U nas zapłacisz kartą
Dni płodne a pryszcze - Jak wpływają na Twoją skórę?
Skonsultuj się z ginekologiem
Na początku starań o dziecko kalkulator dni płodnych czy kalendarzyk małżeński mogą okazać się pomocne, jednak w wielu przypadkach nie dadzą miarodajnych rezultatów. Jeśli chcesz mieć pewność, skorzystaj z pomocy specjalistów z klinik leczenia niepłodności InviMed i umów się na konsultację z monitoringiem cyklu. Podczas konsultacji lekarz ginekolog wyspecjalizowany we wspieraniu par starających się o dziecko przeprowadzi wywiad oraz dopochwowe badanie USG (monitoring cyklu). Na konsultację z monitoringiem cyklu można umówić się w klinikach InviMed:
Zachęcamy również do udziału w bezpłatnych wydarzeniach prowadzonych przez dietetyczki InviMed oraz do korzystania z darmowych ebooków wydawanych przez InviMed, a tworzonych przez naszych doświadczonych specjalistów, także w zakresie dietetyki i dietoterapii.
E-booki wydane przez InviMed są bezpłatne i ogólnodostępne. Dedykujemy je osobom, które są w trakcie starań o dziecko - zarówno tych samodzielnych, jak i wspieranych przez kliniki leczenia niepłodności. Jesteśmy dla Was.
Korzystamy z danych lub plików cookies w Twojej przeglądarce, w celu personalizacji i poprawy wygody korzystania z naszej strony, analizy aktywności na stronie co pomaga wspierać nasze działania marketingowe i sprzedażowe, wyświetlania spersonalizowanych reklam w oparciu o informacje na temat Twoich zainteresowań (obejmujące Twoją aktywność na naszej stronie lub w innych witrynach) oraz Twojej lokalizacji. Poniżej możesz zmienić ustawienia przeglądarki, by blokować niektóre lub wszystkie pliki cookie.
Techniczne - wymagane Statystyczne Marketingowe Personalizacyjne1. Serwis nie zbiera w sposób automatyczny żadnych informacji, z wyjątkiem informacji zawartych w plikach cookies.
2. Pliki cookies (tzw. „ciasteczka”) stanowią dane informatyczne, w szczególności pliki tekstowe, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu i przeznaczone są do korzystania ze stron internetowych Serwisu. Cookies zazwyczaj zawierają nazwę strony internetowej, z której pochodzą, czas przechowywania ich na urządzeniu końcowym oraz unikalny numer.
4. Pliki cookies wykorzystywane są w celu:
a) dostosowania zawartości stron internetowych Serwisu do preferencji Użytkownika oraz optymalizacji korzystania ze stron internetowych, w szczególności pliki te pozwalają rozpoznać urządzenie Użytkownika Serwisu i odpowiednio wyświetlić stronę internetową, dostosowaną do jego indywidualnych potrzeb,
b) tworzenia statystyk, które pomagają zrozumieć, w jaki sposób Użytkownicy Serwisu korzystają ze stron internetowych, co umożliwia ulepszanie ich struktury i zawartości,
5. W ramach Serwisu stosowane są dwa zasadnicze rodzaje plików cookies: „sesyjne” (session cookies) oraz „stałe” (persistent cookies). Cookies „sesyjne” są plikami tymczasowymi, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika do czasu wylogowania, opuszczenia strony internetowej lub wyłączenia oprogramowania (przeglądarki internetowej). „Stałe” pliki cookies przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika przez czas określony w parametrach plików cookies lub do czasu ich usunięcia przez Użytkownika.
Czy nieregularne cykle mogą oznaczać brak owulacji i problemy z zajściem w ciążę?
Niestety tak… Żeby kobieta mogła zajść w naturalną ciążę, owulacja mus się pojawić. Jeśli z jajnika nie uwolni się komórka jajowa, plemniki nie będą mogły jej zapłodnić. Cykle bezowulacyjne są najczęściej konsekwencją zaburzeń miesiączkowania. Te z kolei świadczą o tym, że z gospodarką hormonalną kobiety dzieje się coś złego. Zbyt częste lub zbyt rzadkie miesiączki mogą być objawem zespołu policystycznych jajników, chorób tarczycy albo niewydolności ciałka żółtego. Dlatego kobieta, która ma nieregularny okres zawsze powinna skonsultować się ze specjalistą.
Kobiety, które potrafią bacznie obserwować swój organizm, wiedzą kiedy występuje u nich owulacja i dni płodne. Rozpoznają je przede wszystkim objawach – podwyższonej temperaturze ciała, bólu w dole brzucha (zwłaszcza po jednej stronie) czy większej ochocie na seks. W trakcie dni płodnych zmienia się również wygląd śluzu szyjkowego – staje się on rzadszy i bardziej rozciągliwy, a konsystencją przypomina białko jaja kurzego. Podczas dni płodnych wiele kobiet wygląda i czuje się dużo atrakcyjniej, ich skóra wygładza się, a włosy nabierają blasku. To zasługa rosnącego w tej fazie cyklu poziomu estrogenu.
Jak obliczyć dni płodne?
Jeśli planujesz rozpocząć starania o dziecko, koniecznie oblicz dni płodne w swoim cyklu za pomocą kalkulatora owulacji. Zanim użyjesz kalkulatora dni płodnych, zapisuj terminy miesiączek przez co najmniej dwa, trzy miesiące, aby upewnić się, jaka jest średnia długość twojego cyklu miesiączkowego. Dzień owulacji i dni płodne wyznaczysz jeszcze dokładniej, jeśli oprócz kalkulatora, będziesz:
- notować daty miesiączek w kolejnych cyklach i zapisać objawy wskazujące na proces jajeczkowania w konkretnych dniach,
- stosować domowe testy owulacyjne dla potwierdzenia daty owulacji (diagnostyczne testy paskowe wykrywają wzrost stężenia hormonu LH w moczu kobiety), testy owulacyjne są proste w użyciu i przydatne w planowaniu ciąży, ale nie są zalecane kobietom z PCOS, ponieważ ze względu na specyficzny przebieg tego schorzenia dają pozytywny wynik mimo braku owulacji,
- badać podstawową temperaturę ciała z samego rana (temperatura podczas owulacji spada a następnie podnosi się o około pół stopnia).
Obliczanie owulacji nie powinno stanowić większego wyzwania. Jednak proces jajeczkowania może ulec przesunięciu w czasie, na przykład w związku z przeziębieniem lub silnym stresem. Dlatego też warto polegać nie tylko na kalendarzu dni płodnych, ale także na własnych obserwacjach, a w razie potrzeby skorzystać z profesjonalnego monitoringu cyklu w InviMed.
Owulacja
Jest to moment pęknięcia pęcherzyka Graafa i uwolnienia się komórki jajowej, która następnie przedostaje się do jajowodu i tam zaczyna się jej wędrówka w stronę macicy. Jeśli w trakcie swojej podróży nie napotka żadnego plemnika, który się z nią połączy – obumiera.
Jest to najdłuższa faza cyklu menstruacyjnego. W jej trakcie ciało kobiety przygotowuje się na przyjęcie zarodka. Chwilę po owulacji – pod wpływem działania hormonów LH i FSH – to, co zostało po pęcherzyku Graafa zmienia się w ciałko żółte. Następnie zaczyna ono wytwarzać duże ilości progesteronu. Pod wpływem hormonu błona śluzowa grubieje, przygotowując się na przyjęcie zarodka. Jeśli żadnemu z plemników nie uda się połączyć z komórką jajową, ciałko żółte zanika i występuje krwawienie – jednym słowem, cykl zaczyna się od nowa.
