U nas zapłacisz kartą
Cytryna na pryszcze - efekty i korzyści dla skóry
Lód na pryszcze
Lód doskonale koi podrażnioną skórę. Kiedy tylko na twarzy pojawią się zaczerwienienia, opuchlizna albo pierwsze symptomy rodzącego się pryszcza, wystarczy przyłożyć do skóry kostkę lodu i pocierać nią delikatnie bolące obszary.
Czy lód pomaga na pryszcze
Lód przyspiesza krążenie krwi i zwęża pory, usuwa nadmiar sebum z twarzy i oczyszcza cerę. Możemy masować lodem swoją twarz codziennie, w ramach profilaktyki. Komu zaś używanie pojedynczej kostki wydaje się niewygodne, może użyć kruszonego lodu zawiniętego w czystą szmatkę i tak przygotowany kompres układać sobie na twarz.
Dodatkowe wskazówki przy użyciu loda
Warto przy tym pamiętać, że skóra generalnie nie lubi za wysokich temperatur. Kiedy myjemy twarz wodą, też dużo lepiej będzie traktować ją chłodnym płynem, powinno się także unikać gorących kąpieli. Wyjątkiem są tylko parówki, czyli poddawanie twarzy działaniu gorącej pary wodnej. Jak się do tego zabrać?
Do niedużej miski nalewamy wrzącą wodę i pochylamy nad parującym naczyniem swoją twarz. Dla zwiększenia efektu możemy przykryć głowę ręcznikiem, tak by cała wydobywająca się para dochodziła właśnie do twarzy. Parówka nie powinna trwać zbyt długo, maksymalnie kilka minut.
Po zabiegu obmywamy buzię letnią wodą, osuszamy i nakładamy grubą warstwę kremu nawilżającego. Dzięki parówce dogłębnie oczyszczają się pory, to także skuteczny sposób na pozbycie się kolonii bakterii.
Zastosowanie cytryny w kosmetyce
Cytryna należy do owoców najchętniej wykorzystywanych w kosmetyce. Wszystko za sprawą bogactwa składników odżywczych, które zawiera. Witamina C, znana jest z właściwości wzmacniających barierę hydrolipidową, uelastyczniających naczynia krwionośne, a przede wszystkim antyoksydacyjnych. Związek ten neutralizuje wolne rodniki, które wywołują stany zapalne (także wewnątrz organizmu) i niszczą strukturę skóry, sprawiając, że staje się wiotka i pojawiają się na niej zmarszczki. Oprócz witaminy C, cytryna bogata jest w witaminę A i B, wapń, potas, fosfor, sód, magnez, żelazo i kwasy organiczne. Te ostatnie, czyli kwas cytrynowy, wykorzystywany jest przy produkcji kosmetyków złuszczających i rozjaśniających.
Skórka cytryny bogata jest też w antyseptyczne olejki. Cytrynę znajdziemy więc również w tonikach dla skóry trądzikowej i tłustej, a także serach zapobiegających powstawaniu wyprysków. Cytryna jest też od lat wykorzystywana w pielęgnacji paznokci. Moczenie dłoni w wodzie z dodatkiem soku z cytryny to świetny sposób na wzmocnienie i rozjaśnienie płytki. Sok z cytryny możemy znaleźć też w niektórych produktach do kąpieli. Ma on właściwości oczyszczające i orzeźwiające, więc sprawdzi się zwłaszcza podczas upalnych, letnich dni. Cytryna była kiedyś też popularnym środkiem wybielającym zęby. Kwas zawarty w owocu przyczyniał się do rozpuszczania osadu nazębnego, jednak ta metoda może prowadzić do osłabienia szkliwa i dziąseł. Kolejnym zastosowaniem soku z cytryny są płukanki do włosów blond, które pomagają naturalnie rozjaśnić kosmyki wraz z ekspozycją na słońce.
Mimo fantastycznych właściwości cytryny na twarz, nie każdy powinien ją stosować. Nierozcieńczony sok z cytryny, nakładany bezpośrednio na skórę, może powodować podrażnienia i reakcje alergiczne, a także osłabiać barierę hydrolipidową naskórka, prowadząc do jego wysuszenia. Cytryna może również zwiększać wrażliwość skóry na promienie UV, nie należy nakładać jej przed wyjściem na słońce i koniecznie trzeba stosować krem z wysokim filtrem (SPF 30 lub SPF 50).
Czy picie wody z cytryną jest zdrowe?
Picie wody z cytryną może pozytywnie wpłynąć na nasze zdrowie, urodę i dobre samopoczucie. Warto jednak pamiętać, że o jej skuteczności decyduje przede wszystkim regularne spożywanie mikstury.
- Jak pić wodę z cytryną? Samo przygotowanie napoju jest banalnie proste. Do szklanki wody należy wycisnąć sok z połówki cytryny i zamieszać. Świetnie sprawdzają się też różnorodne dodatki, które urozmaicają smak napoju, np. miód, mięta, cynamon czy imbir. Temperatura wody nie ma większego wpływu na właściwości napoju.
- Kiedy pić wodę z cytryną? Zaleca się picie wody z cytryną rano, najlepiej tuż po przebudzeniu, a ok. pół godziny przed pierwszym posiłkiem. Aby zauważyć korzystny wpływ na organizm trzeba pić ją regularnie przez co najmniej dwa tygodnie.
Cytryna – w jaki sposób możemy ją jeszcze wykorzystać?
Oprócz powyższych zastosowań cytryna w połączeniu z innymi składnikami świetnie działa na:
– opuchnięte oczy – na skórę pod oczami należy nałożyć maseczkę z ogórka, twarogu i soku z cytryny. Wszystkie składniki należy zblendować i nałożyć pod oczy, a po upływie 30 minut spłukać letnią wodą
– nabłyszczenie i nawilżenie włosów – nie warto tracić pieniędzy na drogie olejki czy balsamy, ponieważ cytryna działa doskonale również na włosy. Jeżeli chcemy je nabłyszczyć wystarczy po umyciu głowy przepłukać włosy płukanką zrobioną z 1 szkl. letniej wody, 3/4 szkl. soku z cytryny i 1 łyżki oliwy. Płukankę pozostawiamy na włosach przez ok. 5 minut, po czym ponownie płuczemy włosy wodą
– blizny – cytryna nie sprawi, że blizna zniknie jednak pozostawiona na 10 minut na skórze widocznie ją rozjaśni i w efekcie blizna będzie mniej widoczna.
Cytryna na twarz to niezwykła metoda, która może pomóc w poprawieniu kondycji Twojej skóry. Zawiera dużo witaminy C, która ma właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne, co powoduje, że skóra staje się bardziej promienna i gładka. Dodatkowo ma właściwości przeciwbakteryjne, które mogą pomóc pozbyć się pryszczy i wyprysków. Cytryna może również zmniejszyć przebarwienia i zaczerwienienia skóry. Jak widać ma wiele zastosowań, dlatego dobrze jest mieć ją zawsze w swojej kuchni.
