U nas zapłacisz kartą
Czy jesienią wypadają włosy? Wszystko, co musisz wiedzieć o sezonowym wypadaniu włosów
Jak szybko zagęścić włosy jesienią?
Jesienne osłabienie organizmu, infekcje, gorsza dieta i zła pielęgnacja powodują wypadanie włosów jesienią? W jaki sposób szybko zagęścić włosy?
Często poszybujmy efekty na już! Ok suplementy, dieta i pielęgnacja pewnością przyniosą efekty i są podstawą zdrowego trybu życia, a w efekcie zdrowych i zadbanych włosów.
Włosy można jednak zagęścić i przedłuż w bardzo prosty sposób i to w kilka minut. Rozwiązaniem dla posiadaczek cienkich, przerzedzonych włosów są dopinane włosy clip in .Jesienią, kiedy nasze włosy przechodzą trudny okres, a Ty chcesz czuć się i wygląda świetnie, warto sięgnąć po bezszwowe dopinane włosy.
Dlaczego właśnie bezszwowe? Ponieważ to najlżejsze, najmniej wyczuwalne i mega bezpieczne dopinki, które zagęszcza twoje włosy, ale ich dodatkowo nie obciążą.
Doczepiane bezszwowe włosy są wykonane nowoczesną metodą, z wykorzystaniem technologii polegającej na wtopieniu włosów w specjalną cienką, bezszwową taśmę silikonową, do której przymocowane są spinki clip in.
Dzięki tej innowacyjnej metodzie treski są cieńsze u nasady, nasze włosy nie muszą dźwigać ciężaru nitek, grubych szwów.
Taśma silikonowa jest lżejsza, cieńsza i bardziej elastyczna. Dopinki idealnie dopasowują się do kształtu głowy, nie odstają, są praktycznie niewidoczne i niewyczuwalne.
Bezszwowe taśmy z doczepami są nawet o połowę cieńsze od tradycyjnych, zszywanych pasm Clip In.
Taśmy są cienkie, łatwiej je ukryć między włosami, są niezwykle komfortowe w noszeniu. Włosy bezszwowe są idealne dla osób, które cenią sobie estetykę, dyskrecje i komfort.
Wypadanie włosów jesienią - balsamy i odżywki
Jeżeli chodzi o same preparaty, to pamiętaj, że balsam jest raczej pozbawiony właściwości leczniczych czy regeneracyjnych. Przeznaczony do codziennej pielęgnacji, wygładza łuski włosa i ułatwia rozczesywanie, ale nic poza tym. Jest za to wygodny w użyciu, wystarczy nałożyć go na kilka minut, a w tym czasie można dokonać dalszej porannej lub wieczornej toalety. Nakładaj go na włosy (przede wszystkim na końcówki), a nie na skórę głowy, w przeciwnym razie szybciej będą się przetłuszczać. Odżywki zawierają więcej składników regeneracyjnych. Sprawdzony preparat możesz stosować dwa, trzy razy w tygodniu.
Zamiast preparatów dermatolodzy polecają skrzypową płukankę, najlepiej w połączeniu z korzeniem mydlnicy i łopianu. Włosom pomoże także płukanka z rumianku. Rumianek znany jest ze swych właściwości przeciwzapalnych i łagodzących, np. uporczywe swędzenie skóry głowy. Polecany właścicielom jasnych włosów z uwagi na właściwości rozjaśniające.
Wzmacniająco działa też skrzyp polny, a dokładniej zawarta w nim krzemionka, która zapobiega łamaniu się włosów, hamuje przetłuszczanie skóry głowy i wzmacnia naczynia krwionośne.
Dlaczego włosy wypadają jesienią?
Wzmożone wypadanie włosów jesienią nie musi być spowodowane błędami w pielęgnacji. Za sezonowe wypadanie włosów po lecie odpowiadają głównie hormony. Największe znaczenie ma w tym przypadku żeński hormon estrogen, który latem i wiosną wydzielany jest w większej ilości z powodu słońca, a jesienią i zimą jego wydzielanie jest ograniczone. Wzrasta natomiast poziom testosteronu.
Na włosy ma wpływ pogoda - mróz i silne wiatry szkodzą włosom i skórze głowy. Najlepiej jesienią i zimą wiązać włosy przed wyjściem z domu i nosić czapkę. Ważne jest również cierpliwe szczotkowanie włosów.
