U nas zapłacisz kartą
Jak skutecznie wyciskać pryszcze?
Pryszcze - czym są i jak powstają?
Pryszcze to powszechne schorzenie skóry charakteryzujące się pojawieniem się zmian zapalnych i niezapalnych na skórze. Są wynikiem blokowania ujścia mieszków włosowych przez nadmiar sebum (tłuszczu skórnego) oraz obumarłe komórki skóry. Gdy dodatkowo dochodzi do infekcji bakteryjnej, może pojawić się stan zapalny, prowadzący do powstania zaczerwienionych, często bolesnych zmian.
Zanim na twarzy zobaczymy pryszcza lub powstanie trądzik, dochodzi tam do dość skomplikowanego procesu. Mianowicie, w mieszkach włosowych znajdują się przewody gruczołu łojowego, które w przypadku zrogowacenia (czyli nagromadzenia) przekształcają się w czopy rogowe. Wówczas ujścia mieszków włosowych, czyli gruczoły łojowe, zostają zablokowane - tworzą się zaskórniki. Do tego dochodzą namnażające się bakterie, które rozkładają obojętne tłuszcze łoju na wolne kwasy tłuszczowe. Te z kolei wywołują stany zapalne, a w konsekwencji zwiększa się ilość wydzieliny w zaskórnikach, co na cerze objawia się pryszczami.
Jak wyciskać pryszcze
Pryszcze…
Każdy wie, że nie wolno ich wyciskać. To oczywista oczywistość.
ALE wiemy jak z tym bywa. Ciężko się powstrzymać.
Ostatnio nawet zapytałam Was o to w ankiecie i okazało się, że pryszcze wyciska ZNACZNA większość osób
Tak więc moje „nie wolnooo” nic tutaj nie da. Zróbmy inaczej.
Powiem Wam jak najlepiej je wyciskać, aby zminimalizować szkody. Wciąż nie polecam tego robić, ale zatajanie tematu nie sprawia, że on znika. Po prostu jak już musimy, to niech będzie chociaż jak najlepiej.
Jeszcze chciałam na szybko wspomnieć, że na kanale już jest cała playlista dla takich problematycznych cer. Bo łatwiej zapobiegać, prawda?
Zapraszam na krótkie i proste porady!
Co to jest niacynamid?
W ostatnich latach na rynku kosmetycznym zaczęło pojawiać się coraz więcej produktów, w których substancją aktywną jest niacynamid. Co to takiego? Niacynamid to pochodna witaminy B3 i funkcjonuje również pod taką nazwą, a dodatkowo jest znana jako witamina PP i niacyna. Czy niacynamid to kwas? Niacyna to połączenie dwóch substancji: kwasu nikotynowego oraz amidu. Niacynamid odgrywa ważną rolę w m.in. w produkcji aminokwasów i kwasów nukleinowych. Niacyna jest produkowana przez nasz organizm, a dokładniej przez aminokwas znany jako tryptofan. Niestety witamina B3 produkowana jest w bardzo małych ilościach, przez co niezbędne jest dostarczanie jej naszemu organizmowi poprzez odpowiednią dietę i suplementację. Niacynamid znajdziesz w takich produktach jak:
- mięso
- ryby
- nabiał
- drożdże
- produkty z pełnego ziarna
- orzechy
Oprócz tego niacynamid odgrywa istotną rolę w ludzkim organizmie. Odpowiada za syntezę węglowodanów, aminokwasów czy hormonów płciowych, a ponadto stymuluje produkcję erytrocytów.
Czy warto wyciskać pryszcze?
Choć chwilowa satysfakcja płynąca z pozbycia się widocznych zmian skórnych bywa kusząca, dermatolodzy i eksperci od pielęgnacji skóry zgodnie ostrzegają przed samodzielnym wyciskaniem pryszczy. Manualne usuwanie niedoskonałości w sposób niehigieniczny lub zbyt agresywny może prowadzić do rozprzestrzeniania się bakterii, zwiększenia stanu zapalnego, a nawet powstania blizn czy trwałych przebarwień.
