U nas zapłacisz kartą
Jak skutecznie pozbyć się przebarwień na twarzy - Najlepsze metody i porady
Profilaktyka i fotoprotekcja - jak zapobiegać przebarwieniom skóry?
Jak już wspomniano, wystawianie pokrytej przebarwieniami skóry na promienie słoneczne może prowadzić do ściemnienia widocznych plam. Dlatego ważne jest, by chronić skórę przed słońcem, nie tylko latem, ale przez cały rok. Jak to robić? Oczywiście niezbędne będzie wyposażenie się w dobrej jakości kremy z filtrem, które nakładamy przed każdym wyjściem z domu. Dodatkowo latem zaleca się noszenie luźnych i przewiewnych, aczkolwiek zakrywających skórę ubrań. W ochronie skóry twarzy pomoże nam słomkowy kapelusz z dużym rondem lub chociażby czapka z daszkiem. Oprócz środków ochronnych, dobrze jest mieć również pod ręką skuteczny krem na przebarwienia słoneczne.
Przebarwienia to problem, który jedni akceptują, a inni próbują zwalczać wszelkimi dostępnymi sposobami. Na szczęście jest ich całkiem sporo. Mamy kosmetyki, które stosujemy samodzielnie w domu podczas codziennej pielęgnacji. Mamy zabiegi kosmetyczne. Warto jednak pamiętać, by zawsze diagnozować z lekarzem przyczynę przebarwień, dopiero potem zastanawiać się, jak się ich pozbyć.
Niniejszy artykuł nie jest poradą medyczną i ma charakter wyłącznie informacyjny.
Jak zlikwidować przebarwienia starcze na skórze
Czy plamy starcze na dłoniach, na plecach, na twarzy czy na nogach trzeba zlikwidować?
Jak usunąć przebarwienia na skórze? Same w sobie plamy starcze nie są groźne i nie trzeba ich usuwać. Ponieważ jednak występują głównie u osób starszych, kojarzą się ze starością i starzeniem się skóry. Wiele osób pragnie je zlikwidować z przyczyn estetycznych, nie wyglądać staro.
W bardzo rzadkich przypadkach plamy soczewicowate przeradzają się w zmiany złośliwe, które mają progresje do czerniaka. Czerniak, który powstaje z plamy soczewicowatej jest wyleczalny i dobrze rokuje. Należy jednak obserwować plamy starcze, szczególnie jeśli stają się ciemne i wypukłe. Plamy soczewicowate należy zdiagnozować, jeśli występują u dziecka, gdyż mogą one być symptomem różnych chorób. Jeśli szukasz więcej porad, sprawdź także ten artykuł o plamach wątrobowych.
Jak usunąć plamy wątrobowe i przebarwienia na skórze metodami kosmetycznymi
Jak pozbyć się plam starczych? Wiele osób stosuje krem wybielający na plamy starcze na dłoniach. Niestety krem nie jest zbyt skuteczny, gdyż komórki barwnikowe gromadzą się w głębszych warstwach skóry, gdzie krem nie ma dostępu. Kremy i żele muszą być stosowane długo, aby osiągnąć jakikolwiek efekt. Łączy się to z efektami ubocznymi, które mogą oznaczać nawet trwałe odbarwienie skóry. Dlatego też na kremy i żele na przebarwienia starcze należy uważać, szczególnie jeśli mają w swoim składzie hydrochinon. Znacznie bezpieczniejsze są kremy z wyciągami roślinnymi, w których skład wchodzi arbutyna, kwas gentyzynowy, flawonoidy (zwłaszcza hesperydyna), wyciągi z lukrecji, proantocyjanidyny oraz polifenole.
Salony kosmetyczne oferują następujące zabiegi na przebarwienia starcze:
- laseroterapia,
- krioterapia,
- głęboki peeling.
Jedną z najlepszych metod na plamy starcze na dłoniach, na twarzy czy na nogach jest laseroterapia. Jest to metoda bezinwazyjna, bezbolesna i bezpieczna dla pacjenta. Laser jest w stanie dotrzeć do głębszych warstw skóry i rozbić cząsteczki melaniny, które są następnie wchłaniane przez organizm. Po zabiegu na skórze pozostaje mały strupek, który po jakimś czasie odpada. Po zabiegu należy chronić skórę przed promieniowaniem UV stosując kremy z filtrem.
Jak zapobiegać powstawaniu przebarwień?
Warto pamiętać, że w walce z przebarwieniami nieodzowne jest kompleksowe działanie: profilaktyka i odpowiednia pielęgnacja skóry od razu po zakończeniu kuracji. Usunięcie plam, które już się pojawiły, nie wystarczy, bo jeśli nie będziesz odpowiednio zabezpieczać skóry, szybko powstaną kolejne przebarwienia.
Dlatego preparaty z filtrem SPF 50+ to podstawa codziennej pielęgnacji. Dermatolodzy nie są fanami słońca, ani opalenizny, choć jedno i drugie sprawia, że na brak pacjentów nie narzekamy.
Dobry krem ochronny to jedno, ale trzeba go jeszcze właściwie stosować. Aby uniknąć pojawiania się przebarwień, należy smarować nie tylko twarz czy ramiona, ale każdy odsłonięty fragment skóry. Tymczasem często zapominamy o szyi, dłoniach czy stopach, które latem niemal non stop narażone są na działanie słońca.
Kremujesz się? Pytanie, jak często? Jednorazowa aplikacja filtru to za mało, trzeba ją powtarzać kilka razy w ciągu dnia. Preparat nałożony o poranku nie zapewnia ochrony przed przebarwieniami i słońcem przez cały dzień, zwłaszcza gdy korzystasz z kąpieli i wycierasz skórę ręcznikiem. Kolejną porcję najlepiej dokładać co dwie godziny.
Unikaj przebywania na zewnątrz w okresach największego nasłonecznienia, czyli w godzinach 11.00 – 15.00, zwłaszcza gdy wakacje spędzasz na południu. A bez względu na porę dnia, zakrywaj skórę przewiewnymi ubraniami. I zawsze, nawet w cieniu, w samochodzie, w mieście czy w biurze, miej na skórze kosmetyk zapewniający wysoką ochronę przeciwsłoneczną. I wszystko jasne!