U nas zapłacisz kartą
Jak wzmocnić włosy łonowe
Jak wzmocnić włosy – witaminy, domowe i naturalne sposoby leczenia
Wiele osób marzy o gęstych i mocnych włosach, gdyż zdecydowanie wpływa to na ogólną aparycję. Próżno jest szukać sposobów na natychmiastowe zagęszczenie i pogrubienie włosów, jednak zbilansowana dieta i systematyczna pielęgnacja wzmacniająca znacząco wpływają na ich kondycję.
Wypadanie włosów jest często dużym problemem, z którym zmagają się zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Pierwszymi objawami wskazującymi na osłabienie cebulek jest utrata witalności włosów – stają się one suche, łamliwe, cienkie i przetłuszczone. Poza tym, zdecydowanie wolniej odrastają i układają się chaotycznie. Proces wypadania włosów można jednak ograniczyć, stosując metody na wzmacnianie cebulek. Zaliczają się do nich zarówno regularna higiena włosów, jak i zbilansowana dieta. Niektóre produkty można stosować także zewnętrznie, w postaci maseczek nakładanych bezpośrednio na głowę.
Składniki kosmetyczne, których nie lubią rozjaśniane włosy
- alkohol denaturowy (INCI: Alcohol Denat.),
- alkohol etylowy (INCI: Alcohol),
- alkohol izopropylowy (INCI: Isopropyl Alcohol),
- nadmiar ziół (z wyjątkiem tych śluzowatych: siemię lniane, lipa, prawoślaz),
- nadmiar protein o małych cząsteczkach (lubią proteiny o dużych cząsteczkach),
- olejów o małych cząsteczkach (np. olej kokosowy),
- silnych detergentów (SLS, SLES, ALS, ALES),
- żółtka (zawiera zbyt dużo protein i może ocieplić odcień blondu),
- produktów o bardzo niskim pH (płyny do higieny intymnej, cytryna, ocet, sok z aloesu),
- produktów o bardzo wysokim pH (soda oczyszczona, rozjaśniacz).
Nadmiar każdego z tych składników powoduje przesuszenie i puszenie. Pisząc nadmiar mam na myśli zarówno zbyt duże stężenie, jak i zbyt częste stosowanie danego produktu (nawet przy prawidłowych proporcjach).
Ocet jabłkowy – regenerująca płukanka
Ocet jabłkowy – kolejny tani produkt, którego możesz użyć do prostych, domowych zabiegów pielęgnacyjnych. Ocet można stosować na włosy na różne sposoby – na przykład w postaci płukanki.
Przygotowanie
- Do litra ciepłej wody wlej 1-2 szklanki octu i dokładnie wymieszaj.
- Umyj włosy, a następnie zanurz je w przygotowanym roztworze.
- Spłucz ocet z włosów.
To wystarczy, aby włosy stały się lśniące i gładkie. Dzięki wyjątkowym właściwościom octu powinny łatwiej się rozczesywać, nie plątać – wszystko dlatego, że ocet wpływa na domknięcie łuski, co wzmacnia włosy i sprawia, że są wygładzone.
Stosowanie octu jabłkowego może stać się remedium na wypadające włosy – ocet zawiera witaminy z grupy B, które są doskonałym budulcem. Zregenerowane włosy oraz odżywione cebulki są znacznie bardziej odporne na wypadanie.
Najważniejsze elementy pielęgnacji
Aby zatem wzmocnić słabe włosy, warto najbardziej skupić się na dwóch aspektach: odżywianiu włosów od wewnątrz za pomocą wartościowej diety oraz na pielęgnowaniu skóry głowy odżywkami stymulującymi wzrost włosów wraz z delikatnym masażem (o ile włosy nie są mocno przetłuszczające się).
Witaminy z grupy B, cynk, żelazo, siarka, krzem, witamina A i E, nienasycona kwasy tłuszczowe to tylko część składników, które są niezbędne do tego, aby włosy rosły mocne i zdrowe. Jeśli chcecie zbadać, czy organizm cierpi na niedobory, można wykonać badanie, które nazywa się analizą pierwiastkową włosów - swoje wrażenia opisałam w tym i tym poście.
Żadna odżywka nie wzmocni włosów tak, jak to, w co zaopatrujemy organizm od wewnątrz. Odżywianie to kwestia bardzo indywidualna, dlatego swojego optimum w tej dziedzinie warto poszukać na własną rękę.
Wszystkie trzy (!) osoby, o których pisałam Wam we wstępie, dzięki zmianie nawyków żywieniowych swoje liche włosy zamieniły na prawdziwe grubasy, więc nie pomijajcie tego punktu! :) Obecnie pracuję nad zagęszczeniem włosów osoby o naprawdę rzadkich włosach, więc trzymajcie proszę kciuki! Jeśli wynik będzie pozytywny, raport na pewno pojawi się na blogu, abyście mogły skorzystać. :-)
Aby spotęgować pozytywne skutki dobrej diety, warto też postawić na wcierki - odżywki do skóry głowy. Stosując wcierki nie warto oszczędzać (np. rozdzielać jednej ampułki na 2-3 użycia) i należy stosować się ściśle do zaleceń producenta obserwując przy tym swoje indywidualne reakcje.
Wcierając odżywki do skóry głowy, warto też pamiętać o systematycznym oczyszczaniu skóry głowy i złuszczaniu martwego naskórka, aby stymulujące produkty mogły swobodnie wnikać w głąb skóry. Jeśli skóra głowy jest wrażliwa i unaczyniona, najlepiej postawić na wcierki, które nie zawierają wysokiego stężenia alkoholu.
