Jaki krem do twarzy wybrać - Poradnik dla zdrowej i promiennej skóry
Krem do twarzy 60+
Skóra pań dojrzałych jest jeszcze bardziej wysuszona i cienka, w dodatku teraz starzeje się dużo szybciej niż wcześniej. Jeśli dotąd nie była odpowiednio pielęgnowana, raczej straciła już elastyczność, jest wiotka, a zmarszczki są głębokie i widoczne.
Owal twarzy staje się mniej wyraźny z powodu zmniejszenia ilości fibroblastów, których zadaniem jest produkowanie kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego. Skóra łatwo ulega podrażnieniom, gdyż jej funkcje naprawcze wyraźnie zwolniły. Kobiety w tym wieku często też borykają się z przebarwieniami, zwłaszcza, jeśli dawniej niewystarczająco dbały o ochronę przeciwsłoneczną.
Dlatego 60-latki powinny sięgać po kremy z zawierające koenzym Q10, retinol, kolagen i witaminy w bardzo skoncentrowanych ilościach. Produkty 60+ zwykle mają właściwości intensywnie liftingujące. Niektóre zawierają ekstrakt z algi karmazynowej, który napina skórę na twarzy, inne wzbogacone są w olejki, np. szafranowy, z otrębów ryżowych, masło Karite, które stymulują produkcję lipidów.
11 Najlepszych Kremów z Filtrem do Twarzy Według Dermatologów w 2024 roku
Bardzo często wydaje nam się, że krem na dzień z wysokim filtrem przydatny jest tylko latem, na plaży lub podczas pobytu nad jeziorem.
Tymczasem nasza skóra potrzebuje ochrony przeciwsłonecznej zawsze, nawet podczas pochmurnego jesiennego dnia. Szkodliwe promienie słoneczne atakują ją także wtedy, gdy słońce kryje się za chmurami.
Sprawiają, że cera szybko się starzeje, silnie przesusza, pojawiają się na niej przebarwienia i tworzą wypryski. Promienie słoneczne są też często odpowiedzialne za różnorodne choroby skóry.
Skuteczną ochronę przed słońcem może zapewnić jedynie dobry krem z filtrem do twarzy. Najmocniejszy, czyli ten o wysokim wskaźniku SPF, prawie całkowicie zatrzyma promienie słoneczne i uchroni skórę przed ich szkodliwym działaniem.
Jeśli zastanawiasz się, jaki krem z filtrem do twarzy będzie dla ciebie idealny. Zobacz ranking najlepszych i przeczytaj poradnik.
Krem do twarzy 30+
Kobiety około 30-ki mają już trochę mniej elastyczną i nieco bardziej suchą skórę. Dały się być może we znaki nieodpowiednia dieta stosowana do tej pory, nieregularny tryb życia, sporo pracy i mało snu. To wszystko odbija się na naszej twarzy.
Kremy 30+ w dalszym ciągu powstrzymują procesy powstawania zmarszczek, ale zawierają też składniki, które walczą ze zmarszczkami już istniejącymi. Dbają także o odpowiednie odżywienie skóry. Znajdziemy w nich np. retinoidy (często niestety wywołujące podrażnienia) lub kwasy hydroksylowe AHA (łagodniejsze), które ułatwiają usuwanie martwych komórek naskórka, a także pobudzają zdrowe komórki i stymulują procesy odnowy. Wpływają na produkcję kolagenu i kwasu hialuronowego w skórze, które odpowiadają za jej elastyczność.
W kremach 30+ znajdują się również przeciwutleniacze, jak witamina C, E oraz koenzym Q10, poprawiające koloryt skóry, niwelujące przebarwienia. Niektóre produkty wzbogacone są w algi oraz peptydy regenerujące skórę.
Jak stosować serum z retinolem?
Serum z retinolem powinniśmy stosować bardzo ostrożnie, tak by nie przesuszyć i nie podrażnić delikatnej skóry. Kosmetyk nakładamy na oczyszczoną i stonizowaną skórę. Warto pamiętać, aby nie nakładać go w okolicach oczu. Następnie nakładamy ulubiony krem nawilżający.
Zobacz także
Przy stosowaniu kosmetyków z retinolem należy pamiętać o kilku zasadach:
- Skórę stopniowo przyzwyczajamy do substancji czynnej. Początkowo stosujemy raz w tygodniu, a następnie stopniowo zwiększamy do maksymalnie 3 razy w tygodniu.
- Przy stosowaniu retinoidów używamy filtrów SPF.
- W jednej rutynie pielęgnacyjnej nie łączymy retinolu z kwasami lub witaminą C.
- Pamiętamy o odpowiednim nawilżaniu skóry, gdyż retinol może mieć właściwości wysuszające.

Jakie serum z retinolem wybrać?
Powinniśmy zwrócić uwagę na wybór odpowiedniego dla nas kosmetyku. Retinol to substancja, która może powodować podrażnienia, dlatego trzeba się z nią obchodzić ostrożnie. Jeśli nigdy wcześniej nie stosowałyście kosmetyków z retinolem, warto zacząć od małych stężeń - 0.2 - 0.5%. Z czasem nasza skóra przyzwyczai się do substancji czynnej i będzie ją lepiej tolerować. Wtedy możemy wprowadzić serum o wyższym stężeniu retinolu.
Dobre serum z retinolem powinno być oparte o naturalne składniki, które zadziałają nawilżająco i zredukuje skutki uboczne stosowania retinoidów. Stworzyliśmy dla Was ranking najlepiej ocenianych kosmetyków z retinolem z KWC.
The Ordinary, Serum z retinolem o stężeniu 0,2 lub 0,5 lub 1% w skwalanie
Serum z retinolem The Ordinary (59 zł) to jeden z najpopularniejszych produktów z retinolem na rynku. Retinol występuje tutaj w czystej postaci o różnym stężeniu. Kosmetyk ten ma przede wszystkim działanie przeciwzmarszczkowe, regenerujące i wygładzające. Świetnie sprawdzi się również w przypadku przebarwień słonecznych lub potrądzikowych.
Mam cerę suchą, wrażliwą i trądzikową. Po wypryskach pozostają mi na twarzy czerwone przebarwienia, których nie sposób się pozbyć. Zakupiłam ten produkt nie oczekując niczego i jestem mile zaskoczona. Po 2 miesiącach regularnego stosowania 3-4 razy w tygodniu moja cera była praktycznie gładka, czego nie zapewnił mi nigdy wcześniej żaden kosmetyk przeznaczony do walki z przebarwieniami.
Sesderma, Przeciwzmarszczkowe serum z retinolem
Serum z retinolem Sesderma (145 zł) to wyjątkowy produkt, gdyż zawiera aż trzy formy retinolu: retinol, retinyl, retinaldehyd. W dodatku kosmetyk wzbogacony jest o witaminę C i E oraz kwas hialuronowy. To prawdziwa bomba odżywcza dla naszej skóry, które zupełnie odmienia jej wygląd w kilka tygodni. Dzięki temu kosmetykowi możemy się uporać z trądzikiem oraz wygładzić skórę.
