U nas zapłacisz kartą
Cytryna na pryszcze - efekty i korzyści dla skóry
Cytryna na twarz – efekty
Cytryna dzięki witaminie C wspomaga produkcję kolagenu i odbudowę skóry. Zawarte w niej składniki pomagają uzyskać zaskakujące efekty w bardzo krótkim czasie. Maseczka z cytryny na złuszczenie martwego naskórka działa rewelacyjnie, a do jej przygotowania wystarczy wycisnąć sok z cytryny i wymieszać go z łyżką oliwy, łyżką miodu i pięcioma łyżkami cukru. Taką maseczkę nakładamy na twarz i kolistymi ruchami masujemy skórę ok. minuty, a następnie spłukujemy letnią wodą.
Cytryna jest niezastąpiona również w walce z trądzikiem, ponieważ wykazuje działanie antybakteryjne. Jeśli chcemy użyć cytryny do wyprysków wystarczy, że jej sokiem potrzemy zmiany trądzikowe. Taki zabieg należy stosować wieczorem, aby pozostawić sok na twarzy przez całą noc. Taka forma stosowania soku z cytryny pomaga również rozjaśnić skórę.
Osoby posiadające cerę przetłuszczającą się mogą użyć cytryny, ponieważ posiada ona właściwości zamykające pory i zapobiegające przetłuszczaniu się cery. Kiedy nasza cera jest przetłuszczona najpierw należy zabezpieczyć ją kładąc krem z filtrem, a dopiero później nałożyć cytrynę w formie plastrów na całą twarz omijając okolice oczu i ust.
W przypadku kiedy nasza skóra wymaga nawilżenia możemy przygotować balsam z łyżki miodu, soku z cytryny i oleju kokosowego. Tak powstałą masę nakładamy na ok. 20 minut, zmywamy letnią wodą, a efekt jest widoczny od razu po zastosowaniu.
Wiele osób posiada także problemy z licznymi przebarwieniami, z którymi bez problemu poradzi sobie sok z cytryny. Jeśli chcemy usunąć przebarwienia należy sokiem przecierać zmienione miejsca i pozostawić go na skórze przez całą noc.
Papaja na pryszcze – jak z niej skorzystać ?
- Z właściwości antytrądzikowych znana jest też papaja. Zaletą tego owocu jest wysoka zawartość witaminy A, niezwykle cennego dla skóry antyoksydantu, oraz liczne enzymy wygładzające i kojące skórę.
- Na pryszcza wystarczy położyć kawałek świeżej papai, innym sposobem jest wymieszanie rozdrobnionego owocu z miodem i smarowanie taką pastą całej twarzy.
Po stronie warzyw sprzymierzeńcem naszej cery jest ogórek, bogaty w potas i witaminy. Okłady z ogórka łagodzą skórę i usuwają stany zapalne – to nie przypadek, że wyciąg z ogórka jest częstym składnikiem kosmetyków do cery wrażliwej.
Zamiast jednak stosować przetworzone produkty, lepiej sięgnijmy po świeże warzywo i przygotujmy z niego maseczkę na trądzik. Ogórka kroimy na plasterki i układamy je na twarzy, zostawiając na około kwadrans. Można też pokrojonego ogórka moczyć przez godzinę w czystej wodzie i uzyskany wywar wypić albo użyć jako płynu do mycia twarzy.
Czy woda z cytryną szkodzi?
Panuje przekonanie, że woda z cytryną może szkodzić, ale wyłącznie w sytuacjach, gdy cierpimy na inne dolegliwości, np. żołądkowe. Z całą pewnością kwaśnym, cytrynowy nie jest zalecany osobom z wrażliwym żołądkiem, gdyż można go dodatkowo podrażnić. Warto wstrzymać się od picia wody z cytryną w przypadku zgagi, ponieważ napój ten może nasilać objawy.
