U nas zapłacisz kartą
Jak powstrzymać wypadanie włosów - Skuteczne sposoby i porady
Wypadanie włosów – diagnoza i leczenie schorzenia
Problem wypadania włosów – tym bardziej, jeśli się nasila lub trwa przez wiele miesięcy, powinien być konsultowany z dermatologiem lub trychologiem. Diagnozę lekarz stawia na podstawie wywiadu, obserwacji skóry głowy i włosów. Często, dla zlokalizowania źródła problemu lekarz może zlecić wykonanie podstawowych badań krwi, w celu potwierdzenia lub wykluczenia niedoboru witamin i składników mineralnych.
Osoby borykające się z chorobami hormonalnymi (choroby tarczycy, jajników), powinny poinformować o tym dermatologa. Bardzo ważna jest historia chorób i przyjmowanych leków.
W zależności od diagnozy lekarz może zalecić suplementację brakujących witamin i minerałów lub podjęcie innych kroków, mających na celu zatrzymanie wypadania włosów. Jedną ze skuteczniejszych metod jest wcieranie w skalp specjalnych preparatów wzmacniających cebulki i stymulujących do wzrostu nowych kosmyków. Niezbędne jest odstawienie używek i zadbanie o pełnowartościową dietę. Kluczowe w terapii jest sięganie po preparaty bogate w substancje wspomagające leczenie łysienia, są to m.in.:
- witaminy A, B, E
- aloes,
- kolagen roślinny,
- ceramidy.
Powodzenie leczenia zależy od postawy pacjenta – zaleca się prawidłową pielęgnację, unikanie stylizacji na gorąco, nawilżanie organizmu, unikanie śmieciowego jedzenia. Pomocne mogą być również masaże skalpu, które stymulują mikrokrążenie w skórze głowy.
Czy bać się wypadania włosów?
Wypadające, słabe i cienkie włosy, przerzedzenia i łysienie – to z pewnością powody do rozterek. W tym artykule skupię się na początkowej fazie wypadania włosów. Pokażę, jakie kroki podjąć, jeśli zauważysz, że na szczotce zostanie nieco więcej włosów niż powinno. Jeśli jednak Twoim problemem jest łysienie, odsyłam Cię do innego artykułu.
Przyczyn wypadania włosów jest bardzo dużo i często trochę czasu zajmuje ustalenie tej konkretnej. Włosy reagują na wiele czynników (jak stres, zła dieta, choroby), a nasz organizm śmiało można porównać do systemu naczyń połączonych. Gdy coś gdzieś przestaje działać, szybko efekty tej „awarii” widać w innych obszarach.
Jeżeli zauważyłaś, że gubisz więcej włosów niż zwykle, warto skonsultować się z lekarzem i wziąć pod lupę całe swoje życie. Przed samą konsultacją z lekarzem możesz jednak podjąć trzy kroki dla zatrzymania wypadania włosów.
Wypadanie włosów u kobiet i mężczyzn
Wypadanie włosów w równym stopniu dotyczy kobiet jak i mężczyzn, jednak jego przyczyny w zależności od płci mogą być odmienne. Bardzo duży wpływ mają na nie hormony płciowe, a mianowicie:
- estrogeny – hormony płciowe żeńskie, działają na włosy ochronnie, dlatego u kobiet w ciąży można zauważyć gęste i lśniące włosy. Ich gwałtowny spadek po urodzeniu dziecka oraz przebytej menopauzie powoduje przerzedzenie i wypadanie włosów,
- androgeny – odpowiadają za najczęstszą utratę włosów, jaką jest łysienie androgenowe, które dotyka ponad 80% mężczyzn i około 40% kobiet.
Na łysienie androgenowe bardzo duży wpływ mają uwarunkowania genetyczne. W dużej mierze związane jest z wrażliwością mieszków włosowych na produkcję testosteronu oraz dihydrotestosteronu.
Domowe sposoby na wypadanie włosów – naturalne maseczki
Inny sposób na wypadanie włosów miały nasze mamy i babcie, które z tą i wieloma innymi przypadłościami nierzadko musiały sobie radzić wyłącznie domowymi metodami, stosując kosmetyki do włosów wprost z natury. Naturalne maseczki i odżywki do włosów pomagają zahamować wypadanie włosów, a także przyspieszyć ich porost i nadać im utracony blask.
A co jeszcze ważniejsze, z łatwością przygotujesz je ze składników, które znajdziesz w lodówce. Najpopularniejsze naturalne maski do włosów możesz zrobić z:
- żółtek jaj i miodu – tu uwaga! Przy zmywaniu maseczki użyj chłodniej wody, aby nie dopuścić do ścięcia się jajka.
- drożdży rozpuszczonych w wodzie,
- awokado i jogurtu naturalnego,
- awokado, banana i oliwy z oliwek,
- siemienia lnianego.
