U nas zapłacisz kartą
Jak skutecznie zagoić rany po pryszczach
Rany na twarzy po wyciskaniu – ODKAŻANIE TO PODSTAWA!
- Jeśli już totalnie rozdłubałeś pryszcza, zdezynfekuj pole bitwy! Do tego możesz użyć zwykłego spirytusu (drastyczne), psiknąć Octeniseptem lub przetrzeć skórę wacikiem nasączonym odkażającym tonikiem. Ideałem byłoby również każdorazowe mycie rąk przed sesją skubania, ale sam wiesz, jak to jest … Zwłaszcza na nudnym wykładzie, przy pracy nad projektem lub przy nauce do egzaminu.
- Niegojące się rany po pryszczach potrafią zepsuć humor na dłuuugie miesiące. O ile u nastolatków proces gojenia się ran po pryszczach przebiega znacznie szybciej, to u osób koło 30stki (a nawet już po 25 r.ż.) skóra nie regeneruje się już tak szybko. Dobrze sprawdzi się tu maść z antybiotykiem (np. Tribiotic), maść cynkowa, maść z witaminą A. Część osób poleca również Sudocream oraz strasznie śmierdzący olej tamanu.
Konkluzja
Aby rany szybciej się goiły, można stosować domowe sposoby takie jak:
1. Regularne mycie rany wodą i mydłem.
2. Stosowanie maści lub kremów przyspieszających gojenie, takich jak aloes, miód, czy nagietek.
3. Unikanie palenia papierosów i spożywania alkoholu, które opóźniają proces gojenia.
4. Dbając o odpowiednią dietę bogatą w białko, witaminy i minerały, które są niezbędne do regeneracji tkanek.
5. Unikanie zakażeń poprzez utrzymanie rany w czystości i stosowanie opatrunków.
6. Unikanie nadmiernego nacisku na ranę, co może opóźnić proces gojenia.
Należy jednak pamiętać, że w przypadku poważnych ran lub infekcji, należy skonsultować się z lekarzem.
Wezwanie do działania: Zastosuj domowe sposoby, takie jak regularne mycie ran wodą i mydłem, stosowanie opatrunków, unikanie dotykania ran brudnymi rękami oraz spożywanie zdrowej i zrównoważonej diety bogatej w witaminy i minerały. Skonsultuj się również z lekarzem w przypadku poważnych ran.
Zmiany w diecie i życiu codziennym:
Zmiany w diecie i stylu życia mogą pomóc w szybkim gojeniu się ran po pryszczu. Zmiany te obejmują zwiększenie spożycia pokarmów bogatych w witaminy i minerały, zwiększenie ilości wody, którą pijesz i unikanie produktów, które mogą utrudniać proces gojenia.
Aby szybko zagoić ranę po pryszczu, zaleca się zwiększenie spożycia owoców i warzyw, które są bogate w witaminy i minerały. Ponadto, zaleca się picie odpowiedniej ilości wody, co pozwoli na szybkie usunięcie toksyn z organizmu.
Kolejnym krokiem jest unikanie produktów, które mogą utrudniać gojenie się ran. Należą do nich głównie produkty zawierające tłuszcz, cukier i soli, a także produkty zawierające substancje chemiczne, takie jak alkohol i kofeina.
W celu zmniejszenia stanu zapalnego, który może utrudniać gojenie się ran, zaleca się włączenie do diety produktów zawierających kwasy tłuszczowe, takich jak olej z wiesiołka i oliwa z oliwek. Te składniki pomogą zmniejszyć stan zapalny i przyspieszą proces gojenia.
Dodatkowo, zaleca się wykonywanie ćwiczeń, które pomogą wzmocnić układ odpornościowy i pomogą w gojeniu się ran. Ćwiczenia powinny obejmować ćwiczenia aerobowe i siłowe, które pomogą w utrzymaniu zdrowego ciała.
Na koniec, jeśli masz skłonność do występowania pryszczy, zaleca się skorzystanie z porady dermatologa, aby zapobiec pojawianiu się nowych ran. Pamiętaj, że odpowiednia dieta i styl życia mogą pomóc szybko zagoić ranę po pryszczu.
Więcej Barszcz Sosnowskiego - Oparzenia: Niebezpieczna Trucizna Na Twoim Podwórku!