U nas zapłacisz kartą
Czy włosy rosną szybciej po obcięciu?
Suplementacja
Jeśli z jakichś powodów nie jesteśmy w stanie dostarczyć organizmowi w diecie podstawowych składników wpływających na porost włosów, warto zastanowić się nad suplementacją. W aptekach lub drogeriach znajduje się mnóstwo różnorodnych suplementów diety, których zadaniem jest przyspieszenie porostu włosów. W swoich składach zawierają zróżnicowane proporcje najważniejszych składników budujących oraz odpowiedzialnych za wzrost włosa. Warto jednak czytać skład suplementów i wybierać te, które oparte są o naturalne składniki bez niepotrzebnych dodatków. Należy również mieć na uwadze, że skuteczność suplementacji będzie widoczna po regularnym stosowaniu. Zazwyczaj po zaprzestaniu kuracji efekty również przestają być widoczne.
Czy suplementacja sprawia, że włosy szybciej rosną?
Osoby, które chcą wzmocnić stan włosów od wewnątrz, bardzo często decydują się na suplementację. Pamiętaj jednak, że powinna ona uzupełniać zdrową i zbilansowaną dietę, a nie ją zastępować – sama suplementacja może niewiele pomóc, jeśli nie zadbasz o zdrowy tryb życia, regularny sen i odpoczynek.
Zanim zdecydujesz się na konkretne suplementy, warto wykonać badania czy skonsultować się ze specjalistą. Odpowiednio dobrane mogą faktycznie wpłynąć na porost włosów – wszystko dzięki składnikom, które działają stymulującą, odżywiająco i wzmacniająco:
- wyciąg z drożdży,
- witaminy grupy B,
- żelazo,
- fosfor,
- potas,
- wapń,
- witaminy E, C, A,
- biotyna,
- kwas foliowy.
To właśnie za ich sprawą włosy mogą zacząć rosnąć szybciej. Istotne jest jednak, aby przyjmować suplementy regularnie – nie spodziewaj się także efektów natychmiastowo. Często trzeba na nie dłużej poczekać, jednak w perspektywie miesięcy twoje włosy faktycznie mogą stać się wzmocnione.
Kiedy obcinać włosy? Obcinanie i uroda a fazy księżyca
Włosy powinno obcinać się systematycznie co kilka miesięcy. Jeżeli robimy to regularnie, nie musimy na raz podcinać ich tyle, że będzie to mocno zauważalne. Z kolei jeżeli zaniedbujemy wizyty u fryzjera, może okazać się, że konieczne jest skrócenie włosów o kilkanaście centymetrów. Warto więc znaleźć raz na dwa miesiące chwilę i odwiedzić ulubionego fryzjera, by pociął nasze włosy. Jeżeli włosy nie ulegają tak szybko zniszczeniom, można to robić rzadziej, na przykład raz na cztery miesiące. Ważna jest obserwacja swoich pasm i prawidłowa pielęgnacja włosów.
Wiele osób wierzy w to, że faza, w jakiej znajduje się księżyc, ma wpływ na efektywność zabiegów dotyczących urody. Według wierzeń istnieją fazy księżyca, kiedy powinno się całkowicie odpuścić wszelkie zabiegi upiększające. Mowa również o farbowaniu czy podcinaniu włosów. Niektórzy uważają, że obcięte w odpowiednim momencie włosy, będą rosły szybciej i staną się zdrowsze. Kiedy więc powinno się obcinać włosy? Mówi się, że najlepszym momentem jest okres pomiędzy pełnią a nowiem. Z kolei w fazie nowiu powinno odpuścić się podcinanie włosów.
Dlaczego warto obcinać włosy?
Włosy codziennie narażone są na uszkodzenia, które widoczne są szczególnie na końcówkach. Dzieje się tak przez nieodpowiednie zabezpieczanie włosów, szczególnie przed wysoką temperaturą. Innym czynnikiem, który wpływa negatywnie na fryzurę, są uszkodzenia mechaniczne. Dochodzi do nich podczas zbyt mocnego wiązania włosów czy używania nieodpowiedniej szczotki. Niestety zniszczenia, które pojawiają się najpierw na końcach, mają tendencję do posuwania się ku górze. W efekcie włos na całej długości staje się osłabiony, szorstki i brak mu blasku.
Z tego powodu raz na jakiś czas warto udać się do fryzjera, by podciąć końcówki. Włosy, którym zafundujemy cięcie, odzyskują swoją witalność i sprężystość. Nie musi być to diametralna zmiana, wystarczy obciąć włosy w miejscu, gdzie widocznie są zniszczone. Takie cięcie jest też rekomendowane, by wyrównać włosy na długości. Przez uszkodzenia końcówek ich długość może ulec zmianie, co sprawia, że włosy stają się postrzępione. Dodatkowo zniszczone włosy są suche i wykruszają się. Daje to złudzenie wiecznie tej samej długości. Mamy wtedy wrażenie, że nasze włosy nie rosną pomimo pielęgnacji.
Pielęgnacja włosów w kilku krokach
Obcinanie włosów jest ważne, by utrzymać ich zdrowie. Równie istotne jest dbanie o ich kondycję poprzez pielęgnację włosów. Mowa o systematycznym używaniu produktów odżywiających i zabezpieczających włosy. Ważna jest także prawidłowa technika mycia głowy, która nie będzie powodować szarpania końcówek. Kolejnym sposobem, by włosy wyglądały zdrowo, jest korzystanie raz na jakiś czas z profesjonalnych zabiegów u fryzjera. Te zazwyczaj od razu polepszają stan włosa i dodają mu witalności. By ograniczyć konieczność częstego podcinania włosów, warto zabezpieczać je na noc i nie chodzić spać w mokrych włosach.
Dbanie o końcówki włosów to podstawowy krok w pielęgnacji włosów. Zabezpieczać je należy codziennie, gdyż kosmetyk stworzy niewidzialną barierę ochronną. To zapobiegnie kruszeniu końcówek i poprawi wygląd fryzury. Najlepiej sprawdzają się lekkie sera i olejki, które nie powinny obciążać włosów i powodować efektu tłustych pasm.
Ważna jest ilość nanoszonego produktu. Powinno się ograniczyć ilość kosmetyków do minimum. Jeżeli mamy słabe włosy z tendencją do łamania, czynność można praktykować nawet dwa razy na dzień. By ograniczyć do minimum ryzyko kruszenia włosów, warto rozczesywać włosy gdy są mokre. Dobrą i skuteczną metodą jest również rozczesywanie na odżywkę.
