U nas zapłacisz kartą
Sure, here it is -Cynamon na pryszcze - Czy to skuteczny sposób na walkę z trądzikiem?
Przepisy na domowe maseczki z dodatkiem cynamonu
Do robienia domowej maseczki z cynamonu wykorzystaj sproszkowany cynamon. Znajdziesz go bez problemu w każdym większym, jak i mniejszym sklepie. Torebka kosztuje kilka złotych, a wystarcza na przygotowanie kilkunastu porcji domowych kosmetyków.
Maseczka z cynamonu na trądzik
Najprostsza maska na trądzik przy użyciu cynamonu wygląda tak:
- 2-3 łyżki przegotowanej wody bądź mineralnej
- 1 łyżka cynamonu
Z kolei druga opcja maseczki z cynamonu na trądzik to wersja z owocami, a potrzebujesz do niej:
- 1 miękki banan
- 1 łyżeczkę cynamonu
- 2 łyżeczki kwaśnej śmietany
- kilka kropki soku z cytryny
Banana rozgnieć widelcem lub wrzuć do blendera jednak miksuj krótko! Dopiero później dodaj pozostałe składniki. Gęstą papkę nałóż na twarz, albo jedynie na pojedyncze niedoskonałości. Zmyj po 20 minutach ciepłą wodą.
Maseczka z miodu i cynamonu
Na wypryski nakładaj specjalną mieszankę z:
- 1 łyżki miodu naturalnego
- 1 łyżki cynamonu
Gotową maseczkę z miodu cynamonu aplikuj bezpośrednio na poszczególne niedoskonałości, albo w strefie T, czyli tylko na czole, nosie i brodzie. Po 2-5 minutach zmyj maskę za pomocą ciepłej wody. Wykonuj ten zabieg maksymalnie 2-3 razy w tygodniu!
Maseczka z kurkumy i cynamonu
Maseczka z kurkumy i cynamonu powstanie, gdy połączysz ze sobą:
- 1 łyżeczkę cynamonu
- 2 łyżki jogurtu naturalnego lub kefiru
- 0,5 łyżeczki kurkumy
Opcjonalnie można dodać do tego miód, sok z cytrynu, a nawet kurkumę.
Całość wymieszaj dokładnie na jednolitą masę i zaaplikuj na całą twarz. Po 10-15 minutach zmyj letnią wodą. Wygląd skóry znacznie się polepszy!
Maseczka cynamonowa bez względu na skład skutecznie usuwa zanieczyszczenia, dzięki temu pomaga zlikwidować zaskórniki i zmniejszyć pory. Trądzik, a także podrażnienia znikają stopniowo. Gwarantujemy, że z każdym użyciem jest ich mniej!
Cynamon – dawkowanie
Aby czerpać korzyści z cynamonu, ważne jest, aby stosować go w odpowiednich ilościach. Dawkowanie cynamonu może różnić się w zależności od celu użycia i indywidualnej tolerancji. Istnieją ogólne wytyczne, które pomogą stosować go bezpiecznie:
- Codzienne spożycie: Zalecana dzienna dawka cynamonu nie powinna przekraczać 1-2 łyżeczek (około 2-4 gramów) dla dorosłych. To ilość cynamonu cejlońskiego uznawana za bezpieczną.
- Użycie terapeutyczne: W niektórych przypadkach, na przykład przy regulacji poziomu cukru we krwi, dawki mogą być wyższe. Jednak takie dawkowanie powinno odbywać się pod nadzorem specjalisty.
- Dzieci: Dla dzieci zalecane dawki są niższe i powinny być dostosowane do wieku i masy ciała. Najlepiej skonsultuj stosowanie cynamonu u dzieci z pediatrą.
- Suplementacja: Jeśli przyjmujesz cynamon w formie suplementów, ważne jest, abyś nie przekraczał/a zalecanej przez producenta dawki.
- Słuchaj swojego ciała: Reakcje na cynamon mogą być różne w zależności od osoby. W przypadku jakichkolwiek niepokojących objawów zmniejsz ilość spożywanego cynamonu lub skonsultuj się z lekarzem.
Ostrożności i przeciwwskazania:
- Osoby z alergią na cynamon lub z problemami z wątrobą powinny zachować szczególną ostrożność.
- Może on wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, w tym z antybiotykami, lekami na cukrzycę, czy lekami przeciwzakrzepowymi.
- Nadmierne spożycie cynamonu, zwłaszcza typu kasja, może przyczynić się do problemów z wątrobą ze względu na zawartość kumaryny.
Maseczka cynamonowa – ważne informacje!
- Maseczka jest najlepsza dla cery z zaskórnikami, wągrami i zanieczyszczeniami i zdecydowanie NIE NADAJE SIĘ dla cery wrażliwej, suchej, alergicznej, skłonnej do podrażnień i naczynkowej!
- Maseczkę najlepiej wykonać wieczorem ze względu na utrzymujące się zaczerwienienie twarzy po cynamonie, które schodzi po ok. pół godziny od zmycia maseczki.
- Po nałożeniu maseczki pojawia się efekt pieczenia – w sumie to normalne, chociaż początkowo budzi grozę. Jeśli natomiast NIE MOŻESZ WYTRZYMAĆ pojawiającego się pieczenia – po prostu zmyj maseczkę. Jeśli coś Ci nie służy, to się nie zmuszaj.
Przeciwwskazania do aplikacji domowych masek z cynamonu
Osoby z bardzo wrażliwą skórą, jak i alergicy koniecznie muszą wykonać próbę uczuleniową w mało widocznym miejscu, ponieważ cynamon może silnie uczulać. To pozwoli wyeliminować ewentualne niepożądane działanie.
Co ważne, po nałożeniu maski może być odczuwalne szczypanie lub mrowienie, to właśnie ten czynnik zniechęca mnóstwo pań do aplikacji tej przyprawy na skórę. Z czasem cera się do tego przyzwyczai i zjawisko będzie mniej dokuczliwe. Można także zmniejszyć czas trzymania na twarzy kosmetyku. Delikatne zaczerwienienie jest normalną reakcją organizmu!
Żółta barwa cynamonu może pozostawiać na skórze delikatne przebarwienia. Usuniesz je sokiem z cytryny lub olejkiem kokosowym. Dobrze jest wykonywać zabieg wieczorem, aby mieć czas na pozbycie się ewentualnych widocznych resztek przyprawy z twarzy.
Cynamon cejloński. Jaka jest różnica między cynamonem cejlońskim a cynamonem wonnym (inaczej cynamonowcem chińskim lub kasją)?
Cynamonowiec cejloński w stanie naturalnym występuje na wyspie Cejlon. Natomiast z uwagi na powszechne wykorzystanie tej rośliny do celów kulinarnych jej uprawy można spotkać także w południowo-wschodniej Azji, Ameryce Południowej i na Antylach.
Z kolei w sklepach spożywczych zazwyczaj jest dostępny cynamon pochodzący z cynamonowca wonnego (kasji). Jest tańszy niż pozyskiwany z cynamonowca cejlońskiego oraz w porównaniu z nim charakteryzuje się mocniejszym aromatem i bardziej wyczuwalnym ostrym smakiem.
Na korzyść cynamonu cejlońskiego przemawia natomiast znikoma ilość zawartych w nim kumaryn (łyżeczka cynamonu wonnego może dostarczać od 7 do 18 mg kumaryn).
