U nas zapłacisz kartą
Cynamon i miód na pryszcze - Skuteczna domowa kuracja
Maseczka z miodu i cynamonu – przeciwwskazania
Cynamon może podrażniać skórę, wywołując lekkie szczypanie. Dlatego maseczki z cynamonu i miodu powinny unikać osoby z cerą suchą, naczynkową, skłonną do podrażnień. W takim przypadku przed zastosowaniem maseczki lepiej zrobić próbę uczuleniową na niewielkiej powierzchni ciała.
Niektórzy twierdzą, że kolację trzeba zjeść ok. godziny 18, co zapewni zdrowy, mocny sen i pomoże w odchudzaniu. Tymczasem to prosta droga do… nocnego podjadania. Dlaczego?
W nocy odpoczywa prawie cały organizm człowieka – z wyjątkiem mózgu. Pracuje on pełną parą, do czego potrzebuje paliwa, czyli glukozy. Czerpie ją z zapasów zgromadzonych w wątrobie. Jeśli zjadamy kolację zbyt wcześnie, a potem jesteśmy aktywni do późna w nocy, mózg zdąży zużyć rezerwy cukru. Nic nie pozostaje na noc. Zaczyna brakować paliwa. Stąd pobudka i nocne łasuchowanie, a następnego dnia zmęczenie, niewyspanie i kiepski nastrój.
Aby tego uniknąć, warto dobrze przygotować się do snu, zapewniając odpowiednią dawkę energii przed zaśnięciem. Ważne, by dostarczone produkty nie obciążały przewodu pokarmowego i korzystnie wpływały na cały organizm. Miód nadaje się do tego idealnie. Po zjedzeniu jest błyskawicznie przyswajalny, podnosi poziom glukozy we krwi. Stąd cukier trafia do wątroby, a potem mózg przerabia go na energię.
Nie powoduje to wcale nagłego pobudzenia. Przeciwnie – miód ma bowiem właściwości uspokajające, wycisza, pozwala także unikać wilczego głodu nocą. Dlatego osoby, które późno kładą się spać, mogą zjeść lekką kolację ok 19.00, a 2 godziny przed snem zjeść łyżeczkę miodu z cynamonem, co zapewni zdrowy, mocny sen.
Miód z cynamonem – dawkowanie
Miksturę najlepiej zażywać codziennie rano na czczo po łyżeczce. Można ją też dodawać do porannego muesli, owsianek, kanapek, deserów i lekko przestudzonej herbaty.
Zarówno miód, jak jak cynamon mają mnóstwo prozdrowotnych właściwości. Miód zawiera cukry proste – glukozę i fruktozę, dużo składników mineralnych (np. potas, wapń, żelazo, cynk, jod), witamin (witamina C i witaminy z grupy B) oraz sporo dobroczynnych enzymów. Dzięki temu jest uznawany za naturalny antybiotyk – idealny do leczenia infekcji górnych dróg oddechowych.
Cynamon słynie natomiast z właściwości przeciwzapalnych, antybakteryjnych, antywirusowych i przeciwgrzybiczych. Obniża ciśnienie krwi, trzyma w ryzach cukier i cholesterol. Przyspiesza także przemianę materii.
Połączenie miodu z cynamonem potęguje właściwości lecznicze mikstury. Regularnie zażywana korzystnie wpływa na nastrój i sprawność umysłową. Daje też inne pozytywne skutki:
- reguluje ciśnienie tętnicze krwi i obniża poziom cholesterolu, dzięki czemu wzmacnia serce, zapobiegając miażdżycy
- poprawia odporność – dzięki zawartości przeciwutleniaczy i substancji o działaniu antybakteryjnym wspomaga leczenie przeziębienia i grypy oraz infekcji gardła i krtani
- poprawia kondycję stawów, łagodzi stany zapalne i bóle reumatyczne
- usprawnia trawienie, zmniejsza wzdęcia i gazy
- zapobiega bezsenności
- pielęgnuje skórę i leczy infekcje skórne
Naturalne sposoby na pryszcze. Jak pozbyć się pryszcza domowym sposobem?
Pryszcz znika najczęściej dopiero po kilku dniach. Przez ten czas ukrywamy go pod warstwą makijażu lub wyciskamy w wielkich bólach. O ile trądzik wymaga specjalistycznego leczenia, pojedynczego pryszcza można szybko unieszkodliwić. Domowe pasty, maści i toniki przyspieszają gojenie się krosty, co zapobiega powstawaniu blizn i przebarwień po pryszczu.
Spis treści
- Pasta z miodu i cynamonu
- Stempel z czosnku
- Pasta pomidorowa
- Maseczka z kurkumy i oleju kokosowego
- Co jeść, żeby mieć piękną cerę?
- Sok z cytrusów
- Pasta do zębów
- Soda oczyszczona
Pryszcze, chociaż kojarzą się głównie z wiekiem nastoletnim, to problem, który dotyczy wielu osób. Niezależnie od rodzaju cery, wieku czy stanu zdrowia czasem po prostu pojawiają się, psując wygląd całej twarzy, dekoltu czy pleców. Aby w pełni wyleczyć krostę potrzebnych jest kilka dni, czasem nawet więcej. Absolutnie nie należy wyciskać pryszcza, bo może to skutkować pojawieniem się jeszcze większej ilości wyprysków. Co zrobić, aby pozbyć się pryszczy i zapobiegać powstawaniu następnych?
Domowe sposoby na pryszcze – jak pozbyć się pryszczy naturalnymi i domowymi sposobami?
Pryszcze to problem, który wbrew powszechnym opiniom dotyczy nie tylko osób w wieku dojrzewania. Może świadczyć o chorobach skóry, wśród których najczęstszą jest trądzik. Skutecznymi domowymi środkami na pryszcze są m.in. maseczka z miodu i cynamonu, pasta pomidorowa oraz drożdże.
Pryszcze mogą świadczyć o złej higienie, wzmożonej produkcji łoju, zaburzeniach hormonalnych, chorobach dermatologicznych, w tym także trądzikowych. Zaleca się, by udać się do dermatologa za każdym razem, kiedy zachodzi podejrzenie jakiegokolwiek schorzenia skóry. Jednak w przypadku pryszczy można zastosować najpierw sprawdzone od wielu pokoleń, domowe sposoby.
