U nas zapłacisz kartą
Jak skutecznie pozbyć się przebarwień na twarzy - Najlepsze metody i porady
Czym jest melanogeneza? Mechanizm powstawania oraz rodzaje przebarwień na twarzy
Melanogeneza to proces będący reakcją obronną organizmu na zbytnią ekspozycją na słońce, której głównym skutkiem jest opalenizna. Podczas tego procesu może jednak z wielu powodów dojść do pewnych zaburzeń, co kończy się powstawaniem na skórze przebarwień. Zaburzenia te mogą wystąpić z powodu przyjmowanych leków lub pitych ziół, np. dziurawca. Jeśli chodzi o rodzaje przebarwień, najczęściej da się zauważyć na skórze ludzi tak zwaną ostudę lub przebarwienia pozapalne (w skrócie PIH). Ostuda charakteryzuje się powracającymi przebarwieniami, które mogą zajmować znaczną część skóry. Są to najczęściej dość rozległe brązowe przebarwienia na twarzy. Ostuda bardzo często pojawia się u kobiet w ciąży lub tych stosujących antykoncepcję hormonalną. PIH natomiast jest konsekwencją przebytych chorób zapalnych skóry, które skutkują zwiększoną produkcją barwnika. Nie można zapomnieć również o piegach i plamach starczych.
Jeśli chodzi o przebarwienia na twarzy, przyczyny ich występowania mogą być różne. A zaliczamy do nich między innymi:
- trądzik młodzieńczy/trądzik różowaty,
- przyjmowane leki/zioła, które wykazują działanie fotouczulające,
- ciąża/antykoncepcja hormonalna,
- nieprawidłowa gospodarka hormonalna,
- wystawienie na promieniowanie UV,
- schorzenia wątroby lub nerek,
- podeszły wiek lub uwarunkowania genetyczne.
Jak powstają przebarwienia skóry?
Przebarwienia skóry mogą mieć różne przyczyny, od prostych czynników środowiskowych po poważniejsze schorzenia. Ekspozycja na słońce jest jedną z najczęstszych przyczyn przebarwień skóry, ponieważ światło ultrafioletowe prowadzi do wytwarzania przez skórę większej ilości melaniny, pigmentu, który nadaje skórze jej kolor.
Zmiany hormonalne mogą również powodować przebarwienia skóry, ponieważ zwiększony poziom estrogenu może stymulować produkcję melaniny. Niektóre leki, takie jak pigułki antykoncepcyjne i niektóre antybiotyki, mogą być przyczyną przebarwień skóry.
W rzadkich przypadkach przebarwienia skóry mogą być oznaką poważniejszego stanu chorobowego, takiego jak choroba Addisona lub bielactwo nabyte. W takim wypadku najlepiej skonsultować się z dermatologiem w celu dokładnej diagnozy.
Kremy i kosmetyki na przebarwienia – jakich składników szukać w produktach pielęgnacyjnych?
Jak usunąć przebarwienia na twarzy, które powstały w wyniku trądziku lub z całkiem innej przyczyny? Czy zwykły krem na przebarwienia na twarzy poradzi sobie z widocznymi zmianami? Pamiętajmy, że w przypadku występowania plam odpowiednia pielęgnacja skóry ma ogromne znaczenie. Usuwanie przebarwień nie jest łatwe, ale nie niemożliwe. Liczy się konsekwencja i dobranie odpowiednich środków. Bardzo ważnym etapem pielęgnacji jest złuszczanie naskórka. Pomoże w tym dobry peeling enzymatyczny. W przypadku bardziej rozległych przebarwień można skorzystać z pomocy dermatologa, który dobierze odpowiednie preparaty lub zabiegi. Świetnie złuszcza mikrodermabrazja diamentowa lub zabiegi z użyciem kwasów. Oprócz złuszczania liczy się również odżywianie i regenerowanie skóry. Na rynku znajdziemy liczne kremy i sera, które pomogą nam zmniejszyć widoczność przebarwień.
Od czego robią się przebarwienia?
O czym świadczą przebarwienia na twarzy? Co jest ich najczęstszą przyczyną u Polek?
dr Agnieszka Bańka-Wrona: Pojawienie się przebarwień na twarzy oznacza, że w wyniku działania promieniowania słonecznego pobudzone zostały w skórze procesy syntezy barwnika – melaniny. Dzieje się tak, bo melanina produkowana jest w naszej skórze, aby ochronić ją przed działaniem promieniowania UV.
