U nas zapłacisz kartą
Czy włosy rosną do pewnego momentu?
Jak rosną włosy na głowie oraz jakie są etapy wzrostu włosów?
Tempo wzrostu włosów zależy od wielu czynników. Jak rosną włosy i jak o nie dbać? Co możesz zrobić, żeby rosły szybciej? Zastosuj się do kilku prostych rad i ciesz się zadbaną i przyciągającą wzrok fryzurą.
Od wielu lat panuje przekonanie, że o włosy dbają tylko kobiety, a mężczyźni, którzy to robią, są zniewieściali. Nic bardziej mylnego. W tych kwestiach również panuje równouprawnienie i warto się do tego przyzwyczaić. Tyczy się to nie tylko teorii, ale również praktyki. Panowie, którzy planują zapuszczać włosy, muszą uświadomić sobie, że dbałość o włosy jest bardzo ważna. Podstawowym zagadnieniem jest jednak zapuszczanie włosów. Dowiedz się zatem, jak rosną włosy na głowie oraz w jakim tempie możesz uzyskać ich wymarzoną długość!
Jakie czynniki wpływają na tempo wzrostu włosa?
Wygląd włosów uwarunkowany jest genetycznie, podobnie jak tempo ich wzrostu. Ponadto każdy mieszek włosowy w ciągu życia wytwarza określoną ilość cebulek i łodyg włosowych - zwykle jest ich od 20 do 30 - po czym obumiera. Już w momencie narodzin wiadomo więc, ile włosów będziemy posiadać. Żywotności mieszków nie można przedłużyć, ale można wyeliminować czynniki, które przyczyniają się do ich przedwczesnego obkurczania i utraty zdolności do produkcji włosów.
Oczywiście mamy więc wpływ na poszczególne fazy wzrostu włosa, który może ulegać zaburzeniu pod wpływem wielu czynników. Dzięki odpowiedniemu postępowaniu można poprawić kondycję fryzury oraz zachować genetycznie uwarunkowane, zdrowe i piękne włosy.
Czy można sprawić, żeby włosy szybciej rosły? Od czego zależy stan włosów?
Kondycja fryzury zależy przede wszystkim od ogólnego stanu zdrowia. Mieszki włosowe do prawidłowego funkcjonowania, a tym samym wytwarzania mocnych i długich łodyg potrzebują wielu witamin i minerałów. Negatywnie na cebulki włosów działają również m.in. zaburzenia hormonalne, niektóre choroby, a także przewlekły stres i deficyt snu.
Nie bez znaczenia pozostaje również sposób pielęgnacji fryzury. Bardzo często mamy szybki cykl wzrostu włosa, ale nie zauważamy tego przez stale łamiące się końcówki. Do wypadania włosów może przyczyniać się również ich niewłaściwe traktowanie, np. nieodpowiedni sposób mycia i szarpanie podczas czesania.
Aby przyspieszyć wzrost włosów, zadbaj o dietę
Niedobory żywieniowe i stan odwodnienia organizmu może skracać etap wzrostu włosa i wydłużać fazę wytwarzania nowego, przez co pasma rosną wolniej i nadmiernie wypadają. Dbając o zdrową, zbilansowaną dietę można przyspieszyć ich wzrost. Składnikami szczególnie potrzebnymi dla kondycji skóry i włosów są:
Błąd nr 1: Nie ścinasz rozdwojonych końcówek
„Skoro chcę zapuścić włosy, to po co mam je ścinać” – na pewno nie raz przeszło ci przez myśl. Nie odwiedzasz więc fryzjera miesiącami, cierpliwie czekając na osiągnięcie upragnionej długości pasm. I nawet, gdy się do niej zbliżasz, rezultat jest mizerny, bo włosy wyglądają na cienkie i przerzedzone.
Prawda jest taka, że niepodcinanie końców to jeden z najczęściej powtarzanych błędów podczas zapuszczania włosów, który wydłuża ten proces w nieskończoność. Wszystko dlatego, że nieścięte uszkodzenia „pną” się do góry, powodując spustoszenie w coraz wyższych piętrach włosów. W efekcie kosmyki się wykruszają, a cała fryzura traci objętość.
Żeby zapuścić mocne, zdrowo wyglądające włosy, raz na 4 miesiące powinnaś odwiedzać fryzjera i ścinać suche, rozdwojone końce. Najlepiej robić to na prosto, bo wtedy włosy optycznie wyglądają na gęstsze. Zamiast decydować się na zwykłe strzyżenie nożyczkami, możesz wybrać cięcie maszynką lub tzw. zabieg thermocut, czyli skrócenie włosów rozgrzanymi nożyczkami. Dzięki takiej metodzie końcówki dłużej utrzymują zdrowy wygląd i rzadziej musisz odwiedzać fryzjera.
Jak rosną włosy – przyspieszenie tempa i dbanie o włosy
Aby przyspieszyć tempo wzrostu włosów, powinieneś zastosować się do kilku bardzo prostych rad. Przede wszystkim:
- zadbaj o odpowiednie nawodnienie organizmu – zrównoważona gospodarka wodna to jeden z najważniejszych elementów dbania o zdrowie i urodę,
- wprowadź do diety dużą ilość warzyw – zastanów się również nad piciem naparu z siemienia lnianego. Udowodniono, że regularne uzupełnianie w tej formie kwasów omega-3 doskonale wpływa na stan skóry, włosów i paznokci. Przyspiesza również wzrost samych włosów,
- unikaj sytuacji i czynności, które mogą niszczyć twoje włosy – nie ściągaj ich gumką i nie zniekształcaj spinkami. Nie wystawiaj ich na mróz i na wiatr. Pamiętaj o noszeniu czapki z naturalnego materiału i używaj odżywek oraz szamponów odpowiednich dla twoich włosów. Myj włosy tylko wtedy, kiedy wymaga tego ich stan. Staraj się nie robić tego codziennie,
- nie susz włosów na ciepło, to niszczy ich strukturę – zainwestuj w suszarkę z opcją suszenia strumieniem chłodnego powietrza. Różnicę zauważysz już po pierwszym suszeniu. Włosy będą delikatniejszej i lepiej nawilżone,
- używaj masek do włosów – jeżeli nie masz ochoty na maski z drogerii czy salonów fryzjerskich, spróbuj domowych sposobów. Doskonale w roli maski do włosów sprawdzi się olej kokosowy. Wystarczy, że nałożysz go na umyte włosy, owiniesz głowę ręcznikiem i zapewnisz włosom ciepło na czas wchłaniania oleju. Później włosy umyj, delikatnie trąc palcami skórę głowy,
- podcinaj końcówki – to wprawdzie mit, że podcinanie końcówek sprawia, że włosy rosną szybciej, pozwala jednak uniknąć ich rozdwajania. Odświeżone włosy wyglądają świeżo i estetycznie.
Najmodniejsze męskie fryzury. Zobacz wideo:
