U nas zapłacisz kartą
Jak szybko pozbyć się strupa - Skuteczne sposoby usuwania i łagodzenia objawów
Jak przyspieszyć gojenie ran?
Rana to przerwanie anatomicznej ciągłości tkanek lub ich uszkodzenie pod wpływem działania czynnika uszkadzającego, którym może być uraz mechaniczny, uraz termiczny (oparzenia, odmrożenia), uraz chemiczny (żrące środki chemiczne) oraz energia promienista. W zależności od szybkości gojenia rany dzielimy na ostre i przewlekłe. Rany ostre nie stanowią poważnego problemu medycznego ponieważ goją się szybko, zwykle w ciągu 2-7 dni. Z kolei rany przewlekłe to rany nie poddające się leczeniu. Kryterium czasu, po uwzględnieniu którego można mówić o ranie przewlekłej nie jest do końca sprecyzowane. Niektórzy autorzy za przewlekłą uznają ranę która nie goi się w ciągu 1-2 tygodni, z kolei inni przedłużają ten okres do 6-8 tygodni [1-3].
Najczęściej rany powstają w wyniku urazu. Najszybciej goją się drobne zadrapania, otarcia naskórka lub niezakażone rany cięte (np. powstające w wyniku przecięcia nożem kuchennym). Proces gojenia ran kłutych, szarpanych, oparzeń jest znacznie dłuższy. Podobnie jest w przypadku ran powstałych jako powikłanie chorób przewlekłych, np. w przypadku owrzodzeń [1-3].
Domowe sposoby na opryszczkę na ustach
Niektórzy decydują się na wypróbowanie domowych sposobów na pęcherzyki na ustach. Co ze sposobów domowych można użyć na opryszczkę?
Naturalnych sposobów jest sporo. Wśród nich wymienia się m.in.:
- czosnek na opryszczkę,
- miód,
- aloes,
- miętę,
- szałwię,
- rumianek,
- cebulę,
- kwas acetylosalicylowy,
- olejek z drzewa herbacianego,
- herbatę.
Wspomniane wyżej środki najczęściej przykłada się do chorego rejonu skóry w formie okładów lub płynów do przemywania. Taki schemat leczenia nie jest jednak skuteczny. Co więcej może doprowadzić do zaognienia wirusa, rozprzestrzenia się na inne obszary skóry, co ostatecznie może doprowadzić do konieczności wprowadzenia antybiotykoterapii. Stąd najwłaściwszą metodą zredukowania uciążliwej dolegliwości na ustach będzie pokazanie jej lekarzowi i zastosowanie się do jego zaleceń.
Warto jednak w ramach stosowania pozafarmaceutycznych metod zdrowo się odżywiać, wysypiać, regularnie wykonywać ćwiczenia fizyczne i dbać o czystość ciała oraz jego higienę. Natomiast latem dobrze jest pamiętać o każdorazowej aplikacji kremu z filtrem przeciwsłonecznym przed wyjściem na zewnątrz.
Przyczyny wolnego gojenia się ran - co zrobić, gdy rany nie chcą się goić?
W przypadku utrudnionego procesu gojenia rany, warto przede wszystkim ustalić przyczynę takiej reakcji ze strony organizmu. Do najczęstszych przyczyn utrudnionego gojenia się ran można zaliczyć:
- słabe krążenie krwi - krew z trudnością dopływa do żył, co powoduje niedotlenienie i komplikuje proces gojenia.
- posiadanie zbyt dużej ilości wysięku,
- dieta uboga w białko,
- posiadanie obciążeń nekrotycznych,
- zakażenie rany,
- cukrzyca.
Długie gojenie się ran a objawy spadku odporności
Zarówno rany jak i skaleczenia posiadają własne tempo gojenia, które uzależnione jest od ogromnej ilości czynników. Ogromny wpływ na to posiada m.in. rodzaj uszkodzenia, a także miejsce rany i indywidualne predyspozycje organizmu. W przypadku wydłużonego czasu gojenia się rany można podejrzewać spadek oporności lub walkę organizmu z infekcją. Wówczas warto zastosować maść na trudno gojące się rany otwarte lub skonsultować przypadek ze specjalistą.
Jak przyspieszyć regenerację skóry?