Zamiast podejmować ryzykowne próby wyciskania pryszczy, warto zadbać o kompleksową pielęgnację skóry. W przypadku niedoskonałości świetnie sprawdzają się m.in kosmetyki punktowe, przeznaczone do bezpośredniej aplikacji na zmiany skórne. Efektywnie redukują stany zapalne, przyspieszają gojenie i minimalizują ryzyko powstawania blizn. Często zawierają składniki o działaniu antybakteryjnym, przeciwzapalnym lub wysuszającym, takie jak kwas salicylowy, nadtlenek benzoilu czy kwas hialuronowy.
Inną skuteczną metodą jest stosowanie produktów złuszczających, które pomagają usunąć martwe komórki skóry, odblokowują pory i poprawiają ogólną kondycję skóry. Peelingi chemiczne, toniki czy kremy z kwasami AHA (np. kwas glikolowy) i BHA (np. kwas salicylowy) mogą być tutaj bardzo pomocne. Dzięki regularnemu stosowaniu tego typu kosmetyków skóra staje się bardziej gładka, a ryzyko powstawania nowych zmian skórnych znacznie się zmniejsza.
O poradniku
W naszym poradniku poruszamy istotne zagadnienia, które mogą być pomocne dla naszych Klientów na co dzień. Oferujemy porady dotyczące pielęgnacji skóry, włosów, makijażu, a także zdrowego stylu życia. Znajdziesz tu również wskazówki na temat doboru odpowiednich produktów kosmetycznych i dermokosmetyków.
Serdecznie zapraszamy do lektury.
*Poradnik ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z kosmetologiem ani dermatologiem.
Czym są pryszcze?
Potocznie nazywane pryszcze to niedoskonałości skórne, które towarzyszą znacznej części osób w okresie dojrzewania, a także w wieku dorosłym. To główny objaw trądziku pospolitego (młodzieńczego), który jest przewlekłą i zapalną chorobą skóry. Ze względu na to, że są łatwe do zauważenia (mają formę czerwonych grudek lub krost wypełnionych treścią ropną), ich obecność na twarzy w znaczący sposób wpływa na samopoczucie osoby, która zmaga się z tym problemem. Pryszcze mogą być przyczyną problemów z samoakceptacją, a także negatywnie wpływać na naszą psychikę oraz kontakty z innymi ludźmi. Stąd tak duża liczba osób decyduje się na ich wyciskanie.
Przyczyny powstawania pryszczy na twarzy są bardzo zróżnicowane. Okazuje się bowiem, że wpływ na ich powstawanie mogą mieć różne czynniki. Zaliczamy do nich między innymi:
- uwarunkowania genetyczne – jeśli jedno lub oboje rodziców w młodości zmagało się z trądzikiem, jest bardzo prawdopodobne, że choroba ta wystąpi również u dziecka,
- przerost gruczołów łojowych, co bezpośrednio przekłada się na nadmierne wytwarzanie łoju (sebum),
- zaburzenia hormonalne – stąd wypryski są tak powszechne wśród nastolatków, jednak zaburzenia hormonalne, które mogą warunkować powstawanie trądziku hormonalnego , występują także u dorosłych,
- zaburzenia w procesie rogowacenia ujść mieszków włosowych,
- stres,
- różnego rodzaju zanieczyszczenia,
- promieniowanie uv,
- infekcje skórne,
- niewłaściwa dieta – przede wszystkim spożywanie w nadmiernych ilościach produktów przetworzonych, zawierających duże ilości cukrów prostych, tłuszczów trans i soli,
- nieodpowiednia pielęgnacja – korzystanie z produktów, które nadmiernie wysuszają skórę, przez co jej gruczoły zaczynają produkować jeszcze więcej sebum,
- niektóre składniki zawarte w kosmetykach do pielęgnacji i makijażu, które posiadają właściwości komedogenne
