U nas zapłacisz kartą
Czy włosy łonowe mogą siwieć?
Jak przywrócić naturalny kolor włosów? Leczenie siwienia
Podstawą w leczeniu siwienia jest zachowanie odpowiedniej profilaktyki. Należy przede wszystkim wyeliminować ze swojego trybu życia czynniki wpływające na przyśpieszenie procesu siwienia włosów. Ponadto niedobór witamin czy składników mineralnych wpływających na ten proces, można uzupełnić i przy tym cofnąć oraz zaprzestać siwieniu, natomiast, jeżeli włos jest już martwy efektu tego już nie będzie. Kluczowe jest również:
- stosowanie odpowiednich kosmetyków - naukowcy wraz z przedstawicielami firm kosmetycznych stworzyli preparaty, które mają na celu przywrócenie naturalnego pigmentu siwym włosom. Produkt pobudza włosy do produkcji melaniny, dzięki której włos zachowuje swój naturalny kolor.
- suplementacja witamin z grupy B - ich niedobór można uzupełnić spożywając jaja, mięso kurczaka, banany, wątróbkę, pełnoziarnisty chleb, brokuły, ziemniaki,
- spożywanie drożdży piwnych - w dostępnej literaturze można znaleźć informację, iż spożywanie pół szklanki drożdży piwnych (ok. 2 x w tygodniu) wpływa pozytywnie na przywrócenie naturalnego koloru włosów.
- stosowanie odpowiedniej diety - codzienna dieta powinna zawierać 5 różnych porcji warzyw i owoców, w celu uzupełnienia niedoborów witamin i składników mineralnych,
- zachowanie chwili relaksu w ciągu dnia - nie bez powodu mówi się, że można osiwieć z nerwów, aby temu zapobiec zalecany jest około pół godzinny relaks w ciągu dnia.
Ponadto stosowanie następujących witamin i składników może przywrócić naturalny kolor włosów:
- witamina B12 - wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i odpornościowego człowieka. W badaniach pochylonych nad problemem siwienia wykazano związek pomiędzy zażywaniem witaminy B5 oraz witaminy B12, a zahamowaniem procesu siwienia, a także jego całkowitemu odwróceniu. Uwarunkowane może to być właściwościami odżywczymi i ochronnymi powyższej witaminy, które wspierają dodatkowo odpowiednią pigmentację włosa.
- kwas foliowy (witamina B9, witamina B11, witamina M, folacyna lub folian) - u osób z siwizną obserwuje się obniżony poziom kwasu foliowego. Jego niedobór powoduje powstanie anemii, która również wpływa na pojawienie się siwizny. Zalecany jest każdej grupie wiekowej, niezależnie od płci.
- biotyna (witamina B7) - opóźnia i ogranicza procesy siwienia poprzez stymulację mieszków włosowych. Działa odżywczo na włosy, wzmacnia ich strukturę oraz korzystnie wpływa na wchłanianie przez włosy składników odżywczych znajdujących się w różnego typu preparatach (szampony, odżywki, maski).
- PABA (kwas p-aminobenzoesowy lub para-aminobenzoesowy) - potocznie nazywany witaminą B10. Hamuje siwienie włosów, a także zapobiega ich wypadaniu.
- cynk i selen - nieprawidłowy poziom cynku i selenu w organizmie wpływa niekorzystnie na cebulki włosów. Dochodzi do ich osłabienia, przez co siwieją i wypadają niezależnie od wieku i płci.
- jod - jego nieodpowiedni poziom w organizmie powoduje spowolnienie metabolizmu komórek, w tym komórek włosów, przez co dochodzi do ich wypadania i redukcji pigmentu (siwienia),
- EGCG - jest to antyutleniacz znajdujący się w zielonej herbacie. W stosunku do siwienia, preparat ten powoduje stymulację wzrostu nowych włosów i znacząco wydłuża mieszek włosowy, co w konsekwencji powoduje wzmocnienie pigmentu włosa,
- katalaza - jest to enzym, który posiada zdolność do rozkładu nadtlenku wodoru, który jest naturalnie wytwarzany przez organizmu. Jego niedobór powoduje, że nadtlenek wodoru działa utleniająco na naturalny kolor włosów. W konsekwencji tego dochodzi do powstania siwej barwy włosa. Stosowanie preparatów (szampony, odżywki, tabletki) zawierające katalazę może odwrócić proces siwienia włosów oraz wzmocnić ich strukturę.
Koloryzacja siwych włosów
Wspomnieliśmy już, że nawet wiele, wiele lat temu farbowano siwe włosy. Oczywiście nie na taką skalę jak dzisiaj, ale już dwa tysiące lat temu uważano siwiznę za coś, co warto maskować. Niegdyś stosowano nanokryształy siarczku ołowiu. Przygotowano na ich podstawie miksturę. Po nałożeniu na włosy nanokryształki przenikały do trzonu włosa i barwiły go na ciemny kolor. Współczesne farby działają podobnie, choć oczywiście nie zawierają w swoim składzie ołowiu. Siwe włosy obecnie farbują najczęściej brunetki i szatynki – u nich „srebrne” kosmyki są po prostu najbardziej widoczne. Pokrycie siwych włosów wcale nie jest takie proste – trzeba przede wszystkim zakupić farbę, a nie środek do czasowej koloryzacji. By zafarbować swoją czuprynę bezpiecznie i skutecznie, warto udać się do sprawdzonego fryzjera.