Woda z cytryną nie powinna szkodzić zdrowiu, ale też nigdy nie zastąpi prawidłowej diety, regularnych ćwiczeń fizycznych, czy wizyty u lekarza w przypadku pojawiających się dolegliwości zdrowotnych.
Picie wody z cytryną - co jest mitem, a co prawdą?
Na temat picia wody z cytryną panuje wiele opinii. Część z nich jest prawdziwa, ale wśród nich można znaleźć też wiele zupełnie nieprawdziwych, określanych jako zupełny mit.
Przytaczamy kilka potocznych opinii na temat wody z cytryną, które są prawdziwe:
- Woda z cytryną wspomaga odchudzanie - FAKT
Na wstępie trzeba zaznaczyć, że sama woda z cytryną nie ma właściwości odchudzających, jednak skutecznie wspomaga walkę z dodatkowymi kilogramami. Dzieje się tak za sprawą obecności dużej ilości składników o charakterze kwasowym, które spowalniają wchłanianie cukrów z pożywienia, obniżają indeks glikemiczny, co w konsekwencji sprzyja utrzymaniu właściwej masy ciała. Picie wody z cytryną na odchudzanie może być doskonałym uzupełnieniem diety redukcyjnej i regularnych ćwiczeń.
Jeśli przygotujemy miksturę, składającą się z soku i startej skórki cytryny, dostarczymy organizmowi sporej ilości pektyn, które pęcznieją w żołądku i dają uczucie sytości. Co więcej, zawarte w soku cytrynowym terpeny stymulują wydzielanie śliny, usprawniając trawienie.
- Woda z cytryną pita na czczo przyspiesza perystaltykę jelit - FAKT
Woda z cytryną na czczo może w skuteczny sposób wpłynąć na przyspieszenie perystaltyki jelit. Picie cytrynowego napoju rano często okazuje się pomocne przy problemach z zaparciami. U niektórych osób borykających się z dolegliwościami tego rodzaju wypróżnienie następuje w bardzo krótkim czasie po spożyciu kwaśnej mikstury, u innych regulacja rytmu wypróżnień zajmuje nawet 1-2 tygodnie regularnego spożywania wody z cytryną.
Szybka pomoc-Pasta do zębów na pryszcze
Jak długo trzymać pastę do zębów ?
Do najskuteczniejszych domowych metod na pryszcza zalicza się pastę do zębów. Ze względu na swój skład, działa ona na skórę wysuszająco. Stosuje się ją awaryjnie, gdy pryszcz już się pojawi i chcemy go szybko zlikwidować.
Na krostkę nakłada się po prostu niedużą ilość pasty i zostawia na kilka godzin. Pasta powinna wysuszyć pryszcza, tak że na drugi dzień nie będzie już po nim śladu. Pastę do zębów aplikuje się tylko miejscowo, przy rozległym trądziku ta metoda nie jest już polecana. I co ważne, do wysuszania krostek nadaje się tylko pasta biała, a nie kolorowe żele.
Jakie owoce i warzywa na pryszcze
W kuchni znajdziemy całkiem sporo produktów, dzięki którym walka z pryszczami zakończy się wreszcie sukcesem.
Cytryna pomaga spłycać zmarszczki?
Kosmetyki z tym składnikiem to hit na jesień – warto wprowadzić je do codziennej pielęgnacji. Rozjaśniają przebarwienia, spłycają zmarszczki i dodają skórze blasku
Stosowanie witaminy C może więc pośrednio zapobiegać powstawaniu zmarszczek, jednak po kuracji sokiem z cytryny nie należy spodziewać się spektakularnych efektów. Cytryna działa ściągająco, więc bezpośrednio po aplikacji możemy zauważyć poprawę napięcia cery, jednak zdecydowanie lepszą profilaktyką przedwczesnego starzenia się skóry jest jej dogłębne nawilżanie i ochrona przed promieniowaniem słonecznym, które jest nawet w 80% odpowiedzialne za powstawanie zmarszczek.
