U nas zapłacisz kartą
Jak szybko pozbyć się pryszcza?
Jak zlikwidować siniaki domowymi sposobami?
Oprócz wymienionych wyżej preparatów istnieje cała masa domowych sposobów na walkę z nieestetycznymi krwiakami. Jak pozbyć się siniaków szybko i bez wychodzenia z domu? Mamy na to 5 pomysłów!
Chłodny kompres
Najprostszą odpowiedzią na pytanie, jak zlikwidować siniaka, jest obłożenie stłuczonego miejsca kostkami lodu zawiniętymi w szmatkę. Lód należy umieścić w woreczku foliowym, a następnie owinąć całość miękkim ręcznikiem lub bawełnianą ściereczką. Taki kompres obkurczy naczynia krwionośne, zahamuje wewnętrzne krwawienie i przyniesie ulgę w bólu.
Okłady z liści kapusty
Wewnętrzną stronę liścia kapusty należy stłuc młotkiem, tak by puścił sok (zewnętrzna strona powinna pozostać nienaruszona). Tak przygotowany liść należy nałożyć na stłuczone miejsce – wewnętrzną stronę z sokiem przykładamy bezpośrednio do siniaka. Zawarta w soku witamina C przyspieszy gojenie się zmiany.
Okłady z octu
Gazę lub niewielką ściereczkę wystarczy nasączyć odrobiną octu (może to być ocet spirytusowy, ale równie dobrze zadziała ocet jabłkowy czy ryżowy) i nałożyć na zasinione miejsce. Ocet pobudza krążenie krwi, więc siniak szybciej się zagoi.
Ciepłe okłady
Jak zlikwidować nieco starsze siniaki? Dobrym sposobem będą ciepłe okłady – poprawią krążenie krwi i przyspieszą gojenie. Warto zapamiętać, że można je stosować dopiero po upływie 24 godzin od pojawienia się krwiaka. Wcześniej lepiej sięgnąć po lód.
Delikatny masaż
Podczas nakładania maści lub żelu przeciw obrzękom warto przeprowadzić delikatny masaż. Najlepiej, jeśli będą to ruchy koliste wykonywane samymi opuszkami palców – dzięki temu aktywne składniki zawarte w kremie szybciej wnikną w skórę. Do tego masaż przyspieszy krążenie mikrokomórkowe, co spowoduje szybsze znikanie zmiany.
Dieta bogata w witaminę C
Osoby, które mają tendencję do pojawiania się siniaków, koniecznie powinny zadbać o dietę. Niech będzie ona szczególnie bogata w witaminę C, która uszczelnia naczynia krwionośne, wspomagając proces ich regeneracji. Zapobiec powstawaniu krwiaków pomogą takie produkty, jak żółta papryka, brokuły, kalafior, brukselka, owoce cytrusowe, kiwi czy truskawki, znane z wysokiej zawartości witaminy C.
Czym jeszcze można smarować siniaki?
Jak zlikwidować siniaki? Zamiast je ukrywać, możemy skutecznie przyspieszyć ich wchłanianie. Wystarczy wiedzieć, czym smarować siniaki, aby pozbyć się ich ze skóry znacznie szybciej. Pomocne okażą się w tym przypadku takie preparaty, jak:
- Żel aloesowy: pomaga zlikwidować stany zapalne, koi ból towarzyszący stłuczeniom i przyspiesza regenerację naczyń krwionośnych. Do żelu aloesowego możemy dodać kilka kropli wybranego oleju roślinnego – np. oleju jojoba, oleju arganowego czy oleju z pestek malin i rozsmarować preparat na całej powierzchni skóry. W ten sposób nie tylko przyspieszymy wchłanianie krwiaka, ale doskonale nawilżymy też ciało.
- Maść arnikowa: maść arnikową stosuje się w przypadku obrzęków, stłuczeń, dolegliwości reumatycznych oraz siniaków. Preparat stymuluje regenerację skóry, a do tego wykazuje działanie przeciwzapalne.
- Maść nagietkowa: ten produkt zdecydowanie warto mieć w swojej apteczce. Maść nagietkowa przyspiesza gojenie wszelkich zmian skórnych – obrzęków, stłuczeń, ukąszeń, siniaków, wybroczyn czy otarć.
- Żel na stłuczenia i obrzęki: jeśli zastanawiamy się, czym smarować bolesne siniaki, pomocne okażą się apteczne preparaty na stłuczenia i obrzęki. Nie tylko przyspieszają one wchłanianie krwiaków – wiele z nich ma również działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe.