Jak widać siwienie włosów w wielu przypadkach jest naturalnym procesem, którym nie należy się martwić. Warto jednak wiedzieć, że w niektórych przypadkach pojawienie się „srebrnych” kosmyków może oznaczać nieprawidłowe zmiany w organizmie. Trzeba wówczas skonsultować je z lekarzem.
Czynniki genetyczne
Ważnym czynnikiem wpływającym na siwienie włosów łonowych są dziedziczne predyspozycje genetyczne. Badania wykazały, że geny odgrywają istotną rolę w procesie siwienia, a osoby z danymi wariantami genetycznymi mogą być bardziej narażone na wczesne siwienie.
Włosy łonowe są często podatne na wcześniejsze siwienie niż włosy na głowie. To może wynikać z faktu, że włosy łonowe są związane z pubertetem i hormonami płciowymi, które wpływają na proces pigmentacji włosów. Istnieją pewne geny, które kontrolują produkcję melaniny – pigmentu odpowiadającego za kolor włosów. Zmiany w tych genach mogą prowadzić do przedwczesnego zaniku melanocytów, które są odpowiedzialne za produkcję melaniny i wywołują siwienie włosów łonowych.
| Czynniki genetyczne wpływające na siwienie włosów łonowych: | Opis |
|---|---|
| Geny związane z produkcją melaniny | Zmiany w tych genach mogą prowadzić do przedwczesnego zaniku melanocytów i siwienia włosów łonowych. |
| Geny związane z hormonami płciowymi | Hormony płciowe wpływają na proces pigmentacji włosów i mogą przyspieszać siwienie włosów łonowych. |
Należy jednak pamiętać, że czynniki genetyczne nie są jedynym powodem siwienia włosów łonowych. Istnieją także inne czynniki, takie jak wiek, stres, źle zrównoważona dieta czy choroby autoimmunologiczne, które mogą wpływać na wygląd włosów łonowych.
Powiązane posty:
Przedwczesne dojrzewanie płciowe a włosy łonowe u dziewczynki 7-letniej – najważniejsze informacje
Warto pamiętać, że zazwyczaj włosy łonowe u dziewczynki 7-letniej nie są jedynym objawem przedwczesnego dojrzewania płciowego. Bardzo często pojawiają się także trądzik, owłosienie pach oraz szybszy wzrost. Jeżeli jednak nie zaobserwujesz u swojej córki innych oznak dojrzewania, możliwe, że ma ono łagodny przebieg.
Co więcej, jeżeli u twojej córki zostanie zdiagnozowane przedwczesne dojrzewanie płciowe, to warto mieć na uwadze, że może mieć ono powikłania. Zaliczamy do nich przede wszystkim niższy wzrost, ale nie tylko. Dotyczą one również sfery emocjonalnej – dziewczynka może mieć problem w nawiązywaniu kontaktów z rówieśnikami, co może spowodować problemy natury psychicznej.
Nie bez znaczenia jest również fakt, że u zdarzają się przypadku, w których u młodszych dziewczynek pojawiają się męskie cechy, takie jak nadmierne owłosienie nie tylko na wzgórku łonowym, czy też obniżenie barwy głosu. Warto wtedy rozważyć skorzystanie z pomocy psychologicznej, aby problemy ze zdrowiem nie wpłynęły w negatywny i trwały sposób na psychikę dojrzewającej dziewczynki.
Siwienie włosów - przyczyny i rodzaje siwienia
Siwienie włosów w pewnym okresie życia, jest procesem fizjologicznym. Może on zaczynać się w przedziale pomiędzy 30- tym a 40- tym rokiem życia, wówczas mówimy o naturalnym siwieniu. Jest ono oznaką starzenia się organizmu. Pierwsze siwe włosy pojawiają się z centralnym miejscu na głowie, czyli na jej czubku oraz na skroniach. Każda zmiana koloru włosów u człowieka jest procesem indywidualnym, wynikającym z genów. Oznacza to, że przykładowo, jeżeli u ojca siwizna pojawiła się w okolicy 40 - go roku życia, to również syn będzie siwieć w podobnym wieku. Kolejnym istotnym czynnikiem wpływającym na naturalne siwienie, jest prowadzony przez człowiek styl życia (stres, przemęczenie, suplementacja, niedobory witamin).
Kolejnym rodzajem siwienia, jest siwienie przedwczesne, czyli w młodym wieku. Pierwsze siwe włosy w tym przypadku pojawiają się przed przysłowiową "trzydziestką". Stan ten uznawany jest za patologiczny i wywołany jest działaniem licznych wzajemnie oddziałujących na siebie czynników (nadmierny stres, anemia złośliwa, choroba Wernera, przewlekłe przemęczenie, czynniki genetyczne - dziedziczenie siwych włosów po przodkach). Ten rodzaj siwienia może być również spowodowany nieprawidłowym funkcjonowaniem tarczycy, częstym stosowaniem antybiotyków, niewłaściwą dietą oraz niedoborem witaminy B5 oraz miedzi. Siwienie to przeważenie dotyka osób, które są silnie zestresowane, nerwowe, zmagające się z częstymi migrenami.
