U nas zapłacisz kartą
"Domowy krem z olejem kokosowym - Prosty przepis!"
Czym jest olej kokosowy?
To olej produkowany z twardego miąższu orzechów palmy kokosowej. Najpierw zbiera się orzechy, rozłupuje je, a następnie rozdrabnia zawarty w nich miąższ. Potem wytłacza z niego olej. Najbardziej wartościowy jest ten wytłaczany na zimno, nie poddany procesowi rafinacji. Co oprócz konsystencji wyróżnia olej kokosowy? Przede wszystkim zapach, ten olej pięknie pachnie kokosem, jest aromatyczny i kremowy, ale także wyjątkowe właściwości oraz przeogromne możliwości zastosowania.
Pytanie wydaje się banalne, a odpowiedź przewidywalna. Ale to tylko pozory. Ponieważ olej kokosowy nie jest typowym olejem. Składa się przede wszystkim z kwasów tłuszczowych nasyconych. 93% jego składu to kwasy nasycone, pozostałe 7% to kwasy tłuszczowe jednonienasycone, w tym kwas linolowy Omega - 6 oraz oleinowy Omega - 9. Najwięcej, bo aż połowę składu oleju kokosowego, stanowi kwas laurynowy. Takie proporcje kwasów nasyconych i nienasyconych sprawiają, że ten olej można ogrzewać, w praktyce oznacza to, że można na nim piec czy smażyć, bo kwasy podczas obróbki termicznej nie ulegają utlenianiu.
Dzięki wysokiemu stężeniu kwasu laurynowemu olej kokosowy ma określone właściwości. Kwas laurynowy działa wzmacniająco na organizm człowieka. Ma działanie antybakteryjne oraz antygrzybiczne. Kwas ten w stosunku do innych kwasów inaczej rozkłada się w przewodzie pokarmowym, dzięki czemu zapewnia szybką dawkę energii potrzebnej do aktywnego działania. Dodatkowo nie przeszkadza organizmowi, nie magazynuje się w postaci tkanki tłuszczowej. Można zatem używać oleju kokosowego bez obawy, że przytyjemy.
Jak wykorzystuje się wosk pszczeli w kosmetyce?
Naturalny wosk pszczeli nawilża, odżywia i pielęgnuje skórę. Łagodzi podrażnienia, zmniejsza zaczerwienienie i obrzęk, a także przyspiesza gojenie się zmian zapalnych. Nie bez powodu jest on więc składnikiem wielu maści oraz naturalnych kosmetyków:
- kremów do twarzy,
- maseł do ciała,
- balsamów ochronnych do ust,
- produktów do makijażu.
Oprócz swoich właściwości pielęgnujących wosk pszczeli jest w kosmetyce naturalnym emulgatorem. To dzięki niemu frakcja wodna oraz tłuszczowa łączą się ze sobą, tworząc emulsję. Ty również możesz własnoręcznie wyczarować domowe kosmetyki z jego dodatkiem. Oto 3 przepisy idealne na zimę!
Pielęgnacja ciała z woskiem pszczelim
Na początek must have w zimowej pielęgnacji – mocno odżywcze masło do ciała z woskiem pszczelim, za które podziękują Ci również przesuszone, podrażnione od wiatru i zimna dłonie. Stosuj balsam na lekko wilgotną skórę, a substancje tłuszczowe idealnie się wchłoną oraz pokryją naskórek ochronną warstwą. Przygotowanie masła jest naprawdę bardzo proste. Dopiero rozpoczynasz swoją przygodę z naturalnymi kosmetykami? Ten przepis jest więc idealny na start! Gotowa? Zaczynamy!
- 3 łyżki masła shea,
- 3 łyżki masła kakaowego,
- 3 łyżki oleju kokosowego,
- 4 łyżki oleju ze słodkich migdałów,
- 2 łyżki wosku pszczelego.