Domowe sposoby na pryszcza
Cenisz sobie domowe metody pielęgnacji cery? Wykonane własnoręcznie preparaty, które zrobisz przy użyciu tego, co już masz w kuchni lub apteczce, nie tylko są skuteczne, ale też przyjazne dla portfela i zgodne z ideą zero waste. W walce z nieproszonym gościem na skórze twarzy mogą pomóc:
- aspiryna – rozkrusz jedną tabletkę na proszek i zmieszaj z odrobiną wody, aby zyskać gęstą pastę. Nałóż ją punktowo na wykwity, pozostaw na noc, a rano zmyj dokładnie ciepłą wodą. Znajdujący się w jej składzie kwas acetylosalicylowy ukoi stan zapalny, zasuszy krostkę i zniweluje czerwoną obwódkę wokół niej,
- czosnek – pokrój go na plasterki i przykładaj do zmian skórnych na ok. 10 minut. Powtarzaj kilkakrotnie w ciągu dnia. Czosnek jest bogaty w cynk oraz siarkę i działa bakteriobójczo, zatem w ciągu paru godzin pryszcz powinien się zmniejszyć,
- biała pasta do zębów – nanieś odrobinę na czubek pryszcza, pozostaw na kilkanaście minut (albo nawet na całą noc), a następnie dokładnie zmyj. Zawarte w niej alkohol, mentol i soda oczyszczona pomogą zasuszyć pryszcza, aby stał się mniej widoczny,
- miód + cynamon – pierwszy działa ściągająco, drugi antybakteryjnie i gojąco. W duecie tworzą skuteczny kosmetyk, który w ciągu nocy widocznie zmniejszy widoczność wykwitu skórnego. Wymieszaj ze sobą te dwa składniki w takich proporcjach, by stworzyły gęstą pastę, nałóż punktowo na problematyczne miejsca i zmyj po ok. 15 minutach,
- pasta z pomidora – warzywo to zawiera likopen, który cechuje się działaniem przeciwzapalnym, przeciwbakteryjnym i zwalczającym wolne rodniki. Jak wykorzystać go w walce z pryszczem? Rozgnieć pomidora na papkę i nałóż ją na krostę na kilkanaście minut – a później dokładnie zmyj.
WSKAZÓWKA
Jednego z popularnych, domowych sposobów na pryszcze zdecydowanie nie polecamy, a wręcz odradzamy. Mowa tu o wyciskaniu zmian skórnych – czy to przy użyciu palców, czy specjalistycznych akcesoriów. W ten sposób nie tylko naruszasz strukturę skóry, pozostawiasz na niej rany i przyczyniasz się do pękania naczynek, ale również roznosisz bakterie po całej twarzy. W efekcie zamiast pozbyć się pryszczy, zintensyfikujesz ich wysyp.
Pryszcze - leczenie
Stosuje się różne metody w zależności od nasilenia i rodzaju trądziku. Terapia jest zwykle długotrwała. Przy łagodnym przebiegu wystarcza stosowanie miejscowych preparatów zawierających retinoidy, nadtlenek benzoilu, antybiotyki (erytromycyna i klindamycyna), kwas azelainowy. W średnio- lub bardzo nasilonym trądziku grudkowo-krostkowym stosuje się doustnie antybiotyki najczęściej z grupy tetracyklin. W cięższych postaciach trądziku, przy przewlekłym przebiegu choroby oraz oporności na inne formy leczenia stosuje się pochodne witaminy A, która działa na łojotok, nadmierne rogowacenie ujść przewodów łojowych oraz odczyn zapalny. Uwaga! W związku z działaniem uszkadzającym płód konieczne jest bezwzględne unikanie ciąży przez cały czas trwania leczenia witaminą A oraz po jego zakończeniu.
Odradza się celowe opalanie cery z wypryskami, w związku z tym, że pod wpływem promieni ultrafioletowych dochodzi do nasilenia istniejących zaburzeń złuszczania naskórka, w efekcie czego następuje pogorszenie stanu skóry skłonnej do trądziku w okresie jesiennym.
Jak prawidłowo pozbyć się pryszczy metodą wyciskania?
Czasami, gdy pryszcz jest mocno „dojrzały”, nie ma wyjścia – trzeba go wydusić. Najlepiej, aby zrobiła to profesjonalistka, np. kosmetyczka. Jeśli to niemożliwe, warto wiedzieć, jak to prawidłowo wykonać. Przede wszystkim pamiętaj, że do manualnego usunięcia nadaje się jedynie wykwit, którego jasnożółty czubek widoczny jest na powierzchni (niemal przebił się przez skórę). Taką ropną krostkę można ostrożnie wycisnąć czystymi i zdezynfekowanymi dłońmi, najlepiej przez chusteczkę higieniczną (tak aby paznokciami nie uszkodzić naskórka i nie spowodować w ten sposób blizn). Po wykonanym zabiegu niezwłocznie należy zdezynfekować podrażnioną skórę, a na koniec umyć twarz antybakteryjnym żelem głęboko oczyszczającym, takim jak np. Vichy Normaderm.
Wcale nie potrzebujesz aplikować dużej ilości korektora czy podkładu, aby skutecznie zamaskować pryszcza. Wystarczy podkład o silnym działaniu maskującym, taki jak Vichy Dermablend – nakładany zawsze na krem pod makijaż. Zapewnia on pełne krycie niedoskonałości przy nałożeniu cienkiej warstwy. Możesz go zaaplikować na całą twarz (najlepiej) bądź zastosować do punktowego zamaskowania krosty (gdy wymaga dodatkowego krycia). Nabierz odrobinę na czysty palec bądź gąbeczkę i lekko wklep w pryszcza i skórę wokół, a następnie przypudruj utrwalającym pudrem Dermablend. Pamiętaj, że podkład musi mieć odcień zbliżony do karnacji – zbyt jasny dodatkowo uwypukli zmiany.
Bibliografia:
1 Braun‐Falco O, Plewig G, Wolff H.H, Burdgdorf W.H.C. Dermatologia. Wyd. Czelej, Lublin 2004, 993–1002.
