U nas zapłacisz kartą
Skuteczne domowe metody łagodzenia łojotokowego zapalenia skóry twarzy
Łojotokowe zapalenie skóry – leczenie domowe wsparciem kuracji u specjalisty
Walcząc z chorobą, jaką jest łojotokowe zapalenie skóry, domowe sposoby należy traktować jako uzupełnienie leczenia. Nie mogą one zastępować specjalistycznej kuracji. To leczenie u specjalisty odgrywa najważniejszą rolę, dlatego przy objawach wskazujących na ŁZS należy niezwłocznie skonsultować się z lekarzem dermatologiem, aby dobrał odpowiednią terapię. Domowe sposoby na łojotokowe zapalenie skóry, które zostały opisane wcześniej, powinny być tylko dodatkiem do całego leczenia.
Przy chorobie, jaką jest łojotokowe zapalenie skóry, domowe sposoby mogą stanowić skuteczne uzupełnienie leczenia u dermatologa. Zaproponowane w artykule sposoby są w pełni bezpieczne i oparte na naturze. Warto stosować je regularnie, co pozwoli na uzyskanie zadowalających efektów. Sposoby te mogą nawet zwiększyć efektywność terapii zaproponowanej przez lekarza. Opierając pielęgnację skóry głowy z ŁZS na sprawdzonych dermokosmetykach, które pomogą usuwać łuskę i zapobiegać jej narastaniu, z pewnością polepszymy wchłanianie substancji czynnych z leków – dzięki temu będziemy skuteczniej walczyć z uporczywymi objawami.
Podsumowanie
Łojotokowe zapalenie skóry twarzy należy do schorzeń, które wiążą się nie tylko z nieprzyjemnym uczuciem swędzenia czy pieczenia skóry, ale też dyskomfortem estetycznym. Na szczęście, z tą chorobą można skutecznie walczyć. Z pomocą przyjdzie leczenie specjalistyczne, a także wdrożenie różnych domowych sposobów – jak stosownie diety, dermokosmetyków, technik relaksacyjnych i ziół. Działanie na wielu frontach jest wskazane, gdyż trudno wskazać jeden czynnik odpowiedzialny za rozwój choroby. Warto wziąć pod uwagę także to, że objawy ŁZS mogą występować nie tylko na samej twarzy, ale również w innych częściach ciała, na przykład na owłosionej skórze głowy, co nie może być pomijane podczas dobierania leczenia i kosmetyków.
SEBORH
DERMOKOSMETYKI NA ŁZS KUP TERAZ
1. Czym leczyć miejscowo łojotokowe zapalenie skóry twarzy i głowy?
Terapia miejscowa opiera się przede wszystkim na lekach, które złuszczają naskórek. Ponadto działają antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo. Jednocześnie z nimi warto aplikować na skórę specjalne dermokosmetyki, np. z firmy Seborh, lub inne.
2. Czy objawy łojotokowego zapalenia skóry twarzy mają związek z płcią?
Specjaliści, na podstawie przeprowadzonych badań, wskazują, że choroba częściej dotyka mężczyzn niż kobiety. W związku z tym łojotokowe zapalenie skóry twarzy ma silny związek z płcią. Nie oznacza to jednak, że nie pojawia się u kobiet. Istotnym czynnikiem ryzyka jest nieodpowiednia pielęgnacja. Aby uniknąć objawów, można także profilaktycznie stosować dermokosmetyki.
3. Czy łojotokowe zapalenia skóry twarzy można leczyć dietą?
Tak. Dieta może mieć zarówno korzystny, jak i niekorzystny wpływ na naszą skórę i tym samym przebieg łojotokowego zapalenia skóry twarzy. Aby uniknąć rozwoju lub wystąpienia choroby, należy unikać używek, ostrych przypraw, przetworzonej żywności oraz cukru. W diecie powinny się natomiast znaleźć źródła cynku oraz witamin z grupy B. Oprócz tego warto zadbać o skórę od zewnątrz, stosując dermokosmetyki, które zawierają naturalne składniki aktywne.
