U nas zapłacisz kartą
Czy czekolada powoduje pryszcze? Mity i fakty
Jakie pokarmy wywołują trądzik i czy lekarstwo na niego możesz znaleźć na własnym talerzu?
Właściwie zbilansowana dieta to nieodzowny element mający wpływ na stan naszego zdrowia. Dzięki niej dostarczamy swojemu organizmowi niezbędnych witamin, minerałów i substancji, które przyczyniają się do poprawy stanu naszego zdrowia, jak i samopoczucia. Odpowiednia dieta oddziałuje również na stan naszych włosów czy skóry, co jest szczególnie zauważalne w przypadku skóry twarzy. Niestety w dalszym ciągu znaczna część osób nie zdaje sobie sprawy, że regularne spożywanie niektórych pokarmów może stanowić przyczynę ich problemów z trądzikiem. Choć związek pomiędzy dietą a trądzikiem w dalszym ciągu jest kontrowersyjny, nie ulega wątpliwości, że niektóre z pokarmów mogą spowodować zaostrzenie jego objawów, na przykład poprzez zwiększoną produkcję sebum. Dowiedz się, co powoduje trądzik oraz jaka dieta na trądzik może okazać się skuteczna.
Czekolady bez oleju palmowego
Odpowiedź na to pytanie jest bardzo prosta. Nie. Wyprodukowanie tabliczki czekolady absolutnie nie wymaga użycia oleju palmowego, tak jak upieczenie ciasta drożdżowego nie wymaga użycia margaryny. Jeżeli zależy nam na pełnym wykorzystaniu prozdrowotnych walorów czekolady (wynikajacych z wartości odżywczych kakao), to powinniśmy wybierać czekolady gorzkie mające w składzie powyżej 70% masy kakaowej, których skład będzie dość krótki - miazga kakaowa, tłuszcz kakaowy, cukier, kakao, akceptowalnym emulgatorem jest lecytyna sojowa (choć również jej obecność nie jest tak naprawdę konieczna). W czekoladach gorzkich nie znajdziemy oleju palmowego. Uwaga! Niektóre czekolady nazwane przez producenta "gorzkimi" niestety zawierają znacznie mniej masy kakaowej i wówczas w składzie czekają na konsumentów różne niespodzianki.
Pryszcze na brodzie - jakie przyczyny?
Trądzik na brodzie jest problemem dermatologicznym dotykającym wiele osób bez względu na wiek czy płeć. Chociaż często kojarzony z okresem dojrzewania, może on występować również w dorosłym życiu, co stanowi dla wielu powód do niepokoju i dyskomfortu. Przyczyny pojawiania się pryszczy na brodzie są różnorodne i mogą obejmować czynniki zarówno wewnętrzne, jak i zewnętrzne.
Według badań, trądzik, w tym trądzik na brodzie, jest je dnym z najczęstszych schorzeń skóry na świecie. Dotyka on nie tylko nastolatków, ale również dorosłych, szczególnie kobiet w wieku 20-40 lat. Pryszcze, wypryski i krosty na brodzie mogą mieć znaczący wpływ na samopoczucie i pewność siebie osób dotkniętych tym problemem. Zrozumienie przyczyn pojawiania się wyprysków na brodzie jest kluczowe dla skutecznego leczenia i zapobiegania ich powrotowi.
Najlepszy produkt
Czekolada wyróżnia się starannie skomponowanym składem. Do jej produkcji wykorzystano masę kakaową, tłuszcz kakaowy i cukier kokosowy. Nie ma tu zbędnych emulgatorów i innych chemicznych substancji. Zawartość kakao w jednej tabliczce to 99%.
To propozycja dla miłośników czekolad o bardzo gorzkim smaku. Trudno jest nakłonić do zjedzenia choćby jednej kostki dzieci, ponieważ twierdzą, że w składzie czekolady jest za mało cukru.
Produkt jest sprzedawany w 80 g opakowaniu. Możemy go jeść do kawy czy herbaty, a także wykorzystać do przygotowania polewy do ciasta. Czekolada jest ładnie zapakowana, dlatego sprawdza się jako drobny podarunek dla bliskiej osoby. Po rozpakowaniu tabliczki wyczuwalny jest intensywny, przyjemny zapach.
Pielęgnacja skóry trądzikowej
Nie należy zapominać o równie ważnym i często kluczowym elemencie kuracji przeciwtrądzikowej, a mianowicie odpowiedniej pielęgnacji. Skóra z trądzikiem jest bardzo wymagająca, dlatego też oprócz stosowania produktów o działaniu oczyszczającym, złuszczającym czy przeciwzapalnym należy sięgać po kosmetyki, które zapewnią jej równowagę, a także będą działać nawilżająco i łagodząco.
Prawidłowe oczyszczanie to podstawa skutecznej pielęgnacji każdej cery. Ten krok jest szczególnie istotny w przypadku cery trądzikowej. W tym celu warto sięgnąć po kosmetyk, którego formuła nie będzie podrażniać i niepotrzebnie przesuszać problematycznej skóry. W tej sytuacji doskonałym wyborem będzie Żel oczyszczający do twarzy Effaclar. To produkt, który skutecznie oczyszcza, usuwając nadmiar sebum i zanieczyszczenia, jednocześnie pozostając bardzo delikatnym dla skóry. Pomaga odblokować pory i utrzymuje prawidłowe pH skóry. Znajdziesz w nim cynk, znany ze swoich właściwości oczyszczających i seboregulujących oraz łagodzącą wodę termalną z La Roche-Posay. Jego nowa formuła zawiera składnik aktywny o nazwie Phylobioma. To substancja, która wspiera równowagę mikrobiomu skóry.
Kolejnym, nieodzownym elementem pielęgnacji skóry trądzikowej jest jej tonizacja, która powinna mieć miejsce tuż po umyciu twarzy żelem, w celu przywrócenia jej odpowiedniego pH. W tym celu warto sięgnąć po Effaclar tonik do cery tłustej. W jego składzie również znalazła się kojąca woda termalna, gliceryna o działaniu nawilżającym oraz kwas salicylowy, który bardzo łagodnie złuszcza martwy naskórek, nie powodując przy tym żadnych podrażnień. Tonik skutecznie odblokowuje zatkane pory.