Wiosną i latem zauważamy wysoki poziom witalności, polepszenie się stanu skóry, włosów i paznokci. Jesienią natomiast stymulacja hormonalna ustaje i włosy, które do tej pory znajdowały się w fazie wzrostu, kończą cykl życiowy. Testosteron jest wtedy odpowiedzialny za ,,gubienie'' starych włosów i porost nowych. Wypadanie włosów jesienią jest procesem całkowicie normalnym. Nawet, jeśli włosy dosłownie sypią się z głowy, warto ten okres przeczekać. W przypadku, kiedy włosy wychodzą całymi garściami i pomimo stosowania produktów odżywczych nie widzisz poprawy, wtedy należy zgłosić się do lekarza. Pomóc tu może zarówno lekarz trycholog, jak i ginekolog/endokrynolog (jeśli konieczne jest przeprowadzenie badań hormonalnych).
Jak przeciwdziałać wypadaniu włosów?
Aby zminimalizować niekorzystne skutki sezonowego wypadania włosów, warto wdrożyć odpowiednie działanie.
Przede wszystkim warto wykonać podstawowe badania, aby sprawdzić, czy na pewno mamy do czynienia z sezonowym wypadaniem włosów. Jeżeli wykonane badania znajdują się w zakresach norm funkcjonalnych, nie ma powodu do obaw. Aby wzmocnić organizm od wewnątrz, do diety należy włączyć przede wszystkim więcej warzyw i owoców, a także kasz i produktów pełnoziarnistych. Kluczowa jest również obecność wysokiej jakości ryb w diecie. Nie należy zapominać o suplementacji kwasów omega-3. Niezbędna, nie tylko ze względu na włosy, ale dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu jest witamina D3.
Jesienią jej poziom w organizmie się zmniejsza, ponieważ ilość nasłonecznienia jest zdecydowanie mniejsza niż latem. Witamina D3 może być syntetyzowana w organizmie wyłącznie przy obecności promieniowania UV.
Przed wprowadzeniem suplementacji i określeniem odpowiedniej dawki warto zbadać poziom tej witaminy w organizmie, wykonując badanie z krwi. Kluczowe jest wypijanie odpowiedniej ilości wody w ciągu dnia. Powinno to być 30 ml na kilogram masy ciała. Warto włączyć do codziennej diety kiszonki, mleczne produkty fermentowane i probiotyki. Dzięki temu wzmocnimy jelita i składniki odżywcze z pożywienia będą lepiej wchłaniane.
Czas jesieni to czas zmiennej pogody, chłodnych poranków i wieczorów, wiatru, a czasem nawet śniegu i mrozu. Jesienią przebywając na zewnątrz, warto nosić czapkę, aby zminimalizować ryzyko działań niepożądanych warunków atmosferycznych. Ważne, aby czapka wykonana była z naturalnych materiałów, np. wełny.
Włosy a grypa? Czy wypadanie włosów jesienią ma coś wspólnego z przebytymi chorobami?
Jesień to czas, gdy często pociągamy nosem. Infekcje, grypy i przeziębienia – włosy nie pozostają wobec nich obojętne. Obniżona kondycja Twoich kosmyków i sezonowe wypadanie włosów może być skutkiem przebytej choroby. Uwaga – włosy często wypadają po jakimś czasie od przebytej infekcji. To mogą być nawet dwa miesiące!
Ile wypadających jesienią włosów to dużo? Trudno znaleźć precyzyjną odpowiedź na to pytanie. Najważniejsze, co musisz wiedzieć to to, że normą jest wypadanie włosów w ilości od pięćdziesięciu do stu dziennie. To akceptowalna liczba, ale… Nikt przecież nie będzie zbierał po sobie każdego włoska! Dlatego warto po prostu obserwować. Jeżeli zauważamy, że z dnia na dzień gubionych włosów znacznie przybywa – warto zweryfikować przyczynę takiego stanu rzeczy.
Jesienią może nam wypadać nawet sto pięćdziesiąt włosów każdego dnia. Jeśli ten proces potrwa do trzech miesięcy, nie musimy się niepokoić. Takie sezonowe łysienie jest całkowicie naturalne.
