ona samoistnie w ciągu 24 godzin, bez pozostawienia śladu. Mowa o pokrzywce ostrej, której metodą leczenia jest podawanie leków antyhistaminowych. Pokrzywka przewlekła może trwać nawet powyżej 6 tygodni i w odróżnieniu od pokrzywki ostrej wymaga poszerzenia diagnostyki – wyjaśnia doktor Kamila Białek-Galas. Czy pokrzywka może występować na twarzy? – Jak najbardziej tak. Na twarzy mogą występować szybko postępujący obrzęk warg, języka, błon śluzowych jamy ustnej, gardła czy krtani, któremu towarzyszy nasilona duszność. Dolegliwość ta wymaga pilnej interwencji lekarskiej. W przypadku niepodjęcia natychmiastowego leczenia, obrzęk krtani może prowadzić nawet do zgonu chorego – przestrzega specjalistka Sublimed.
Półki z kosmetykami dla osób z AZS wręcz się uginają. Wiedzą o tym nie tylko młode mamy. Czy jest to aż tak popularna przypadłość? I jakie jest jej podłoże? W atopowym zapaleniu skóry zwykle występuje zjawisko atopii, związane z predyspozycją genetyczną do chorób alergicznych. Charakterystyczne jest to, że w rodzinie osoby z atopią często występują choroby z kręgu atopii, np. alergiczny nieżyt nosa, astma oskrzelowa czy alergiczne zapalenie spojówek. Praktycznie zawsze u pacjenta z AZS równolegle występuje również któraś z tych przypadłości. Choroba zazwyczaj ma początek w dzieciństwie, jest przewlekła i nawrotowa. Nasilony świąd skóry to objaw występujący niezależnie od wieku chorego. U chorych na AZS występuje uwarunkowany genetycznie tzw. defekt filagryny, skutkujący nieprawidłową budową naskórka.
