Domowe sposoby na łojotokowe zapalenie skóry twarzy: Skuteczne i naturalne metody

SEBORH
DOMOWE SPOSÓB NA ŁZS KUP TERAZ

Zacznijmy od tego, że nie istnieje jedna metoda na łojotokowe zapalenie skóry – domowe sposoby to szeroki wachlarz propozycji. Polecane są szczególnie te rozwiązania, które odnoszą się do pielęgnacji skóry. Możemy je ze sobą łączyć, a wtedy ich skuteczność będzie większa.

Jako domowe sposoby na ŁZS warto wypróbować:

ocet jabłkowy – pomaga skórze w przywracaniu właściwego pH. Ponadto hamuje rozwój bakterii i grzybów oraz redukuje związany z nimi świąd. Ocet jabłkowy można wcierać w zmienione chorobowo miejsca lub zastosować w formie płukanki – wówczas należy go rozcieńczyć z wodą, w proporcji 2 łyżki octu na litr wody.
oliwę z oliwek – omawiając domowe sposoby na łojotokowe zapalenie skóry, trudno nie wspomnieć o właściwościach oliwy z oliwek. Jest ona szczególnie polecana na różne dolegliwości skórne, gdyż ma właściwości przeciwzapalne, regenerujące i kojące. Pomaga zmiękczyć łuski i nawilżyć skórę. To jeden z najlepszych sposobów na łagodzenie objawów ŁZS u niemowląt. Należy ją aplikować na skórę głowy przed każdym myciem i pozostawiać na kilka godzin.
olejki eteryczne – ich wmasowywanie w skórę głowy może okazać się zbawienne. Szczególnie polecany jest olejek miętowy, rozmarynowy lub z drzewa herbacianego. Są to olejki, który wyróżnia silne działanie przeciwzapalne i odkażające. Zabijają bakterie i grzyby oraz pobudzają regenerację skóry. Olejki eteryczne należy rozcieńczyć przed ich zastosowaniem na skórę, dodając 2-3 krople do ulubionego oleju bazowego (np. oleju ze słodkich migdałów, kokosowego). Zawsze też sprawdzamy przeciwwskazania – niektórych olejków eterycznych nie wolno stosować u dzieci czy kobiet w ciąży!
miód – aby skorzystać z jego właściwości, trzeba rozcieńczyć miód w proporcji 9 do 1 z ciepłą wodą i wsmarowywać w zmiany skórne przez 3 minuty. Mieszanka powinna pozostać na skórze przez 3 godziny. Po upływie tego czasu należy ją spłukać ciepłą wodą. Wskazane jest stosowanie takiej kuracji co drugi dzień, przez miesiąc, a następnie profilaktycznie raz w tygodniu, przez pół roku.
płukanki ziołowe – na przykład płukanka z rozmarynu, który posiada silne działanie przeciwzapalne, antyseptyczne i przeciwłojotokowe, dzięki czemu skutecznie wpływa na minimalizowanie objawów ŁZS. Płukankę przygotowujemy poprzez sporządzenie naparu z suszonego rozmarynu – na szklankę wody należy wziąć łyżkę suszu. Następnie ostudzonym naparem spłukujemy skórę głowy po umyciu włosów. Płukanki nie zmywamy wodą.
specjalne dermokosmetyki – jeśli chodzi o łojotokowe zapalenie skóry, domowe leczenie nie obędzie się bez odpowiednio dobranych kosmetyków. Powinny być dedykowane problemowi i zawierać skuteczne składniki aktywne, które będą utrzymywać skórę głowy w dobrej kondycji. W szczególności rekomendowane są dermokosmetyki oparte na składnikach naturalnego pochodzenia.

SEBORH
ŁAGODZENIE ŁZS W DOMOWYCH WARUNKACH KUP TERAZ

Czym jest ŁZS twarzy? To choroba dermatologiczna, która przejawia się zaczerwienieniem i łuszczeniem skóry twarzy. Występuje zarówno u niemowląt (tzw. ciemieniucha), jak i nastolatków czy osób starszych (głównie po 50. roku życia). Choć nie istnieją skuteczne metody całkowitego wyleczenia, to znane są sposoby łagodzenia i wyciszania objawów.

