U nas zapłacisz kartą
Sure, here it is -Cynamon na pryszcze - Czy to skuteczny sposób na walkę z trądzikiem?
Cynamon – Co to jest i jakie pełni funkcje?
Pochodzący z kory cynamonowca, cynamon jest skarbnicą substancji aktywnych, które pozytywnie oddziałują na zdrowie. Od regulacji poziomu cukru we krwi, poprzez działanie przeciwzapalne, aż po wsparcie procesów trawiennych – to tylko niektóre z zalet cynamonu. Jego zastosowanie w codziennej diecie może znacznie poprawić ogólny stan zdrowia i samopoczucie.
Rodzaje cynamonu
Cynamon występuje w różnych odmianach, z których każda ma unikalne właściwości. Dwoma głównymi rodzajami są cynamon cejloński i cynamon kasja. Cynamon cejloński, uznawany jest za „prawdziwy cynamon”, oferuje więcej korzyści zdrowotnych w porównaniu z powszechniej stosowaną kasją.
Cynamon cejloński
- Pochodzi głównie ze Sri Lanki i Indii.
- Zawiera niższe ilości kumaryny, co czyni go bezpieczniejszym w codziennym spożyciu.
- Ma delikatniejszy i słodszy smak w porównaniu do innych rodzajów.
Właściwości cynamonu cejlońskiego:
- Reguluje poziom cukru we krwi: Pomaga w kontrolowaniu poziomu glukozy, co jest korzystne dla osób z insulinoopornością lub cukrzycą.
- Wspiera funkcje serca: Może przyczyniać się do obniżenia poziomu złego cholesterolu, wspierając tym samym zdrowie sercowo-naczyniowe.
- Poprawia trawienie: Cynamon jest znany ze swoich właściwości wspomagających procesy trawienne, redukując wzdęcia i niestrawność.
- Działa przeciwzapalnie: Może łagodzić stany zapalne w organizmie, co ma znaczenie w zapobieganiu wielu chorobom.
Przepisy na domowe maseczki z dodatkiem cynamonu
Do robienia domowej maseczki z cynamonu wykorzystaj sproszkowany cynamon. Znajdziesz go bez problemu w każdym większym, jak i mniejszym sklepie. Torebka kosztuje kilka złotych, a wystarcza na przygotowanie kilkunastu porcji domowych kosmetyków.
Maseczka z cynamonu na trądzik
Najprostsza maska na trądzik przy użyciu cynamonu wygląda tak:
- 2-3 łyżki przegotowanej wody bądź mineralnej
- 1 łyżka cynamonu
Z kolei druga opcja maseczki z cynamonu na trądzik to wersja z owocami, a potrzebujesz do niej:
- 1 miękki banan
- 1 łyżeczkę cynamonu
- 2 łyżeczki kwaśnej śmietany
- kilka kropki soku z cytryny
Banana rozgnieć widelcem lub wrzuć do blendera jednak miksuj krótko! Dopiero później dodaj pozostałe składniki. Gęstą papkę nałóż na twarz, albo jedynie na pojedyncze niedoskonałości. Zmyj po 20 minutach ciepłą wodą.
Maseczka z miodu i cynamonu
Na wypryski nakładaj specjalną mieszankę z:
- 1 łyżki miodu naturalnego
- 1 łyżki cynamonu
Gotową maseczkę z miodu cynamonu aplikuj bezpośrednio na poszczególne niedoskonałości, albo w strefie T, czyli tylko na czole, nosie i brodzie. Po 2-5 minutach zmyj maskę za pomocą ciepłej wody. Wykonuj ten zabieg maksymalnie 2-3 razy w tygodniu!
Maseczka z kurkumy i cynamonu
Maseczka z kurkumy i cynamonu powstanie, gdy połączysz ze sobą:
- 1 łyżeczkę cynamonu
- 2 łyżki jogurtu naturalnego lub kefiru
- 0,5 łyżeczki kurkumy
Opcjonalnie można dodać do tego miód, sok z cytrynu, a nawet kurkumę.
Całość wymieszaj dokładnie na jednolitą masę i zaaplikuj na całą twarz. Po 10-15 minutach zmyj letnią wodą. Wygląd skóry znacznie się polepszy!
Maseczka cynamonowa bez względu na skład skutecznie usuwa zanieczyszczenia, dzięki temu pomaga zlikwidować zaskórniki i zmniejszyć pory. Trądzik, a także podrażnienia znikają stopniowo. Gwarantujemy, że z każdym użyciem jest ich mniej!
Cynamon – działanie, dawkowanie, skutki uboczne
Cynamon, to znacznie więcej niż przyprawa, to prawdziwy dar natury dla naszego zdrowia. Ten starożytny składnik, znany ludzkości od tysięcy lat, jest wykorzystywany nie tylko w kulinariach, ale także w medycynie i kosmetyce. Dzięki swoim …
Autor: Paweł Kiełek
Data: 22 marca 2024
Cynamon, to znacznie więcej niż przyprawa, to prawdziwy dar natury dla naszego zdrowia. Ten starożytny składnik, znany ludzkości od tysięcy lat, jest wykorzystywany nie tylko w kulinariach, ale także w medycynie i kosmetyce. Dzięki swoim właściwościom zdobył uznanie na całym świecie jako wszechstronny i potężny sojusznik w dbaniu o dobre samopoczucie.
Uznawany za jeden z najstarszych znanych człowiekowi dodatków do żywności. Cynamon był ceniony przez starożytne cywilizacje za swoje niezwykłe właściwości – od Egipcjan, poprzez Chińczyków, aż po Rzymian. Dziś, wspierany naukowymi dowodami na jego liczne korzyści zdrowotne, cynamon nadal odgrywa kluczową rolę w naturalnych metodach leczenia, dodając życiu nie tylko smaku, ale i zdrowia. Zapraszam Cię do odkrycia, jak ten aromatyczny składnik może wzbogacić Twoje codzienne życie, poprawiając zdrowie, dodając energii i poprawiając nastrój.