U nas zapłacisz kartą
Cynk na pryszcze - Skuteczne leczenie czy mit?
Maść cynkowa – przeciwwskazania
Maść cynkowa może powodować podrażnienia skóry u osób wrażliwych na jej składniki. Zachowaj ostrożność używając równolegle kilku preparatów w tym samym miejscu ciała. Ustal w rozmowie z lekarzem lub farmaceutą, czy nie zachodzi między nimi potencjalnie szkodliwa interakcja. Przeciwskazaniem do użycia maści cynkowej może być również astma.
Unikaj preparatów, które jednocześnie zawierają kwas salicylowy, jeśli twoja skóra jest uszkodzona, masz otwarte rany albo owrzodzenia. Uważa się niekiedy, że maść cynkowa nie jest wskazana u dzieci poniżej 2 r.ż. Jednak częściej poleca się ją w przypadku poważnych pieluszkowych odparzeń także u młodszych dzieci. Jeśli masz wątpliwości omów je ze specjalistą.
– Past cynkowych i maści cynkowych, do których dodano kwas salicylowy, nie wolno stosować na uszkodzoną skórę, ani na rany czy owrzodzenia. Nie powinno się ich również używać na owłosioną skórę głowy. U dzieci młodszych niż 2 lata, trzeba zachować ostrożność i stosować tylko za zgodą lekarza. Tak samo osoby z astmą oskrzelową powinny zasięgnąć porady lekarskiej przed użyciem maści czy past cynkowych – wyjaśnia Maria Głuchowska, terapeutka manualna.
Niedobór i nadmiar cynku
Niedobór cynku to stan, który może prowadzić do wielu poważnych konsekwencji. Może on wystąpić na skutek zaburzeń wchłaniania, przewlekłych biegunek, u osób zmagających się z chorobą alkoholową, u sportowców czy też u wegetarian stosujących mało urozmaiconą dietę.
Oto częste objawy niedoboru cynku:
• podatność na infekcje,
• ciągłe zmęczenie,
• osłabienie zmysłu węchu,
• suchość w ustach,
• pogorszenie stanu skóry,
• wypadanie włosów i łamliwość paznokci,
• problemy z gojeniem się ran,
• pogorszenie pamięci,
• spadek poziomu testosteronu u mężczyzn,
• biegunki, brak apetytu, zmiany skórne u dzieci i niemowląt.
Niedobór cynku może mieć wiele poważnych konsekwencji dla organizmu. U dzieci może prowadzić do opóźnienia w rozwoju i zahamowania wzrostu. Natomiast u dorosłych mogą wystąpić takie skutki jak niedokrwistość, choroby skóry, kurza ślepota (wynikająca z niedoborów witaminy A), poważne problemy z układem odpornościowym. Niedobór cynku może także sprzyjać powstawaniu miażdżycy.
Warto pamiętać, że nadmiar cynku również negatywnie wpływa na stan organizmu. Zatrucie tym pierwiastek może objawiać się mdłościami, biegunką i bólami głowy. Długotrwałe przyjmowanie zbyt dużych ilości cynku prowadzić może do niedokrwistości, zmniejszenia stężenia dobrego cholesterolu we krwi, a także problemów wynikających z zaburzenia wchłaniania niektórych pierwiastków (wapnia, żelaza, fosforu czy też miedzi).
Na co pomaga cynk i jaka jest jego rola?
Cynk jest jednym z mikroelementów niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wpływa na działanie około 300 enzymów, wchodząc w skład około 80 z nich. Uczestniczy w procesie podziału komórek, bierze udział w syntezie białek i kwasów nukleinowych oraz metabolizmie węglowodanów i kwasów tłuszczowych. Ma znaczący wpływ na przyswajanie witaminy A . Odgrywa bardzo ważną rolę w wielu aspektach życiowych. Poznaj je wszystkie!
Cynk jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego . Uczestniczy on bowiem w tworzeniu limfocytów T i komórek NK (ang. Natural Killer – „urodzeni” zabójcy) – jedynych z najważniejszych komórek odpowiedzialnych za odporność. Niedobór cynku natychmiastowo skutkuje obniżoną obroną przed chorobami atakującymi wirusowo i bakteryjnie. Ponadto zbyt mała podaż tego mikroelementu wydłuża czas trwania choroby.
Według badań dieta bogata w cynk lub przyjmowanie suplementów cynku mogą skrócić czas trwania przeziębienia nawet o 33%.
Odpowiednia podaż cynku gwarantuje wzmocnienie układu immunologicznego.