Bibliografia:
1. Bochenek A., Reicher M.: Anatomia człowieka. Tom 5, PZWL, Warszawa, 2007
2. Siemiątkowska J. M., Zakres trychologii kosmetycznej: Instytut Kosmetologii Fryzjerskiej Trichomed, Stargard, 2015
3. Weller R., Hunter J., Savin J., Dahl M.: Dermatologia kliniczna, Wydawnictwo Czelej, Lublin, 2011
4. Padlewska K.: Medycyna estetyczna i kosmetologia, PZWL, Warszawa,2014
5. Adamski Z., Kaszuba A.: Dermatologia dla kosmetologów, Edra Urban & Partner, Wrocław, 2015
SEBORH
DOMOWE SPOSÓB NA ŁZS KUP TERAZ
Zacznijmy od tego, że nie istnieje jedna metoda na łojotokowe zapalenie skóry – domowe sposoby to szeroki wachlarz propozycji. Polecane są szczególnie te rozwiązania, które odnoszą się do pielęgnacji skóry. Możemy je ze sobą łączyć, a wtedy ich skuteczność będzie większa.
Jako domowe sposoby na ŁZS warto wypróbować:
- ocet jabłkowy – pomaga skórze w przywracaniu właściwego pH. Ponadto hamuje rozwój bakterii i grzybów oraz redukuje związany z nimi świąd. Ocet jabłkowy można wcierać w zmienione chorobowo miejsca lub zastosować w formie płukanki – wówczas należy go rozcieńczyć z wodą, w proporcji 2 łyżki octu na litr wody.
- oliwę z oliwek – omawiając domowe sposoby na łojotokowe zapalenie skóry, trudno nie wspomnieć o właściwościach oliwy z oliwek. Jest ona szczególnie polecana na różne dolegliwości skórne, gdyż ma właściwości przeciwzapalne, regenerujące i kojące. Pomaga zmiękczyć łuski i nawilżyć skórę. To jeden z najlepszych sposobów na łagodzenie objawów ŁZS u niemowląt. Należy ją aplikować na skórę głowy przed każdym myciem i pozostawiać na kilka godzin.
- olejki eteryczne – ich wmasowywanie w skórę głowy może okazać się zbawienne. Szczególnie polecany jest olejek miętowy, rozmarynowy lub z drzewa herbacianego. Są to olejki, który wyróżnia silne działanie przeciwzapalne i odkażające. Zabijają bakterie i grzyby oraz pobudzają regenerację skóry. Olejki eteryczne należy rozcieńczyć przed ich zastosowaniem na skórę, dodając 2-3 krople do ulubionego oleju bazowego (np. oleju ze słodkich migdałów, kokosowego). Zawsze też sprawdzamy przeciwwskazania – niektórych olejków eterycznych nie wolno stosować u dzieci czy kobiet w ciąży!
- miód – aby skorzystać z jego właściwości, trzeba rozcieńczyć miód w proporcji 9 do 1 z ciepłą wodą i wsmarowywać w zmiany skórne przez 3 minuty. Mieszanka powinna pozostać na skórze przez 3 godziny. Po upływie tego czasu należy ją spłukać ciepłą wodą. Wskazane jest stosowanie takiej kuracji co drugi dzień, przez miesiąc, a następnie profilaktycznie raz w tygodniu, przez pół roku.
- płukanki ziołowe – na przykład płukanka z rozmarynu, który posiada silne działanie przeciwzapalne, antyseptyczne i przeciwłojotokowe, dzięki czemu skutecznie wpływa na minimalizowanie objawów ŁZS. Płukankę przygotowujemy poprzez sporządzenie naparu z suszonego rozmarynu – na szklankę wody należy wziąć łyżkę suszu. Następnie ostudzonym naparem spłukujemy skórę głowy po umyciu włosów. Płukanki nie zmywamy wodą.
