U nas zapłacisz kartą
Sure, here it is -Cynamon na pryszcze - Czy to skuteczny sposób na walkę z trądzikiem?
Przepisy na domowe maseczki z dodatkiem cynamonu
Do robienia domowej maseczki z cynamonu wykorzystaj sproszkowany cynamon. Znajdziesz go bez problemu w każdym większym, jak i mniejszym sklepie. Torebka kosztuje kilka złotych, a wystarcza na przygotowanie kilkunastu porcji domowych kosmetyków.
Maseczka z cynamonu na trądzik
Najprostsza maska na trądzik przy użyciu cynamonu wygląda tak:
- 2-3 łyżki przegotowanej wody bądź mineralnej
- 1 łyżka cynamonu
Z kolei druga opcja maseczki z cynamonu na trądzik to wersja z owocami, a potrzebujesz do niej:
- 1 miękki banan
- 1 łyżeczkę cynamonu
- 2 łyżeczki kwaśnej śmietany
- kilka kropki soku z cytryny
Banana rozgnieć widelcem lub wrzuć do blendera jednak miksuj krótko! Dopiero później dodaj pozostałe składniki. Gęstą papkę nałóż na twarz, albo jedynie na pojedyncze niedoskonałości. Zmyj po 20 minutach ciepłą wodą.
Maseczka z miodu i cynamonu
Na wypryski nakładaj specjalną mieszankę z:
- 1 łyżki miodu naturalnego
- 1 łyżki cynamonu
Gotową maseczkę z miodu cynamonu aplikuj bezpośrednio na poszczególne niedoskonałości, albo w strefie T, czyli tylko na czole, nosie i brodzie. Po 2-5 minutach zmyj maskę za pomocą ciepłej wody. Wykonuj ten zabieg maksymalnie 2-3 razy w tygodniu!
Maseczka z kurkumy i cynamonu
Maseczka z kurkumy i cynamonu powstanie, gdy połączysz ze sobą:
- 1 łyżeczkę cynamonu
- 2 łyżki jogurtu naturalnego lub kefiru
- 0,5 łyżeczki kurkumy
Opcjonalnie można dodać do tego miód, sok z cytrynu, a nawet kurkumę.
Całość wymieszaj dokładnie na jednolitą masę i zaaplikuj na całą twarz. Po 10-15 minutach zmyj letnią wodą. Wygląd skóry znacznie się polepszy!
Maseczka cynamonowa bez względu na skład skutecznie usuwa zanieczyszczenia, dzięki temu pomaga zlikwidować zaskórniki i zmniejszyć pory. Trądzik, a także podrażnienia znikają stopniowo. Gwarantujemy, że z każdym użyciem jest ich mniej!
O czym warto pamiętać przy wykonywaniu maseczki z cynamonu?
Cynamon ma dość mocny kolor, więc może pozostawiać delikatne odbarwienia na skórze. Poradzimy sobie z nimi w prosty sposób. Jak? Wystarczy przetrzeć twarz olejkiem kokosowym lub oliwą z oliwek. Pomocny okaże się też sok z cytryny. Nanieś kilka kropki na wacik, a następnie przemyj skórę.
Po zmyciu maseczki cynamonowej może się utrzymywać zaczerwienienie. Na szczęście minie ono dość szybko, bo po około 30 minutach, do godziny. Najlepiej zatem wykonywać zabiegi wieczorem. Dochodzi do tego też efekt szczypania. To normalna reakcja! Gdy cynamon mocno „gryzie” spróbuj zmniejszyć jego ilość w maseczce do 1/2 lub 1/3 łyżeczki.
Jeśli to nie pomogło zrezygnuj ze stosowania tego domowego środka na twarz. Warto wcześniej wykonać test uczuleniowy w mało widocznym miejscu. Odczekaj 24 godziny, wtedy wynik będzie prawidłowy.
Dziennikarka, blogerka – pozytywnie zakręcona na punkcie mody i urody. Uwielbiam pisać i dzielić się wiedzą z innymi.
Właściwości zdrowotne cynamonu
Cynamon zawiera szereg związków o właściwościach antyoksydacyjnych. Związki te – tzw. polifenole – chronią organizm przed niekorzystnym działaniem reaktywnych form tlenu. Jedna z ważnych substancji biologicznie czynnych występujących w cynamonie to aldehyd cynamonowy. Uważa się, że związek ten odpowiada za większość korzyści zdrowotnych związanych ze spożyciem cynamonu. Niestety dostępne publikacje na ten temat, choć bardzo liczne, charakteryzują się słabą jakością. Nie pozwala to na wyciągnięcie wiarygodnych wniosków co do opisanych poniżej korzyści zdrowotnych cynamonu.
Dostępne badania naukowe sugerują, że cynamon może wywierać korzystny wpływ na różne czynniki ryzyka kardiometabolicznego u pacjentów z chorobami metabolicznymi. Z kolei metaanaliza badań z 2020 roku wskazuje, że suplementacja cynamonem może w niewielkim stopniu poprawiać także parametry ciśnienia tętniczego. Należy jednak podkreślić, że przeprowadzono ograniczoną liczbę badań, obejmujących przypadki nadciśnienia tętniczego w stosunkowo mało liczebnych grupach, i w celu wyciągnięcia wiarygodnych wniosków należałoby przeprowadzić kolejne dobrze zaprojektowane badania w populacji osób z nadciśnieniem tętniczym. Wyniki badań sugerują także, że związki obecne w cynamonie mogą regulować stężenie glukozy i lipidów we krwi, a także zwiększać wrażliwość na insulinę oraz spowalniać wchłanianie węglowodanów w jelicie cienkim. Wyniki badań są obiecujące, aczkolwiek istnieje potrzeba prowadzenia dalszych badań w tym zakresie. Podkreślić należy jednocześnie, że podstawową terapię zarówno cukrzycy, jak i zaburzeń lipidowych obecnie stanowi indywidualnie dopasowana farmakoterapia i modyfikacja stylu życia, w tym sposobu żywienia.
W piśmiennictwie naukowym można także znaleźć informacje na temat korzystnego wpływu związków zawartych w cynamonie na choroby neurodegeneracyjne i nowotworowe. Ponadto uważa się, że cynamon wykazuje działanie antyoksydacyjne i przeciwzapalne. Wskazuje się również na przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe właściwości przyprawy. Wszystkie dostępne badania przeprowadzono jedynie na modelu zwierzęcym lub liniach komórkowych.