U nas zapłacisz kartą
Kąpiele solankowe w leczeniu łuszczycy - Skuteczność i korzyści
Kąpiel solankowa – na co pomaga ten zabieg?
Kąpiele solankowe w domu czy w sanatorium to dobre rozwiązanie dla osób, które chcą się zrelaksować i przy okazji poprawić swoją kondycję zdrowotną. Można je stosować na następujące schorzenia:
- nadciśnienie tętnicze – leczenie naturalne solanką traktuje się wyłącznie jako wspomagające. Nie zastąpi ono właściwej farmakoterapii, ale może pomóc w znormalizowaniu pracy serca,
- choroby dróg oddechowych, w szczególności na stany zapalne zatok lub oskrzeli, a także na astmę i alergię,
- schorzenia neurologiczne, takie jak stwardnienie rozsiane i rozmaite zespoły bólowe,
- zapalenie przydatków i inne choroby ginekologiczne, np. problemy z płodnością,
- problemy z zasypianiem, pobudzenie nerwowe,
- nadwagę oraz otyłość,
- zwyrodnienie stawów i pozostałe choroby zwyrodnieniowe.
Kąpiel solankowa pomaga także w terapii chorób dermatologicznych. Łuszcząca się skóra na twarzy, grzybica lub nadmierny łojotok przestanie być kłopotem, jeśli będziesz przemywał skórę wodą solankową lub się w niej kąpał.
Wpływ na organizm
Kąpiel solankowa wywiera duży wpływ na organizm, a jej efekty uzależnione są od stosowanego stężenia soli. Im wyższe tym silniejsze oddziaływanie. Mówiąc o wpływie na organizm człowieka kąpieli solankowych należy zaznaczyć iż działają tutaj dwa czynniki, a mianowicie zastosowanie wysokiego stężenia soli oraz wpływ samej kąpieli. Jony zawarte w kąpieli są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, dlatego podczas kąpieli następuje ich wchłanianie, jednak tylko do momentu wyrównania niedoborów. Chlorek sodu oraz inne jony (występujące wyłącznie w przypadku wykorzystania wody pochodzącej z naturalnych źródeł) oddziałują na organizm tylko poprzez receptory znajdujące się w skórze. Osadzając się na niej, po dłuższym czasie stosowania kąpieli przenikają przez warstwy rogowe naskórka do głębokości kilku milimetrów. Jony chlorkowe i sodowe wpływają na pracę układu nerwowego, poprzez działanie na zakończenia nerwowe znajdujące się w skórze. Przyczyniają się do osłabienia dolegliwości bólowych, a także obniżenia ogólnej pobudliwości. Obserwuje się także wpływ na regulacje czynności wszystkich narządów wewnętrznych. Ze względu na właściwości roztworów soli (mniejsze przewodnictwo cieplne w porównaniu do wody wodociągowej – wolniej przyjmują i oddają ciepło) po kąpieli następuje podwyższenie temperatury skóry o 0,2-0,7 °C. Utrzymuje się ona do 3 godzin po zabiegu. Dzieje się tak za sprawą pobudzenia termoreceptorów znajdujących się w powierzchniowych warstwach skóry oraz spowolnionemu uwalnianiu ciepła przez organizm. Dzięki utrzymaniu podwyższonej temperatury ciała obserwuje się przyspieszenie krążenia (długotrwałe przekrwienie skóry), a przez to lepsze dotlenienie tkanek oraz przyspieszenie przemiany materii. Występuje zwiększenie pracy gruczołów potowych, a przez to wzmożone wydalanie potu. Kąpiele solankowe powodują pobudzenie podziałów komórek naskórka i w konsekwencji jego pogrubienie.
Kąpiele solankowe powodują wzrost odporności organizmu i normalizację ciśnienia krwi. Pacjenci po zabiegu są rozluźnieni i zrelaksowani. Obserwuje się działanie przeciwbólowe kąpieli. Dodatkowo sama kąpiel wpływa na rozluźnienie mięśni. Jest to spowodowane między innymi temperaturą wody oraz ciśnieniem hydrostatycznym, jakie woda wywiera na zanurzone w niej ciało . Im jest ono zanurzone głębiej tym obserwuje się większe ciśnienie hydrostatyczne. Powoduje to przemieszczenie krwi z kończyn, skóry i brzucha w okolice klatki piersiowej. Następuje zwiększenie objętości i pojemności minutowej serca (ilość krwi, jaka jest pompowana przez serce w czasie 1 minuty) oraz przyspieszenie akcji serca. Obserwuje się także przyspieszenie oddechu, co przyczynia się do lepszego natlenienia organizmu.
Kąpiel solankowa: co to jest?
Kąpiel solankowa jest to jedna z metod medycyny fizykalnej, a konkretnie - dziedziny balneologii, która wykorzystuje do leczenia ludzi naturalne surowce lecznicze. Zalicza się do nich m.in.:
- woda,
- peloidy,
- gazy lecznicze,
- walory klimatyczne.
Kąpiele solankowe to wykorzystanie leczniczych właściwości wód mineralnych w celu ogólnej poprawy stanu zdrowia. Najprościej mówiąc, polegają one na zanurzeniu się i przebywaniu w wodzie mineralnej, która w składzie może mieć takie pierwiastki jak np.:
magnez,
Oczywiście nie występują one wszystkie jednocześnie. Jak wygląda cały proces? Otóż dobiera się kąpiel z danym pierwiastkiem (lub kilkoma), w zależności od potrzeb osoby zainteresowanej. Warto wiedzieć, że jeśli chodzi o ich ilość w basenie czy wannie - nie jest ona dowolna. Dawka nie powinna bowiem przekraczać 15 gramów na litr wody.
Z usług wód mineralnych można skorzystać w takich miejscach jak np. termy, których jest w Polsce kilka - głównie na południu kraju. Taką możliwość oferują również różnego rodzaju uzdrowiska, sanatoria oraz inne placówki.
Polecane
Moje ulubione drzewo – brzoza w roli głównej
Szperając to tu to tam wynalazłam informację o liściach brzozy jako tej pomocnej w leczeniu objawów łuszczycy. Do leczenia wykorzystuje się liście brzozy, które po zerwaniu należy ususzyć. Po wysuszeniu miesza się je ze słomą. Gdy zamierzamy brać kąpiel do ciepłej wody wrzucamy porcję takiej mieszanki i robimy plusku plusku chlapu chlapu ,)
Brzoza w połączeniu ze słomą łagodzi stany zapalne skóry, swędzenie, wykwity skórne. Rośliną używaną również do kąpieli w przypadku łuszczycy jak i naparu do picia jest olsza czarna. Używa się w tym celu zarówno liści jak i kory olszy czarnej. Wszystko to należy zalać wodą o temperaturze 90 stopni i odstawić do zaparzenia, a następnie przecedzić. Taki napar spożywa się małymi łyczkami lub stosuje jako okład na miejsca zmienione chorobowo lub dodaje do kąpieli.
Jeżeli chodzi o kąpiel to mogę wam podsunąć jeszcze jeden sposób czyli tak zwaną kąpiel Kneippa, która polega na polewaniu skóry na przemian raz ciepłą, a raz zimną wodą lub zimnych kąpielach ramion. Ale o tym szerzej kiedy indziej.