- specjalne dermokosmetyki – jeśli chodzi o łojotokowe zapalenie skóry, domowe leczenie nie obędzie się bez odpowiednio dobranych kosmetyków. Powinny być dedykowane problemowi i zawierać skuteczne składniki aktywne, które będą utrzymywać skórę głowy w dobrej kondycji. W szczególności rekomendowane są dermokosmetyki oparte na składnikach naturalnego pochodzenia.
SEBORH
SZAMPON, EMULSJA ORAZ PŁYN NA ŁZS KUP TERAZ
1. Łojotokowe zapalenie skóry – domowe sposoby. Które z nich są najlepsze?
Za najlepszy sposób na ŁZS można uznać stosowanie dermokosmetyków przeznaczonych na ten problem. W przeciwieństwie do innych domowych sposobów, kosmetyki łatwo jest wprowadzić do codziennej rutyny, a to od regularności w dużej mierze zależy, czy odniesiemy sukces. Kosmetyki są też od razu gotowe do użycia, nie musimy poświęcać czasu na ich przygotowanie. Jeśli zaś interesują nas naturalne rozwiązania na ŁZS, możemy wybrać preparaty, w których wykorzystano moc naturalnych składników aktywnych – tak jak na przykład dermokosmetyki Seborh.
2. Domowe sposoby na łojotokowe zapalenie skóry głowy – jak powinna wyglądać kompletna pielęgnacja?
Pielęgnacja skóry głowy z ŁZS nie musi być skomplikowana i czasochłonna. Pierwszym krokiem jest oczyszczenie skóry głowy dobrym szamponem – warto, by zawierał pirokton olaminy, składnik działający już u źródła problemu. Następnie, najlepiej na noc, należy użyć intensywnie nawilżającego i złuszczającego płynu lub emulsji. Taka podstawowa pielęgnacja w zupełności wystarczy. Jeśli zaś mamy więcej czasu, możemy również dołączyć do niej regularne olejowanie skóry głowy oraz stosowanie płukanek z octu jabłkowego czy z naparów ziołowych.
3. Na co jeszcze warto zwrócić uwagę, jeśli chodzi o domowe sposoby na łojotokowe zapalenie skóry?
Bardzo istotne jest stosowanie właściwej diety. Odpowiednia ilość produktów bogatych w selen i cynk (np. orzechy, pestki, nasiona, kakao, kasza gryczana) może złagodzić niektóre dolegliwości. Jednocześnie zaleca się wyeliminowanie z diety produktów, które mogą nasilać objawy ŁZS: są to słodycze, mocna kawa i herbata, pikantne i tłuste potrawy. Dieta, podobnie jak pielęgnacja, powinna być dostosowana do problemu, jakim jest łojotokowe zapalenie skóry.
Bibliografia
1. Buczek A, Wcisło Dziadecka D i in.: Co nowego w etiopatogenezie i leczeniu łojotokowego zapalenia skóry. Post N Med, 49-54, 2018
2. Hay RJ: Malassezia dandruff and seborrhoeic dermatitis: an overview. Br J Dermatol, 165 (suppl. 2): 2-8, 2011
3. Bukvic Mokos Z, Kralj M, Basta-Juzbasic A, Lakos Jukic I: Seborrheic dermatitis: an update. Acta Dermatovenerol Croat, 20: 98-104, 2012
4. Brzezińska-Wcisło L, Wcisło-Dziadecka D, Lis-Święty A, Trzmiel D: Łupież i łojotokowe zapalenie owłosionej skóry głowy-patogeneza, obraz kliniczny oraz aspekty terapeutyczne. Post Dermatol Alergol, 2: 59-64, 2007
5. Baran E, Szepietowski J, Maleszka R i in.: Łojotokowe zapalenie skóry i łupież: konsensus postępowania terapeutycznego. Wytyczne rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Dermatologiczne. Dermatol Klin, 8: 229-234, 2006
