U nas zapłacisz kartą
Izotek - Odpowiedni krem do twarzy, który zapewnia piękną i zdrową skórę
Jaki krem z filtrem SPF na co dzień?
Minimalny poziom ochrony, który zalecają dermatolodzy, to 15 SPF. Warto jednak wybrać filtr o wyższym poziomie. Dobre kremy z wysokim filtrem zapewniają odpowiedni poziom ochrony przed promieniowaniem UVA i UVB, co pozwala skórze zachować zdrowy i młodzieńczy wygląd przez dłuższy czas. Dzięki regularnemu stosowaniu produktów z wysokim filtrem, możemy skutecznie opóźnić procesy starzenia się skóry, zmniejszyć ryzyko powstawania przebarwień, a także zminimalizować ryzyko wystąpienia chorób skóry spowodowanych przez promieniowanie słoneczne. W naszym Przeglądzie znajdziecie najlepsze kremy z SPF idealne na co dzień. Szybko się wchłaniają, nie bielą, są lekkie i dobrze sprawdzą się pod makijaż.
Jeżeli preferujesz jednak bardziej naturalne sposoby ochrony przed promieniowaniem – przeczytaj nasz artykuł na temat naturalnych filtrów przeciwsłonecznych:
Krem do twarzy 70+
U 70-letnich kobiet występuje tak zwany efekt "odwróconego trójkąta". Jeśli u młodych dziewczyn twarz najpełniejsza jest na wysokości kości policzkowych, to u starszych pań – w okolicy brody i szczęk. Skóra wiotczeje, obwisa, jest odwodniona, tkanka tłuszczowa traci objętość, owal staje się nieregularny. Podstawą ochrony i pielęgnacji skóry twarzy około siedemdziesiątki powinno być nawilżanie i ochrona przeciwsłoneczna.
Oczywiście dobry krem 70+ zawiera także dużą ilość przeciwutleniaczy, jak witamina C, która nie tylko stymuluje produkcję kolagenu, ale także opóźnia fotostarzenie skóry, działa przeciwzapalnie i immunostymulująco. Dodatkowo wzmacnia naczynia krwionośne, poprawia koloryt skóry oraz rozjaśniania przebarwienia. W kremach przeznaczonych dla 70-latek znajdziemy oczywiście także retinol i koenzym Q10. Niektóre produkty zawierają składnik ponoć powstrzymujący upływ czasu – komórki macierzyste, np. z jabłoni szwajcarskiej, nasion winogron, bzu, melonów, róży, pędów ryżu.
Kremy do twarzy znane były już w starożytnym Egipcie. Zawierały bogate w minerały tłuszcze roślinne, mleko, miód, wosk, olej rycynowy, oliwę z oliwek, a także. tłuszcz hipopotama. W 1926 r. naukowcy zbadali skład naczynia z kremem znalezionego w jednym z egipskich sarkofagów.
W głównej mierze (90%) był to tłuszcz zwierzęcy, a resztę stanowiły żywice. Ok. VII w. w Japonii gejsze nakładały na twarz i dekolt krem ze słowiczych odchodów. W Rzymie i Grecji kobiety nacierały twarz i ciało wonnymi olejkami, woskami, oliwą, mlekiem.
Jak dbać o skórę głowy i włosy podczas kuracji izotretynoiną?
Wśród skutków ubocznych występujących przy okazji kuracji izotekiem, wymieniłam również te dotykające włosów – przesuszenie i napięcie skóry głowy oraz… wypadanie włosów. Niestety, obydwa te problemy spotkały i mnie – i ogromnie żałuję, że nie znałam wtedy zasad świadomej pielęgnacji.
Przed kuracją myłam włosy co dwa dni. W trakcie przyjmowania izoteku moja skóra głowy… praktycznie się nie przetłuszczała. Pamiętam, że mogłam pozwolić sobie wtedy na mycie nawet co 7 czy 9 dni! Nie powtarzaj jednak mojego błędu.
Staraj się myć głowę co 2-3 dni – nawet, jeśli nie zauważasz przetłuszczania. Dlaczego? Poza łojem na skórze głowy gromadzą się też kurz, bakterie i inne zanieczyszczenia – tak rzadkie pozbywanie się ich może prowadzić do problemów skórnych.
Koniecznie zapoznaj się z ebookiem “Jak dbać o skórę głowy” autorstwa Justyny Grzelak – trycholożki, dietetyczki i miłośniczki pielęgnacji. To 69-stronicowy ebook, który pozwoli Ci poznać najważniejsze zasady pielęgnacji skalpu.
Znajdziesz w nim:
- 21 stron o podstawach pielęgnacji skóry głowy,
- 29 stron o typach skóry głowy i sposobach na ich pielęgnację,
- 7 stron z planami pielęgnacji,
- spis kosmetyków polecanych dla każdego rodzaju skalpu.
Szampon
Sięgaj po delikatniejsze szampony i te z zawartością substancji nawilżających w składzie. Zwróć uwagę, czy mycie jest dokładne oraz czy odpowiednio spłukujesz pozostałości szamponu z głowy – pozostawione na niej resztki mogą ją dodatkowo podrażniać.