- Wosk zetrzyj na tarce – dzięki temu z łatwością odmierzysz potrzebną ilość, po czym umieść go razem z pozostałymi składnikami w szklance albo miseczce.
- Naczynie wstaw do kąpieli wodnej o temperaturze 60-70 stopni i poczekaj do momentu, aż stałe składniki się rozpuszczą.
- Zmiksuj całość do uzyskania kremowej konsystencji.
- Przełóż masło do szklanego słoiczka i używaj tak często, jak masz ochotę!
Receptura na wyjątkowy krem do twarzy
Domowy krem do twarzy z woskiem pszczelim jest bogaty w kwasy tłuszczowe oraz witaminy. Zawiera także szereg bioaktywnych substancji, które przenikają do głębokich warstw skóry, pozostawiając ją elastyczną, dobrze nawilżoną i odżywioną. Do zrobienia kremu potrzebujesz:
Dobry krem do twarzy w przypadku:
- kuracji przeciwzmarszczkowej powinien zawierać m.in. retinol, czyli witaminę A w czystej postaci, elastynę, olej arganowy, hydrolat różany, kwas hialuronowy,
- cery suchej, podrażnionej, delikatnej – m.in. ekstrakt z lukrecji, pantenol, czyli prowitaminę B5, skwalan z oliwek, olej arganowy, olej z wiesiołka, hydrolat z kwiatu lipy, sok z aloesu,
- cery tłustej, trądzikowej – m.in. hydrolat oczarowy, olej tamanu,
- ochrony przed fotostarzeniem się skóry – m.in. ekstrakt z owocu granatu, ekstrakt z czerwonych alg, witaminę E, ekstrakt z rozmarynu, olej z pestek malin, hydrolat z drzewa oliwkowego.
Naturalny krem do twarzy dla posiadaczy cery normalnej przyrządzić można na bazie naparu z rumianku i oleju słonecznikowego. Żeby uzyskać około 50 ml, potrzebne będą takie składniki: 15 ml tłoczonego na zimno oleju słonecznikowego, 35 ml naparu z rumianku, 2,5 g emulgatora olivem 1000. W szklance wrzącej wody zalewa się 2 torebki herbatki z rumianku lub ½ szklanki suszonych kwiatów. Następnie odstawia się je do naciągnięcia na 10–15 minut. Do miski wlewa się olej, który poddaje się kąpieli wodnej. Olej powinien zostać podgrzany do temperatury około 75ᵒC, wówczas ściąga się go znad garnka z wodą i dodaje do niego emulgator. Składniki miesza się energicznie trzepaczką. Po dokładnym połączeniu dodaje się napar i nadal miesza, aż całość lekko przestygnie. Miskę można włożyć w tym celu do naczynia napełnionego zimną wodą. Po całkowitym schłodzeniu krem przekłada się do szczelnie zamykanego pojemnika i wstawia do lodówki. Krem nadaje się do zużycia przez 2 tygodnie.
Zobacz film: Nawilżający krem z naturalnych składników. Źródło: Klinika urody.
Opinie celebrytów i dermatologa o olejku kokosowym
Olej kokosowy kilka lat temu szturmem podbił rynek kosmetyczny i nic nie wskazuje na to, aby jego popularność miała się zmniejszać. Przekonanie o cudownym działaniu oleju kokosowego na skórę umacniają gwiazdy, które przyznają się do jego stosowania. „Kiedy czuję, że moja skóra jest bardzo sucha, stosuję olej kokosowy na twarz i na ciało” – wyznała Anja Rubik. Miranda Kerr używa oleju kokosowego do demakijażu: „Świetnie zmywa makijaż. Jest naprawdę dobry, jeśli masz wrażliwe oczy. Pomaga też na oparzenia” – doradza modelka. Anna Lewandowska także nie wyobraża sobie pielęgnacji bez oleju, oczywiście nierafinowanego. Stosuje go jako nawilżający olejek po kąpieli i przygotowuje na bazie oleju z kokosa cukrowy peeling do ciała.