Dlatego zawsze, gdy dłużej wystawiamy twarz na słońce, na skórze pojawia się opalenizna. Zwykle wtedy barwnik rozłożony jest równomiernie. Z czasem jednak, z kolejnymi ekspozycjami na promieniowanie słoneczne, barwnik w niektórych miejscach gromadzi się nadmiernie, a w skórze dochodzi do powstania uszkodzeń posłonecznych – wtedy pojawia się dodatkowo zlokalizowana hiperpigmentacja, czyli ciemne plamy na skórze.
Do czego może prowadzić ignorowanie przebarwień?
dr Agnieszka Bańka-Wrona: Jeśli już raz na naszej skórze pojawią się przebarwienia, to zwykle oznacza, że będą nam one towarzyszyły już zawsze. Szczególnie jeśli nie włączymy prawidłowego postępowania dermatologicznego. Dodatkowo w pewnych typach przebarwień, na przykład w melazmie, brak leczenia zwykle oznacza stopniowe nasilanie się zmian – to oznacza, że obszary hiperpigmentacji będą się powiększać.
Badania psychologiczne pokazują, że pacjentom z przebarwieniami obniża się jakość życia – wstydzą się tych zmian skórnych, czują się „brudni”. Z moich obserwacji wynika, że czasem takie emocje wywołuje nawet pojedyncza plama barwnikowa na twarzy! Obok więc aspektów wizualnych, nieleczone przebarwienia oznaczają obniżenie samooceny, obniżenie nastroju.
Jak można zapobiegać powstawaniu przebarwień na skórze?
dr Agnieszka Bańka-Wrona: Podstawą zapobiegania powstawaniu przebarwień na skórze jest skuteczna fotoprotekcja – to bowiem promienie UV powodują, że barwnik w ogóle jest w skórze produkowany. Jak wygląda skuteczna fotoprotekcja? To regularne stosowanie kremów z filtrem przeciwsłonecznym minimum SPF 30, optymalnie SPF 50, reaplikacja tych kremów co 2-3 godziny, szczególnie w dni z wysokim indeksem UV, kiedy przebywamy na zewnątrz, unikanie bezpośredniej ekspozycji na promienie słoneczne w godzinach między 12 a 15, noszenie nakrycia głowy, okularów przeciwsłonecznych filtrem UV. Ważnym elementem zapobiegania powstawania przebarwień jest także stosowanie w porannej pielęgnacji kremów zawierających składniki blokujące syntezę melaniny oraz antyoksydantów.
Jak pozbyć się przebarwień na twarzy?
To pytanie, które jak bumerang powraca w moim gabinecie lekarskim. Pacjentki pytają o krem na przebarwienia, maść na przebarwienia, zabiegi czy domowe sposoby na przebarwienia na twarzy.
Najskuteczniejszym rozwiązaniem na istniejące już plamki są jednak zabiegi medycyny estetycznej.
W przypadku silnych przebarwień sięgam po peelingi medyczne, szczególnie Dermamelan i Cosmelan (terapia depigmentacyjna) . Dają naprawdę spektakularne efekty!
Pozwalają rozjaśnić przebarwienia nawet o 95%. Taki efekt jest widoczny aż u 99% pacjentów.
Peelingi mają mnóstwo zalet i jedną wadę: po ich zastosowaniu przez co najmniej tydzień, skóra na twarzy jest podrażniona i się łuszczy. Do niedawna nie każdy mógł sobie pozwolić na tak długą rekonwalescencję i urlop od pracy, ale w czasach home office nie jest to już przeszkodą do wykonania zabiegu.
Peeling medyczny to dopiero początek kuracji, którą należy kontynuować w domu w postaci codziennej, wielomiesięcznej odpowiedniej pielęgnacji skóry z przebarwieniami.
Gdy przebarwienia skóry są łagodniejsze, a brązowe plamy na twarzy płytsze, można sięgnąć po łagodniejsze peelingi, jak Retix C i peelingi oparte na działaniu kwasów, które mają znacznie delikatniejsze działanie niż środki medyczne.
Trzeba się jednak uzbroić w cierpliwość, bo w przypadku tego typu preparatów osiągnięcie pożądanego efektu wymaga kilkukrotnego powtórzenia kuracji.