1. Preparaty stosowane miejscowo
Klasyczny plaster może być zastąpiony przez hydrokoloidy. Stwarzają one optymalne warunki do gojenia się rany: zapewniają odpowiednią wilgotność w przypadku ran suchych, pochłaniają nadmierny wysięk w przypadku ran mokrych oraz chronią rany przed czynnikami zewnętrznymi. Dzięki tym właściwościom opatrunki hydrokoloidowe przyspieszają odbudowę tkanki i zmniejszają ryzyko powstawania blizn . Tego rodzaju opatrunki mogą być stosowane na rany powierzchniowe, takie jak drobne otarcia, skaleczenia oraz na rany głębokie, np. na odleżyny czy owrzodzenia. Nie znajdują one zastosowania w przypadku ran nadkażonych i ropiejących.
W przypadku ran poważniejszych należy przede wszystkim zadbać o odpowiedni dostęp tlenu i substancji odżywczych do komórek w obrębie zranienia. Należy dbać także o odpowiednie nawilżenie środowiska rany. W tym celu można stosować przeróżne kremy nawilżające, np. z allantoiną, z witaminami. Na trudno gojące się rany można nakładać preparaty, które przyspieszają oczyszczanie [1-5]. Nie każda rana musi być jednocześnie raną trudno gojącą się.
2. Dieta i preparaty witaminowe
W przypadku większych ran, np. ran operacyjnych ważne jest uzupełnienie w organizmie ilości witaminy C. Witamina ta uczestniczy w powstawaniu kolagenu, który stanowi swego rodzaju rusztowanie dla komórek. Bez witaminy C tworzenie nowej tkanki łącznej między komórkami jest utrudnione, a brak kolagenu pozbawia skórę sprężystości i elastyczności. Witaminę C można dostarczyć z dietą lub suplementować w postaci specjalnych preparatów.
Ponadto przed operacjami warto wzbogacić dietę o kwasy omega-3, olej lniany, witaminę A i E oraz witaminę B5 [1-5].
Powiązane artykuły:
Dr n.med. Oliwia Jakubowicz
specjalista dermatologii i wenerologii
- Jan Fibak: Chirurgia. Warszawa: PZWL, 2010.
- Wojciech Noszczyk. Chirurgia. Warszawa: Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2007.
- W.H.C. Burgdorf, G. Plewig, H.H. Wolff, M. Landthaler. Braun-Falco Dermatologia. Lublin: Wydawnictwo Czelej, 2011.
- Guidelines for the best care of chronic wounds, 2006, Wound Rep Reg 14:645-711.
- Eming SA, Smola H, Krieg T. 2002. Treatment of chronic wounds: state of the art and future concepts. Cell Tissues Organs172: 105-117.
Dlaczego rana swędzi podczas gojenia?
W procesie gojenia się ran organizm wydziela substancje, które rzutują na tempo procesu. Jedną z takich substancji chemicznych jest m.in. histamina, którą organizm produkuje po urazie. Histamina odpowiada za wsparcie w procesie odnowy komórek skóry, dlatego jej obecność jest nieoceniona. Równolegle jest także druga, mniej przyjemna, strona działania. Histamina potrafi wywoływać niepożądane reakcje organizmu, np. swędzenie.
Witaminy odpowiadające za gojenie się ran
W procesie gojenia ran bardzo istotna jest dieta, w szczególności, gdy posiadane są trudno gojące się rany. W tym okresie powinna być przeważająca ilość witamin, które oddziałują korzystnie na regenerację tkanek, a także wywierają wpływ na ich kondycję. Do tej grupy zaliczają się przede wszystkim Witamina A i Witamina E. Równolegle należy zadbać o obecność Witaminy C, która jest potrzebna w procesie powstawania kolagenu, którzy rzutuje na elastyczność i sprężystość skóry. W rezultacie, niejedna maść na trudno gojące się rany w swoim składzie posiada również te substancje.
Długie gojenie ran – z czego wynika?
Powodem do zmartwień nie powinna być wyłącznie niegojąca się rana na twarzy, czy boląca rana na nodze utrudniająca chodzenie. Troską powinna zostać objęta każda rana, która posiada wydłużony proces gojenia. Najczęściej przyczyna jest upatrywana w występowaniu innych schorzeń. Dostrzegalne to jest w przypadku osób zmagających się m.in. z cukrzycą, miażdżycą, niedokrwistością, czy też niewydolnością nerek. Zdarza się to również w przypadku osób chorujących na hipoalbuminemię. Dla chorych na cukrzycę powstała specjalna maść na trudno gojące się rany cukrzycowe.