Z drugiej strony, coraz więcej dermatologów sceptycznie odnosi się do oleju kokosowego jako naturalnego kosmetyku. Według specjalistów, u niektórych może wręcz zaostrzyć problemy skórne. Craig Austin, amerykański dermatolog i założyciel marki kosmetycznej Cane + Austin, w wywiadzie z byrdie.com tłumaczy, dlaczego olej kokosowy nie jest dobrym zamiennikiem kremu nawilżającego:
„Kiedy nakładasz olej kokosowy na twarz, miesza się on z bakteriami i martwym naskórkiem, przez co zatyka pory. Prawda jest taka, że to jeden z najcięższych, najbardziej komadogennych olejów, a im cięższy olej, tym trudniej skóra go absorbuje. Zamiast się wchłaniać, zalega na powierzchni skóry tworząc nieprzepuszczalny film (…). Przez to skóra produkuje jeszcze więcej sebum, co może powodować trądzik” – przestrzega dermatolog. Jednocześnie wyjaśnia, że wiele zależy od typu cery, jaki posiadasz: „Skóra każdej osoby może reagować inaczej, ale nigdy nie zalecam oleju kokosowego moim pacjentom, którzy mają cerę skłonną do zmian trądzikowych. Jeśli jednak nie masz z nimi problemu, twoja skóra może być odporna na komadogenne działanie oleju kokosowego i w twoim przypadku pomoże on nawilżyć twarz” – przyznaje dermatolog.
Jak zrobić krem do twarzy - przepisy krok po kroku
Domowe kremy są bardzo proste do przygotowania. Wystarczy tylko przygotować wszystkie składniki oraz rondelek, miseczkę, szpatułkę, trzepaczkę i pojemniczek na krem. Miseczka i rondelek będą Ci potrzebne do przygotowania kąpieli wodnej. Pamiętaj także o zachowaniu kolejności poszczególnych opisywanych przez nas kroków.
A oto przepis na najprostszy, podstawowy krem nawilżający - lista składników:
- 30 ml oleju kosmetycznego lub masła Shea,
- 70 ml hydrolatu z aloesu (możesz go zastąpić naparem z ziół, na przykład rumianku czy lawendy),
- po kilka kropli gliceryny oraz olejku eterycznego,
- wosk pszczeli - ok. 5 g.
Sposób wykonania:
- jeśli zamiast hydrolatu postanowiłaś użyć naparu, przygotuj go wcześniej i lekko przestudź,
- odmierzoną ilość oleju lub masła umieszczamy w miseczce, miseczkę wstawiamy do rondla z gotującą się wodą. Kiedy olej będzie bardzo ciepły, dodajemy do niego 5 g emulgatora i energicznie mieszamy trzepaczką aż do połączenia się obydwu składników i uzyskania gładkiej konsystencji,
- ciągle mieszając, zestawiamy rondel z kuchenki,
- wylewamy gorącą wodę z rondelka i wlewamy zimną - w ten sposób temperatura oleju szybciej się obniży i będzie można dodać kolejne składniki,
- po osiągnięciu temperatury około 40 stopni Celsjusza możemy do fazy olejowej dodać składniki fazy wodnej - dodaj więc kilka kropli gliceryny, olejki eteryczne i witaminy w kroplach,
- kiedy krem wystygnie, ponownie wymieszaj go energicznie trzepaczką, aby składniki dobrze się wymieszały, a krem nabrał puszystości. Przełóż go szpatułką do wyparzonego wcześniej słoiczka.
Domowe kosmetyki na bazie wody, do których nie dodajemy konserwantów, w szczególności kremy do twarzy, należy przechowywać w lodówce. Masz wtedy pewność, że krem jest świeży. Maksymalny czas użycia i przechowywania kremu to 5-7 dni.