U nas zapłacisz kartą
Jak zapobiegać wypadaniu włosów u nastolatków - Skuteczne metody i porady
O czym świadczy wypadanie włosów u nastolatków?
Poza zmianami hormonalnymi, złą dietą czy stresem nadmierne wypadanie włosów u nastolatków może świadczyć też o ukrytych infekcjach, np. pasożytniczych. Podobnie do łysienia plackowatego objawia się nużyca. Nużeńce mogą też atakować i niszczyć mieszki włosowe. Nieleczona nużyca może powodować całkowite zahamowanie odrostu włosa.
Ponadto wypadające włosy mogą też świadczyć o kłopotach natury psychicznej. Nie tylko przez stres dzieci gubią włosy. Zdarza się, że młody człowiek wykształca odruch ciągnięcia się za włosy w ramach odreagowania dużego stresu lub lęku. Nazywa się to trichotillomania i wymaga konsultacji psychologicznej.
Powodem wypadania włosów u nastolatków może być również nieprawidłowo funkcjonująca tarczyca. Jeśli podejrzewamy, że przyczyną wypadania włosów u dziecka są hormony związane z dojrzewaniem, a problem nie mija, warto skonsultować się z lekarzem, przyjrzeć innym objawom i wykonać stosowne badania. Zarówno niedoczynność, jak i nadczynność tarczycy skutkują wypadaniem włosów.
Dziecko wyrywa sobie włosy – co to oznacza, skąd się bierze i jak reagować
Zdarza się, że maluchy ciągną, szarpią i wyrywają sobie włosy z głowy. To nietypowe zachowanie może być wynikiem negatywnych emocji, żalu i bezsilności. Niekiedy jest jedynie chęcią lepszego poznania własnego ciała. Co zrobić, gdy dziecko wyrywa sobie włosy? Jak reagować i gdzie szukać pomocy?
Krok trzeci: Zbadaj hormony
Zaburzenia hormonów bardzo źle wpływają na stan i kondycję włosów. Jeśli zauważyłaś więcej niż zwykle włosów na szczotce, a Twoja dieta jest zbilansowana, warto zastanowić się, czy przyczyna gubienia włosów nie wynika z zaburzeń hormonalnych.
Diagnozę warto zacząć od skontrolowania tarczycy. Nadczynność tarczycy sprawia, że włosy początkowo są lśniące i gładkie, jednak po około trzech miesiącach stają się cienkie i wypadają. Zbadaj poziom TSH i w razie potrzeby podejmij odpowiednie kroki w konsultacji z lekarzem.
Wypadanie włosów może być też spowodowane menopauzą. Związane jest to z drastycznym spadkiem żeńskich hormonów, przez co dochodzi do osłabienia włosów. Aż u 30-50% kobiet w okresie menopauzy pojawiają się prześwity na czole i na środku głowy. Jeśli podejrzewasz, że menopauza mogła się zacząć, udaj się do lekarza po skierowanie na specjalistyczne badania hormonów. Kto wie, może to jest właśnie powód nadmiernego gubienia włosów.
Domowe sposoby na wypadanie włosów – naturalne maseczki
Inny sposób na wypadanie włosów miały nasze mamy i babcie, które z tą i wieloma innymi przypadłościami nierzadko musiały sobie radzić wyłącznie domowymi metodami, stosując kosmetyki do włosów wprost z natury. Naturalne maseczki i odżywki do włosów pomagają zahamować wypadanie włosów, a także przyspieszyć ich porost i nadać im utracony blask.
A co jeszcze ważniejsze, z łatwością przygotujesz je ze składników, które znajdziesz w lodówce. Najpopularniejsze naturalne maski do włosów możesz zrobić z:
- żółtek jaj i miodu – tu uwaga! Przy zmywaniu maseczki użyj chłodniej wody, aby nie dopuścić do ścięcia się jajka.
- drożdży rozpuszczonych w wodzie,
- awokado i jogurtu naturalnego,
- awokado, banana i oliwy z oliwek,
- siemienia lnianego.
Wypadające włosy – właściwa pielęgnacja
O wzmocnienie włosów możesz też zadbać, stawiając na odpowiednie kosmetyki do pielęgnacji włosów. Używanie preparatów niewłaściwie dobranych do rodzaju kosmyków czy nadmierna stylizacja bez zapewnienia im niezbędnej ochrony, mogą bowiem prowadzić do przerzedzania się włosów, a w konsekwencji – ich wypadania. By ograniczyć ten proces, do oczyszczania włosów stosuj delikatne szampony do włosów, które usuwają zanieczyszczenia, nie podrażniając skóry głowy. Należą do nich m.in. lekkie szampony micelarne i odżywiające szampony hairmilk i repair do włosów suchych. Wybrana odżywka natomiast powinna wzmacniać włosy bez ich obciążania.
Kolejny sposób na wypadające włosy to przyjmowanie suplementów. Niekiedy odpowiednia dieta nie wystarczy, by do organizmu trafiły wszystkie niezbędne dla utrzymania zdrowia włosów substancji – a suplementy pozwalają tym niedoborom zapobiegać. Właściwie dobrane preparaty na wypadanie włosów pomagają wzmocnić skórę i włókna włosowe, a także poprawiają mikrokrążenie. Na jakie jednak składniki warto postawić? Przede wszystkim skrzyp polny, cynk, tran i olej z wiesiołka, a ponadto witaminy A, z grupy B, C, E oraz H, czyli biotynę. W aptekach dostępne są również leki na wypadanie włosów oraz gotowe mieszanki różnych substancji.