Występowanie niepokojących zmian na skórze jest odpowiednim sygnałem, by udać się na konsultację do dermatologa. Ze względu na specyfikę objawów łzs lekarz zwykle przeprowadza wywiad z pacjentem i obserwuje zmiany chorobowe, Na tej podstawie stawia diagnozę i decyduje o leczeniu – mówi Milena Nalbandian, kosmetolog Clinica Cosmetologica

Łojotokowe zapalenie skóry – leczenie domowe wsparciem kuracji u specjalisty

Walcząc z chorobą, jaką jest łojotokowe zapalenie skóry, domowe sposoby należy traktować jako uzupełnienie leczenia. Nie mogą one zastępować specjalistycznej kuracji. To leczenie u specjalisty odgrywa najważniejszą rolę, dlatego przy objawach wskazujących na ŁZS należy niezwłocznie skonsultować się z lekarzem dermatologiem, aby dobrał odpowiednią terapię. Domowe sposoby na łojotokowe zapalenie skóry, które zostały opisane wcześniej, powinny być tylko dodatkiem do całego leczenia.

Przy chorobie, jaką jest łojotokowe zapalenie skóry, domowe sposoby mogą stanowić skuteczne uzupełnienie leczenia u dermatologa. Zaproponowane w artykule sposoby są w pełni bezpieczne i oparte na naturze. Warto stosować je regularnie, co pozwoli na uzyskanie zadowalających efektów. Sposoby te mogą nawet zwiększyć efektywność terapii zaproponowanej przez lekarza. Opierając pielęgnację skóry głowy z ŁZS na sprawdzonych dermokosmetykach, które pomogą usuwać łuskę i zapobiegać jej narastaniu, z pewnością polepszymy wchłanianie substancji czynnych z leków – dzięki temu będziemy skuteczniej walczyć z uporczywymi objawami.

Łojotokowe zapalenie skóry twarzy a dieta

Leczenie farmakologiczne stanu zapalnego twarzy warto wspomóc domowymi sposobami, a konkretnie odpowiednią dietą. Zrezygnuj z cukru, alkoholu i białego pieczywa. Ogranicz także kawę i herbatę.

Do codziennego jadłospisu wprowadź chude mięso i ryby - najlepiej ugotowane lub upieczone. Dietę uzupełnij również o kasze (zwłaszcza gryczaną), owoce, warzywa, pestki, orzechy i nasiona.

Nie zapominaj o piciu niegazowanej wody mineralnej (minimum 1,5 l dziennie). Warto stosować także napary ziołowe, najlepiej z szałwii, rumianku i pokrzywy.

Bibliografia

Marie-Claude Martini, Kosmetologia i farmakologia skóry, 2006.
Brzezińska-Wcisło L: Co nowego w etiopatogenezie i leczeniu łojotokowego zapalenia skóry. Post Dermatol Alergol 2005, 1: 10-13.
Braun-Falco O, Plewig G, Wolff HH, Burgdorf WCH: Dermatologia. Tom 2. Czelej, Lublin 2004: 462-467.
Gary W, Clark, Sara M et al.: Diagnosis and treatment of seborrheic dermatitis. American Family Physician 2015, 91(3): 185-190.

Piotr Brzózka - dziennikarz wyróżniony w konkursie Dziennikarz Medyczny Roku 2023

Dziennikarz wyróżniony w konkursie "Dziennikarz Medyczny Roku 2023". Autor tysięcy publikacji o tematyce medycznej, ekonomicznej, politycznej i społecznej. Przez 15 lat związany z Dziennikiem Łódzkim i Polska TheTimes. Z wykształcenia socjolog stosunków politycznych, absolwent Wydziału Ekonomiczno-Socjologicznego Uniwersytetu Łódzkiego. Po godzinach fotografuje, projektuje, maluje, tworzy muzykę.

Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca.
Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na
temat zdrowia i zdrowego stylu życia,
zapraszamy na nasz portal ponownie!