U nas zapłacisz kartą
Jak skutecznie zapobiegać wypadaniu włosów - Porady i Sposoby
Jak powstrzymać wypadanie włosów przy nadczynności tarczycy?
W przypadku nadczynności tarczycy metabolizm organizmu jest znacznie przyśpieszony, włosy szybciej przechodzą swój cykl wzrostowy i szybciej wypadają. Dodatkowo są cienkie i delikatne. W nadczynności wypadanie włosów może mieć charakter uogólniony – na całej powierzchni skóry głowy lub miejscowe.
Tak jak w przypadku niedoczynności, należy przede wszystkim uregulować pracę tarczycy, wprowadzić suplementację składników takich jak selen, krzem, witamin z grupy B, a także odpowiednio pielęgnować skórę głowy i włosy.
Utrata włosów w wyniku chorób o podłożu endokrynologicznym wraz z innymi objawami może negatywnie wpływać na nasze samopoczucie i powodować dyskomfort obniżający jakość naszego życia.
Czy można powstrzymać łysienie oraz czy włosy odrosną przy niedoczynności tarczycy?
Takie obawy towarzyszą wielu chorym, jednak jeśli szybko podejmiemy leczenie we współpracy z lekarzem specjalistą, możemy zatrzymać wypadanie włosów i odzyskać zarówno dawną ich gęstość, jak i dobre samopoczucie.
Przyczyny wypadania włosów
Przyczyny te są różnorodne i zależą od wielu czynników. Nagła utrata włosów może wynikać z takich problemów jak schorzenia wewnątrzustrojowe, choroby zakaźne związane z podwyższoną temperaturą, zaburzenia hormonalne, genetyka czy źle dobrana dieta. Ponadto często mają związek z restrykcyjną, wyniszczającą dietą, silnym stresem, stanem zapalnym organizmu, porodem, odstawieniem antykoncepcji, sezonowym wypadaniem włosów, anomalią skóry głowy, niewłaściwą pielęgnacją, nieleczonym łojotokowym zapaleniem skóry, lekami oraz poważnymi operacjami chirurgicznymi i chemioterapią.
Jeżeli wypadanie włosów jest stopniowe i nasila się z roku na rok, może to być wynik czynników dziedzicznych. Inne przyczyny to niewłaściwa pielęgnacja skóry głowy oraz zbyt intensywne zabiegi fryzjerskie, które mogą prowadzić do zauważalnych przerzedzeń.
Co na wypadanie włosów? Domowe wcierki i maski
Co zrobić, żeby włosy nie wypadały? Regularnie stosować wcierki i maski. Tak samo, jak w przypadku eliksirów, tak i w przypadku wcierek, trzeba pamiętać o systematyczności. Tylko wtedy, po kilku tygodniach, będzie można zauważyć efekty. Maski na porost włosów można wykonać na bazie podstawowych produktów, które na pewno znajdą się w każdym domu. Poniżej dwa przykładowe przepisy na domowe maski na wzmocnienie włosów.
- Jajko + sok z cytryny + oliwa z oliwek
Oddzielamy żółtko od białka. Do żółtka dodajemy łyżkę oliwy z oliwek i kilka kropel soku z cytryny. Ubijamy pianę z białka. Następnie wszystkie składniki powoli łączymy ze sobą i nakładamy na włosy. Po upływie 30 minut maseczkę spłukujemy wodą, a włosy myjemy szamponem.
- Żółtko jajka + sok z cytryny + oliwa z oliwek + olej rycynowy
Żółtko jajka łączymy z kilkoma kroplami soku z cytryny, dwiema łyżkami oliwy z oliwek i kilkunastoma kroplami oleju rycynowego. Tak powstałą miksturę nakładamy na skórę głowy. Na głowie można ją trzymać nawet całą noc! Rano wystarczy umyć włosy szamponem. Równie skuteczne jak maski są wcierki. Z jakich produktów można je przygotować?
Do garnka wrzucamy po łyżeczce suszonego skrzypu polnego i pokrzywy. Całość zalewamy wodą i podgrzewamy przez ok. 20 minut. Po tym czasie miksturę odcedzamy. Taką wcierkę można stosować raz, a nawet dwa razy dziennie. To jedna z najbardziej znanych, a jednocześnie najskuteczniejszych wcierek na włosy.
Żeby przygotować wcierkę aloesową, sok z aloesu należy rozcieńczyć z wodą. Wcierka jest gotowa do użycia od razu po przygotowaniu.
Wcierka z rzepy to nic innego, jak sok z rzepy. Rzepę przeciskamy przez sokowirówkę. Otrzymany sok przelewamy do atomizera i spryskujemy nim głowę na 30 minut przed umyciem.
Wypadanie włosów – niedoczynność tarczycy jako jedna z głównych przyczyn
Każde zaburzenie pracy tarczycy wpływa negatywnie na stan i kondycję włosów. Niedoczynność tarczycy i często występująca choroba Hashimoto powodują zwolniony metabolizm komórkowy, czego przyczyną staje się niedobór białka – keratyny, która wpływa na zmniejszenie cebulki włosa. Krążenie krwi w niedoczynności tarczycy ulega spowolnieniu, powodując niedostateczne odżywienie włosów. W konsekwencji stają się one cieńsze, rzadsze i przesuszone, a także zaczynają nadmiernie wypadać.
Zależność tarczyca a włosy jest zatem niezwykle widoczna i często to właśnie ich nadmierna utrata powoduje potrzebę konsultacji lekarskiej, na skutek której stawiana jest diagnoza dotycząca zaburzenia o podłożu endokrynologicznym. W sytuacji, gdy zauważymy u siebie nadmierne wypadanie włosów przy niedoczynności tarczycy może okazać się główną przyczyną problemu, co będzie wymagało podjęcia specjalnego leczenia pod okiem doświadczonego endokrynologa.
Niedoczynność tarczycy i Hashimoto a wypadanie włosów – przyczyny
Zanim jednak zadamy sobie pytanie, jak powstrzymać wypadanie włosów przy niedoczynności tarczycy, warto zastanowić się, jakie czynniki wpływają na ten stan.
Oprócz schorzeń genetycznych gruczoł tarczycy narażony jest również na wiele chorób będących wynikiem działania czynników zewnętrznych takich jak wysokie spożycie jodu, wahania poziomu estrogenów, infekcje czy przyjmowanie niektórych leków, co najczęściej skutkuje rozwinięciem się choroby autoimmunologicznej Hashimoto, w której dochodzi do przewlekłego zapalenia tarczycy. Jeśli bowiem chodzi o zależność pomiędzy Hashimoto a wypadaniem włosów, to objaw ten może pojawić się w różnych etapach rozwoju choroby i towarzyszy mu pogorszenie kondycji skóry głowy oraz jej przesuszenie.
Jeśli zastanawiamy się, jak powstrzymać wypadanie włosów przy niedoczynności tarczycy, to z pewnością należy pamiętać o tym, aby nie działać na własną rękę, lecz poddać się profesjonalnej terapii zaleconej przez specjalistę, który, na podstawie wywiadu oraz wyników badań wskaże właściwy kierunek leczenia.