U nas zapłacisz kartą
Czy Istnieje Alergia na Pracę? W Poszukiwaniu Odpowiedzi
Diagnostyka
Aby mieć pewność, że zmagasz się z alergią, powinieneś udać się na wizytę do lekarza alergologa. Prawdopodobnie skieruje cię na punktowe testy skórne. Polegają one na tym, że na skórę przedramienia nakłada się kilka kropel z alergenem i lekko nakłuwa, by czynnik alergizujący dotarł do górnych warstw skóry. Pojawienie się bąbla w miejscu podania alergenu świadczy o tym, że jesteś uczulony na jabłko. Aby wynik był wiarygodny, na 7 dni przed testami powinieneś zaprzestać przyjmowania leków antyhistaminowych. Alergię na jabłko wykrywa także test z krwi. Pozwala stwierdzić, czy w surowicy krwi osoby uczulonej dochodzi do wzrostu poziomu przeciwciał IgG i IgE. W dniu badania nie musisz być na czczo i możesz przyjść do laboratorium o każdej porze dnia.
Jeżeli zmagasz się z nadwrażliwością na jabłka, pamiętaj, że jedynym wyjściem jest dieta eliminacyjna. W przypadkach, gdy objawy alergii nie są zbyt silne, możesz spróbować jeść te owoce po obróbce termicznej, czyli np. w postaci musu, dżemu lub pieczone. Niestety sam nie jesteś w stanie stwierdzić, czy jest będzie to z korzyścią dla twojego zdrowia, dlatego nie warto rezygnować z wizyty u specjalisty.
Alergia na gluten, nietolerancja czy celiakia? Schorzenia łatwo pomylić, ponieważ towarzyszą im podobne objawy – wzdęcia, biegunki, problemy z oddychaniem .
Alergia na białko mleka krowiego potocznie nazywana jest skazą białkową. Cierpią na nią głównie niemowlęta i dzieci do 3. roku .
Alergia na mleko może dawać niepokojące objawy ze strony układu pokarmowego. Problem najczęściej dotyczy niemowląt i małych dzieci, a odpowiednio .
Kiedy pyli brzoza?
Okres pylenia brzozy przypada na początek wiosny i trwa zwykle do końca maja. Dokładne terminy co roku nieco się różnią, ponieważ zależą m.in. od aktualnej pogody oraz regionu Polski. Zwykle pylenie brzozy w pierwszej kolejności rozpoczyna się na południowym zachodzie naszego kraju, z kolei najpóźniej na północnym wschodzie, gdzie jest najchłodniej. Różnica pomiędzy regionami może wynosić nawet 2 tygodnie.
Jeśli masz alergię na brzozę czy inne rośliny, śledź na bieżąco aktualny kalendarz pylenia oraz prognozę pogody dla alergików. Dzięki temu będziesz w stanie dostosować ewentualne wyjazdy czy aktywności na zewnątrz do pylenia brzozy. Nie ma sensu wystawiać się nadmiernie na jej pyłki, jeżeli wywołują u Ciebie uciążliwe dolegliwości.
Domowe sposoby na alergię
Zanim sięgniesz po leki przeciwalergiczne, wypróbuj naturalne, domowe sposoby na alergię, które pomogą złagodzić jej objawy.
1. Rumianek – hamuje uwalnianie histaminy
Chamomilla recutita, czyli rumianek pospolity zawiera związki hamujące uwalnianie się histaminy – potwierdza nasz ekspert dr n. farm. Jerzy Jambor. Jak dowodzą najnowsze badania dzięki zawartym w rumianku śluzowym polisacharydom ma także działanie immunomodulujące, czyli poprawiające działanie układu odpornościowego.
Jeśli więc nie jesteś uczulona na rośliny z rodziny astrowatych, popijaj herbatkę rumiankową 2-3 razy dziennie. Kupuj jednak ziele rumianku wyłącznie w aptekach i sklepach zielarskich, zbierane samodzielnie na łąkach i ususzone koszyczki rumianku mogą zawierać domieszkę innego gatunku tzw. rumianku psiego, który zawiera alergen kontaktowy, niewskazany w przypadku alergii.
Położna stosująca na co dzień w praktyce aromaterapię Adrianna Czaban, jako środek łagodzący objawy alergii poleca olejek eteryczny z rumianku rzymskiego. Jedną kroplę rozmieszaj w łyżce oliwy i pij 2 razy dziennie (możesz też dodać do sałatki jako dressing).
Łagodząco na drogi oddechowe wpływa także wdychanie zapachu tego olejku. Wlej kilka kropli na chusteczkę i przybliżaj ją do twarzy kilka razy dziennie. Możesz też użyć dyfuzora, który rozpyla aromat w pomieszczeniu (nie podgrzewaj olejku w kominku, ponieważ straci swoje lecznicze właściwości!)
2. Olej z czarnuszki – działa jak naturalny lek przeciwzapalny
Małe, czarne nasionka czarnuszki zawierają substancje leczniczą – tymochinon – która ma działanie przeciwzapalne i regulujące pracę układu odpornościowego. Związek ten blokuje także wydzielanie histamin, czyli białek, które wywołują reakcję alergiczną.
Jak złagodzić objawy pyłkowicy?
Preparaty stosowane na objawy alergii dzielą się na doustne i miejscowe – w postaci kropli do oczu, aerozoli do nosa i ampułek do inhalacji. Warto je ze sobą łączyć, żeby wzajemnie uzupełniały swoje działanie.
Doustne leki na alergię
W przypadku nasilonych, męczących objawów alergii zastosuj doustne leki przeciwhistaminowe. Histamina to substancja, która jest uwalniana w dużych ilościach przy kontakcie z alergenem. Odpowiada ona za wszystkie pojawiające się objawy alergii. Leki przeciwhistaminowe hamują działanie tej cząsteczki poprzez blokowanie dedykowanych jej receptorów. Substancje o takim działaniu występują zwykle w postaci tabletek. To np.:
- cetyryzyna,
- loratadyna,
- feksofenadyna,
- bilastyna,
- lewocetyryzyna,
- desloratadyna.
Większość leków na alergię może być stosowana u dzieci od 6. roku życia, istnieją jednak dwa wyjątki. Pierwszy to syrop z cetyryzyną dopuszczony do użytku u maluchów, które skończyły 2 lata. Możesz także zastosować krople z lekiem starszej generacji – dimetyndenem, które są dostępne dla dzieci już od 1. miesiąca życia.
Aerozole do nosa na alergię
Na katar alergiczny świetnie sprawdzają się spraye do nosa z ektoiną. To substancja, która działa stabilizująco na komórki błony śluzowej nosa, dzięki czemu chroni je przed alergenami. Oprócz tego ektoina ma właściwości przeciwzapalne i nawilżające. W aerozolach do nosa występuje zwykle w połączeniu z lekko hipertoniczną wodą morską, która nawilża nos i oczyszcza go z alergenów. Preparaty z ektoiną mogą być stosowane zarówno przez dorosłych, jak i dzieci.
Przy silnym katarze alergicznym możesz zastosować także spraye do nosa zawierające mometazon. To steryd, który działa przeciwzapalnie i przeciwalergicznie. Bez recepty jest dopuszczony do użytku wyłącznie przez osoby dorosłe. Bez konsultacji z lekarzem nie stosuj go dłużej niż miesiąc.
