Co robić, gdy włosy wypadają?1 / 2

Przyczyny wypadania włosów

  • predyspozycje genetyczne,
  • nieprawidłowa dieta i niedobory składników pokarmowych,
  • choroby przewodu pokarmowego,
  • zaburzenia hormonalne,
  • leki,
  • stres psychologiczny,
  • choroby grzybicze, bakteryjne lub pasożytnicze skóry głowy,
  • choroby autoimmunologiczne,
  • nieprawidłowa pielęgnacja włosów.

Jedną z podstawowych przyczyn, na którą powinniśmy zwrócić uwagę, to odpowiednio zbilansowana dieta oraz prawidłowe wchłanianie. Włos do wzrostu potrzebuje określonych składników budulcowych np. aminokwasów oraz substancji, które pośrednio przyczyniają się do ich wzrostu np. witamin i składników mineralnych.

Szczególnie narażone na niedobory niektórych witamin i pierwiastków są osoby na restrykcyjnych dietach. W celu oceny stanu odżywienia organizmu warto wykonać oznaczenie we krwi:

Bardzo powszechne, szczególnie u kobiet w wieku rozrodczym, są niedobory żelaza, dlatego w celu sprawdzenia zasobów tego pierwiastka w organizmie warto wykonać:

  • morfologię krwi,
  • wolne żelazo,
  • ferrytynę,
  • całkowitą zdolność wiązania żelaza (TIBC),
  • stężenie transferryny.

Inne pierwiastki, które warto zbadać we krwi, to:

Kiedy nadmiernie wypadają nam włosy przyczyną mogą być również niedobory witamin kluczowych dla wzrostu i rozwoju włosów jak:

Nie tylko niedobór, ale także nadmiar niektórych składników jest przyczyną wypadania włosów np. nadmiar witaminy A. Chociaż najczęściej jest on spowodowany nadmierną suplementacją, niektóre choroby, takie jak przewlekła choroba nerek, mogą również przyczyniać się do za wysokiego stężenia tej witaminy.

Dlatego dodatkowo warto sprawdzić funkcje naszych nerek wykonując następujące badania we krwi:

Oprócz podaży w diecie bardzo ważna jest zdolność przyswajania składników pokarmowych, dlatego niektóre choroby przewodu pokarmowego mogą być związane z niedoborami, a tym samy wpływać na nadmierne wypadanie włosów. Przykładami chorób, których objawem może być wypadanie włosów z powodu zaburzeń wchłaniana są:

W których przypadkach trycholog może stanowić pierwszy wybór?

Jeśli włosy wypadają nadmiernie bez konkretnej przyczyny, powinniśmy udać się w pierwszej kolejności do dermatologa. Czy to oznacza, że trycholog nigdy nie stanowi pierwszego wyboru? Niekoniecznie! Udaj się do niego, jeśli:

●regularnie farbujesz włosy i odczuwasz podrażnienie głowy – w takiej sytuacji z dużym prawdopodobieństwem właśnie zabiegi chemiczne stanowią przyczynę nadmiernego wypadania włosów. Zabiegi trychologiczne i odpowiedni dobór kosmetyków pomogą ci ukoić skórę głowy i wyregulować pracę gruczołów łojowych – co z kolei może skutkować znacznie mniejszym wypadaniem. Być może specjalista nakieruje cię też na alternatywne sposoby farbowania lub dobierze dla ciebie preparaty pozbawione podrażniających i uczulających składników. Przy regularnym farbowaniu zdecydowanie warto odwiedzać trychologa raz na jakiś czas i kontrolować stan skóry głowy i włosów,

●zmagasz się z łupieżem, nadmiernym przetłuszczaniem czy przesuszaniem głowy – tego typu schorzenia wynikają często z nieprawidłowej pielęgnacji – a nie z problemów hormonalnych. Trycholog zbada twoją skórę głowy i określi, jakie preparaty powinieneś stosować, aby wyregulować pracę gruczołów łojowych i pozbyć się problemu, z którym się borykasz.

Przeszczep włosów – kiedy warto się na niego zdecydować?

Wypadanie włosów często mylone jest z trwałym ubytkiem mieszków włosowych. Jeśli więc z przyczyn genetycznych, medycznych, lub onkologicznych całkowicie straciłeś mieszki włosowe, lekarstwa, zabiegi i kosmetyki nie pomogą – żaden włos nie urośnie bez „korzenia”. W takim wypadku warto przemyśleć przeszczep włosów – zabieg polegający na wszczepieniu na łyse obszary mieszków włosowych z innych obszarów dawczych – np. potylicy. Pacjenci, którzy stracili włosy – ale nie mieszki – nie muszą decydować się na zabieg: z dużym prawdopodobieństwem ich włosy odrosną naturalnie przy stosowaniu się do zaleceń specjalistów.

Przeszczep włosów zaleca się wykonywać wyłącznie u specjalistów z dyplomem lekarskim – najlepiej, jeśli mają dyplom zarówno z medycyny estetycznej, jak i z dermatologii. Niestety: nie każdy może zdecydować się na przeszczep. Przeciwwskazania to m.in. cukrzyca, choroby nowotworowe (przeszczep mogą wykonać jedynie pacjenci całkowicie wyleczeni), stany zapalne skóry głowy czy zaburzenia gospodarki hormonalnej.

Jeśli z medycznego punktu widzenia wszystko u Ciebie w porządku, a Twoje nawyki żywieniowe są zdrowe, przyczynę wypadania włosów garściami pomoże Ci odnaleźć trycholog, czyli ekspert od problemów ze skórą głowy.

Czytaj dalej...

Kobiety powinny wybierać szampony na wypadanie włosów bogate w składniki mineralne i witaminy, w tym biotynę witaminę H , witaminami B 6 , C, A i E , gdyż częstą przyczyną wypadania włosów są u nich niedobory składników odżywczych.

Czytaj dalej...

Jeśli z medycznego punktu widzenia wszystko u Ciebie w porządku, a Twoje nawyki żywieniowe są zdrowe, przyczynę wypadania włosów garściami pomoże Ci odnaleźć trycholog, czyli ekspert od problemów ze skórą głowy.

Czytaj dalej...

Włosy mogą intensywnie wypadać z kilku powodów, choćby w następstwie choroby wirusowej pocovidowe wypadanie włosów , stresu, zaburzeń hormonalnych, niedoboru witamin i mikroelementów, anemii, zmian w diecie, chemioterapii, chorób tarczycy, chorób skóry głowy itd.

Czytaj dalej...

Ponadto często mają związek z restrykcyjną, wyniszczającą dietą, silnym stresem, stanem zapalnym organizmu, porodem, odstawieniem antykoncepcji, sezonowym wypadaniem włosów, anomalią skóry głowy, niewłaściwą pielęgnacją, nieleczonym łojotokowym zapaleniem skóry, lekami oraz poważnymi operacjami chirurgicznymi i chemioterapią.

Czytaj dalej...